Rezene Menopoz Sonrası Belirtileri Hafifletmeye Yardımcı Olabilir

Yeni bir çalışma, Akdeniz bitki rezenesinin sıcak basması, anksiyete, uykusuzluk ve vajinal kuruluk gibi menopoz sonrası semptomların ciddi yan etkiler olmaksızın yönetilmesine yardımcı olabileceğini doğruluyor.

Meyan kökü benzeri bir tada sahip olan rezene, özellikle hazımsızlık ve adet öncesi semptomların giderilmesi için sağlık yararları için uzun süredir kullanılmaktadır. Uçucu yağlar içerir ve fitoöstrojenik özelliklere sahiptir.

Fitoöstrojenler, bitkilerde çok çeşitli menopoz semptomlarını etkili bir şekilde tedavi etmek için kullanılan östrojen benzeri kimyasallardır.

"Bu küçük pilot çalışma, menopoz derecelendirme ölçeğine dayanarak, bir fitoöstrojen olarak günde iki kez rezene tüketiminin, plasebonun olağandışı bir minimal etkisine kıyasla menopoz semptomlarını iyileştirdiğini buldu" dedi. Kuzey Amerika Menopoz Derneği.

"Uzun vadeli faydalarını ve yan etki profilini belirlemeye yardımcı olması için daha büyük, daha uzun, randomize bir çalışmaya hala ihtiyaç var."

Son yıllarda, menopoz semptomlarının yönetimi için tamamlayıcı ve alternatif tıbbın kullanımı, kadınlar hormon tedavisine (HT) alternatifler ararken giderek daha popüler hale geldi.

HT hala birçok menopoz semptomunu yönetmek için etkili bir tedavi olmasına rağmen, bazı kadınlar ya HT için aday olmadıkları ya da olası yan etkilerden endişe duydukları için bitkisel ilaçlara yönelmişlerdir.

İran'ın Tahran kentinde yürütülen araştırma, sekiz hafta boyunca günde iki kez yumuşak bir kapsül içinde 100 mg rezene verilen 45 ila 60 yaşları arasındaki 79 kadına yönelik küçük bir denemeyi içeriyordu.Dördüncü, sekizinci ve onuncu haftalarda müdahale ve plasebo grupları arasındaki gelişmeler karşılaştırıldı ve önemli bir istatistiksel fark belgelendi.

İran'da menopozdaki kadınların ortalama yaşı ABD'dekinden daha genç: sırasıyla 48,2 ve 51 yaş.

Sekiz haftalık tedavinin sonunda, rezenenin menopoz semptomlarını ciddi yan etkiler olmaksızın azaltmaya yardımcı olmak için güvenli ve etkili bir çare olduğu sonucuna varıldı.

Çalışma, menopoz semptomlarını yönetmek için rezenenin faydalarını inceleyen ilk klinik çalışmalardan biridir, ancak daha önce menopoz öncesi semptomları yönetmek için çalışılmış ve doğrulanmış olmasına rağmen.

Menopozun en yaygın yan etkilerinden bazıları sıcak basması, vajinal kuruluk, uyku sorunları, eklem ve kas rahatsızlığı, bitkinlik, sinirlilik, anksiyete ve depresyondur.

Bulgular dergide çevrimiçi olarak yayınlanır Menopoz.

Kaynak: Kuzey Amerika Menopoz Derneği