Meslektaşlarıma ve Ruh Sağlığı Alanında Çalışanlara Bir Saygı
Dünyanın mevcut COVID-19 salgınına, fiziksel bir sağlık krizine ve bunun fiziksel semptomlarını tedavi edenlere odaklandığı bir dönemde
Kategori : Dünya-Of-Psikolojisi-Blog
İnternette Psikoloji: 9 Mayıs 2020
Üzüntü ile birlikte neşeli bir hayat nasıl yaşanır, yararsız ideallerden sıyrılır, bekar yaşamla ilgili tehlikeli anlatıyı durdurur ve daha fazlası.
Evde Kalma Öz Analizi
COVID-19 felaketi bizim için çok fazla özel alan yaratıyor. Bir terapistin yardımı ile veya yardımı olmadan düşünebilir ve kendi kendini analiz edebiliriz.
Anne Depresyonunu Anlamak
Anneliğin rolü karmaşık ve derindir. Psikoloji ve gelişim uzmanları hemfikir - annenin rolü, daha iyisi için çocuk gelişimi için kritiktir
COVID-19 ve Otistik Çocuklar
Otizm spektrumunda olan 15 yaşında bir oğlum var. Lisenin ilk yılında. Okul yılının başlangıcı için, COVID-19'dan önce,
Podcast: Karantinaya Alınan Ruh Sağlığı Krizine Polisin Tepkisi
Polis neden sık sık akıl sağlığı krizlerine çağrılıyor? Bugünkü programda bir polis çavuşu bu durumların nasıl ele alındığına ışık tutuyor.
Ebeveynler Z Kuşağı Gençlere Belirsiz Zamanlarda Yaşamayı Öğretmeye Nasıl Yardımcı Olabilir?
Ebeveynler, bu belirsiz zamanlarda yaşarken Z Kuşağının zihinsel sağlığının giderek daha kırılgan hale geldiğinden endişelenmeli mi?
COVID-19'un Görünmeyen Travması
COVID-19 hastaları ile doğrudan temas halinde olan doktorların, hemşirelerin ve diğerlerinin aylardır maruz kaldığı travma türü, beyni ve vücudun geri kalanını en kötü şekilde etkileyen türden yorucu ve ezici bir stres.
Evde Kalırken Nasıl Sağduyulu Olunur: Bir İçedönükten Tavsiyeler
İçine kapanık biri, nasıl evde kalacağına ve mutlu kalacağına dair sekiz ipucu sunar.
Koronavirüs Zamanında Kişisel Sınırları Genişletmek
Birçoğu için, evde kalmanın yeniliği geçerliliğini yitirdi ve bizde kalma toleransımız açısından "duvara çarpmaya" başladık.
"Coronavirüs Sona Erdiğinde" Beklemekten Nasıl Vazgeçilir
Kaç kez "Koronavirüs bittiğinde, ben ______" diye düşündün - sanki o zamana kadar her şeyi (veya en azından en çok sevdiğin şeyleri) erteliyormuşsun gibi
COVID-19 Salgını Sırasında Duygusal Farkındalık Uygulaması
Korku ve kaygı bir şekilde azalmış, tıpkı geçerli duygular gibi ek duygulara yer açmış olabilir.
COVID-19'dan PTSD Riskinizi En Aza İndirmek
Geçenlerde salgının ulusal bir travma olduğunu düşünüp düşünmediğim soruldu. Cevap basit bir "Evet". DSM-5 standartlarına göre (Teşhis ve İstatistik
Podcast: Daha Sonra Görüşmek Üzere, Hoşçakal Değil
Sonlarla yeni başlangıçlar gelir. Ne yazık ki Jackie gösteriden ayrılıyor ama Gabe'nin eski karısı Lisa gitmeye hazır. Ayrıntıları takip edin.
COVID-19 Karantinası Sırasında Partnerinizle İletişimi İyileştirme
Koronavirüs karantinası sırasında sizinle eşiniz arasındaki iletişimi geliştirmenin beş yolu.
Depresyonla Mücadele Eden Annelere 20 Anneler Günü Hediyesi
Hayatınızda bu yıl biraz daha cesaretlendirilmesi gerektiğini bildiğiniz biri var mı? Anneler günü genellikle çoğu kadının kendi aralarında kutladığı bir gündür.
COVID Sırasında veya Herhangi Bir Kaotik Zamanda Etkili Bir Şekilde Başa Çıkmak için 15 Kitap
Mücadele ettiğimizde kitaplar bir cankurtaran halatı olabilir. İyileştirebilir ve ilham verebilirler. İnatçı gezinmek için yararlı, hatta dönüştürücü araçlar sağlayabilirler.
Şu An Umutsuz Hissettiğinizde İyimserlik Duygusu Nasıl Geliştirilir?
Umutsuzluk duyguları sadece travmatik bir olay yaşadığınızda değil, aynı zamanda içinden geçerken de ortaya çıkar. Genellikle umutsuzluk duyguları
Tüm İlişkilerde Daha Empatik Olmanın 5 Yolu
Empati ve hem platonik hem de romantik ilişkilerde nasıl daha empatik olunacağı hakkında daha fazla bilgi edinin.
Bekle, Diğer İnsanlar İntiharı Düşünmüyor mu?
Hayatımda duyduğum en şaşırtıcı şey, herkesin her gün intiharı düşünmemesidir. Ya da şimdi ve sonra. Ya da uzun süredir bir kez. Bu olabilir mi?
