Çalışma, Farkındalığın Kilo Vermeye Yardımcı Olduğunu Buldu
Yeni bir çalışma, farkındalık yaklaşımı kullanmanın kilo vermeye yardımcı olduğunu gösteriyor. Obezite salgın boyutlara ulaşırken, dikkatli yemek - sadece ne olduğumuza odaklanmak
Kategori : Psikoloji-Ve-Zihinsel-Sağlık Haberleri
Empatinin Anahtarı Kendini Tanımak Olabilir
Yeni bir araştırma, bize kendi içsel parçalarımızı veya alt kişiliklerimizi tanımlamamız ve anlamamız öğretildiğinde - "iç yönetici" veya "iç yönetici" gibi.
Obezite Seyircinin Gözünde
Tıp camiası, aşırı kilolu veya obez olmanın ne anlama geldiğine dair belirli bir tanıma sahipken, gerçek dünyada cinsiyet, ırk ve nesil kilit önemdedir.
Öğretmen Önyargısı Renkli Öğrencilerin Akademik Performansını Etkiliyor
Öğretmenler genellikle renkli öğrencilerin akademik yeteneklerini hafife alır ve bu da öğrencilerin notlarını ve akademik beklentilerini etkiler.
Yaşlı Yetişkinler Arasında Açık Havada Düşmeyi Önleme
Araştırmalar, 65 yaş ve üstü yetişkinlerin yaklaşık üçte birinin her yıl düştüğünü gösteriyor. Ve bu düşüşlerin neredeyse yarısı açık havada gerçekleşse de, ana odak noktası
Oksitosin: "Aşk Krizi" Hormonu mu?
Yeni bir araştırma, genellikle "aşk hormonu" olarak adlandırılan oksitosinin "aşk krizi hormonu" olarak da adlandırılabileceğini buldu. Bulgular gösteriyor ki bizim
Daha Kötü Postoperatif Ağrıya Bağlı Diz Ameliyatı Öncesi Opioid Kullanımı
Yeni bir çalışma, total diz replasmanına (TKR) girmeden önce ağrı kesici için reçeteli opioidlere güvenen diz osteoartritli hastaların bulduğunu ortaya koymaktadır.
Belirsizlikle Başa Çıkma Zorluğu Biyolojik Temeli Olabilir
Yeni araştırmalar, bazı insanların belirsizlikle veya gelecekteki olası tehditlerin belirsizliğiyle başa çıkma mücadelesinin nedenlerinin, onların
Yeni Araştırma Diyetin Beyin Yaşlanmasını Etkilediğini Gösteriyor
Ortaya çıkan araştırmalar, diyetin, özellikle de omega-3 ve omega-6 yağ asitlerinin alımının, beyin hasarına duyarlı bölgelerini koruduğunu gösteriyor.
Düşük Benlik Saygısı İlişki Memnuniyetini Zorlaştırır
Yeni araştırmalar, özgüvenleri düşük olan kişilerin genellikle takdir edilmediğine inandıkları ilişki fedakarlıklarını yaptığını keşfediyor. Pişmanlık daha fazla olumsuzluğa neden olabilir
Rapor: Gençler İlişkiler Konusunda Yardım İstiyor ve Yetişkinlerin Gelişmesi Gerekiyor
Yeni bir rapor, birçok gencin sağlıklı romantik ilişkiler geliştirmekte zorlandığını öne sürüyor. Üstelik kadına yönelik önyargı ve cinsel taciz
Rezene Menopoz Sonrası Belirtileri Hafifletmeye Yardımcı Olabilir
Yeni bir çalışma, Akdeniz bitki rezenesinin sıcak basması, anksiyete, uykusuzluk ve vajinal kuruluk gibi menopoz sonrası semptomları yönetmeye yardımcı olabileceğini doğruladı.
Yazılım Oyunu Çocukları Sağlıklı Gıdaya İtiyor
Yeni araştırmalar, basit bir beyin jimnastiği oyununun çocukların çikolata ve şekerleme yerine sağlıklı atıştırmalıklar seçmesine yardımcı olabileceğini öne sürüyor. Üniversiteden psikologlar
İngiltere'de Çevrimiçi Kendi Kendine Yardım Aracı Bipolar Ailelere Yardım Ediyor
Birleşik Krallık'ta yapılan yeni bir çalışma, bipolar bozukluğu olan ebeveynler için çevrimiçi kendi kendine yönetim desteğinin ebeveynlik ve çocuk davranışında iyileşmelere yol açtığını ortaya koyuyor. Araştırmacılar
TCMB Elit Sporcuların Stresi Yönetmesine Yardımcı Olabilir
Yeni araştırma, Bilişsel Davranışçı Terapinin (BDT) seçkin sporcuların stresi daha fazla ele alarak performanslarını iyileştirmelerine yardımcı olacak güçlü bir araç olabileceğini öne sürüyor.
Çocuklar, Ebeveynlerin Sosyal Medyada Kendileriyle İlgili Paylaştıklarının Sınırlarını Arıyor
Yeni bir araştırma, çocukların ve ergenlerin, çevrimiçi ortamda kendileri hakkında paylaşılanları ebeveynlerinin sınırlamasını tercih edeceklerini ortaya koydu. Michigan Üniversitesi araştırmacıları
Erkeklerde Takip Davranışlarına Bağlı Düşük Dinlenme Kalp Hızı
Sam Houston Eyalet Üniversitesi'ndeki yeni bir araştırmaya göre, dinlenme kalp atış hızı düşük olan erkekler, takip etme davranışında önemli ölçüde daha yüksek risk altındadır.
Lunesta İlaçları Kaygıyı Azaltır, Uykuyu İyileştirir
Yeni bir araştırma, belirli bir ilacın kullanımının uykusuzluktan ve genelleştirilmiş anksiyete bozukluğundan (GAD) muzdarip bireylere yardımcı olduğunu buldu. Klinik deneme
Anoreksi Hem Psikiyatrik Hem Metabolik Kökenlere Sahip Olabilir
Bilim adamları, anoreksiya nervoza için ilk genetik yeri belirlediler ve yeme bozukluğunun kısmen metabolik faktörlere bağlı olabileceğini keşfettiler.
Artan Kardiyovasküler Hastalık Riskiyle Bağlantılı Şiddetli Akıl Hastalıkları
Ağır akıl hastalığı olan 3,2 milyondan fazla insanın katıldığı uluslararası bir araştırma, kardiyovasküler gelişme riskinin önemli ölçüde arttığını ortaya koymuştur.
