En İyi Arkadaşımın Kendine Zarar Vermesi
Kristina Randle, Ph.D., LCSW tarafından 2019-05-22 tarihinde yanıtlanmıştır.En iyi arkadaşım 21 yaşına giriyor ve çocukken evlat edinilen, demir yumruğu, kontrolcü, Hıristiyan babası ve çocukken babasının rahip arkadaşı tarafından, sonra da başka biri tarafından tecavüze uğramış oldukça yaralı bir çocukluk geçirdi. Bu arada ailesi, Hıristiyan olmadığı için onu yasal olarak reddetti. Wtf gibi !? Fazla mı öldürmek? Öyleyse, uzun zaman önce tanımadığı bir grup adam tarafından anlamsız dövüldüğünden bahsetmiyorum, ama bana isimlerini söylemedi çünkü onlara kamıştan yemeye zorlayacağımı biliyordu. Eğlenmeyi ve çok içki içmeyi seviyor, ama kendisi için aşırı derecede sert ve başarısızlığı kabullenmekle mücadele ediyor. O da biraz şanssızlık mıknatısı. Ve neredeyse erkek arkadaşının ona asla tek bir güzel şey söylemesini ya da onu tamamlamasını seviyor gibi görünüyor. Bu yüzden görünüşte sert / güçlü kişiliği günlük olarak etkiler. Ama giderek artan sayıda raptiye ile kendine zarar vermeyi seviyor. Bacakları, kolları, yüzü umursamıyor. Ve bana, "Sorun değil, her zaman yapıyorum, endişelenme, iyiyim" dedi. Ve "bir şeyler hissetmek" istediği için. Sarhoş olduğunda, sık sık ağlar ve sonra bana bile sürekli "bana vurma" diye yalvarır! Daha bugün olduğu gibi BDSM'ye girdiğini ve birkaç kırbacı, bir tıkaç topu ve deri kelepçe falan olduğunu öğrendim.
Ayrıca, sürekli olarak kimsenin onu umursamadığını ve cenazesinin boş olacağını iddia ediyor. Ve bu yüzden benim asıl endişem şu anda intiharı düşünüyor çünkü kendini dengesizmiş gibi hissediyor ya da kendi deyimiyle “becerilmiş”.
Haklı olabilir. Ve sanki en azından onu önemsediğimi gerçeğini anlayamıyormuş gibi hissediyorum.
Ama bunun dışında, gerçekten ne yapacağımı bilmek istiyorum, çünkü dürüst olmak gerekirse, hayatında onu gerçekten seven ve önemseyen tek kişi benim.
Ve ayrıca benim dışımda nasıl hissettiği hakkında kimseyi görmeyi veya onunla konuşmayı reddettiği için.
Peki en iyi ve tek arkadaşımı nasıl hayatta ve mutlu tutabilirim?
Herhangi bir şey çok takdir edilecektir.
Teşekkür ederim.
A.
Arkadaşınıza yardım etme yeteneğinizle ilgili beklentilerinizi hafifletmek önemlidir. Sadece bu kadarını yapabilirsin. Bu durumda fazla gücünüz yok. Destekleyici bir arkadaş olabilir ve danışmanlık önerebilirsin, hepsi bu. Bundan daha fazlasını yapmaya çalışmamalısın. Sorunları akıl sağlığı uzmanları tarafından tedavi edilmelidir. Sen bir terapist değilsin ve olmaya çalışmamalısın.
Arkadaşınız yardım istememeyi seçerse, iyi seçimler yapmayan biriyle arkadaş olmaya devam etmek isteyip istemediğinize karar vermelisiniz. Belli ki çocukluk döneminde çok zor bir hayatı vardı ama bu noktada bir yetişkin. Yardım aramayı seçebilir. Yapmamayı seçerse, mutsuzluk ve sıkıntı içinde kalmayı seçiyor demektir.
Onun biraz "kötü şans mıknatısı" olduğundan bahsettiniz. Daha az şanssızlık ve daha kötü seçimler olabilir. Örneğin, umursamaz görünen bir erkek arkadaşı olduğundan bahsettiniz. İlişkiyi sona erdirme gücüne sahip ama bunu yapmamayı seçiyor gibi görünüyor.
Ayrıca içtiğinden de bahsettin. İçki içmek depresyon ve diğer olumsuz sonuçlarla ilişkilidir. İçme seçimini yapıyor ama içmemeyi de seçebiliyordu.
Spesifik soruyu sordunuz: "En iyi ve tek arkadaşınızı nasıl hayatta ve mutlu tutabilirsiniz?" Yapamazsın. Danışmanlık almasını önerin ve bunu yaparken onu destekleyin. Ona yardım etmenin en iyi yolu bu olacaktır. Bunun ötesinde hiçbir şey tavsiye edilmez. Sorunuz için teşekkürler. Çabalarınızda iyi şanslar.
Dr. Kristina Randle
