Kusurlarınızdan Utandığınızda Hatırlamanız Gereken 5 Gerçek
Utanç duyduğunuzda kusurlarla ilgili bu gerçekleri hatırlayın.
Kategori : Dünya-Of-Psikolojisi-Blog
Podcast: Düşük Benlik Saygısı ve Akıl Hastalığına Nasıl Bağlanır
Toplum olarak, düşük benlik saygımızdan muzdaripiz. Çok. Eğlence medyası bize güzel yüzler ve mükemmel vücutlarla saldırıyor, milyonlarca insanı hissettiriyor
Son Kullanma Tarihiyle mi Doğuyoruz?
Son kullanma tarihiyle doğduğumuza ve belirli sayıda yıl "kayıt yaptırdığımıza" inanıyor musunuz? Bugün yıldız bir genç kadının hikayesini
Çocukların Dışarı Çıkması Gerekiyor
Büyükanne ya da büyükbaba olan bizler, bir çocuğun gün ışığında evlerinin iç kısmının neye benzediğini bilmesinin alışılmadık olduğu bir zamanı hatırlıyoruz. Ne zaman
Gözdağı mı Edildi? Üstesinden Gelebilirsin
Korkutucu bulduğunuz başkalarıyla etkileşime gireceğinizi veya aralarında olacağınızı bildiğiniz bir odaya girdiğinizde, korkularınızı gidermek ve en uygun davranışı benimsemek her zaman kolay değildir. Sonuçta, gözünü korkutmak rahatsız edicidir. O
İnternette Psikoloji: 29 Haziran 2019
Ergenlerin duygusal patlamalarına tepki vermek, seyirci etkisi gerçek mi, yargılayıcı olmak neden sizin için hedefinizden daha zor ve daha fazlası.
Geçiş Dönemlerinde Kaygı Nasıl Yönetilir?
Kendimizi seyahat ederken, ev taşırken, kariyer arasında, ilişkiler arasında veya sadece basitçe bir geçiş sürecinden geçerken bulabiliriz.
İntihar Oranları Yükseliyor, Ama Kimse Nedenini Gerçekten Bilmiyor
İntihar oranları tüm zamanların en yüksek seviyesinde görünmektedir ve son araştırmalar, oranların 1999'da olduğundan üçte bir oranında daha yüksek olduğunu göstermektedir. 16 yaşındakiler arasında
Bloglarımızın En İyisi: 28 Haziran 2019
Bir teorim var. Bence bizi kilerimize, buzdolabımıza bakıp sosyal medyada gezinmemize neden olan şey
Podcast: Hikaye Anlatmanın Gücü - "Bu Benim Cesurum mu?"
2011 yılında Jennifer Marshall, iki küçük çocuğu büyütürken akıl hastalığıyla yaşamanın getirdiği zorlukları anlatmaya başladı.
İntihara Girişmekten Hayat Dolu Hissetmeye: Bir Kadının Hikayesi
Hayatta olmasaydım daha iyi olurdu. Bu, T-Kea Blackman'ın intihar girişiminden sonra arkadaşına gönderdiği kısa mesaj. Ve onu başlatan kelimeler
Yapana Kadar Sahte Yapın: Sinirbilimden 5 Hilesi
Akılda kalan "Fake It Till You Make It" ifadesi, güven, yeterlilik ve iyimser bir zihniyet taklit ederek bir kişinin
Uygulamayı Mükemmelleştirmek Zorunda Değil: Duygusal Düzenleme Hayat Boyu Bir Yolculuktur
Süpermarketteki yabancı, 3 yaşındaki çocuğunuz yerde çığlık atarken "Merak etmeyin, bundan kurtulacaktır" diyor. Bu kelimeler küçük olsa bile
Bloglarımızın En İyisi: 25 Haziran 2019
Anksiyete, günlük dilimizin ortak bir parçası haline geldi. Hatta yayıncılar çocuklar için konuyla ilgili daha fazla resimli kitap istiyorlar. Çocuklar! Yapabilir misin
Gençler ve Gizlilik: Çevrimiçi veya Bir Uygulamadaki Her Şey Sonsuza Kadar Sürebilir
Hey gençler, size söylemem gereken bir şey var ve duymak isteyeceğiniz bir şey olmayabilir. Bunun için şimdiden özür dilerim. Ama aslında söylemem gereken şey
Bu İşyeri Zorbası Aslında Narsist mi?
Narsist bir iş arkadaşı nasıl fark edilir ve zorbalığına nasıl son verilir.
Obsesif-Kompulsif Bozukluk için ERP Nedir?
Noah, OKB'ye zarar verme mücadelesine rağmen ERP (Maruz Kalma ve Yanıt Önleme) tedavisini önemsemedi. Tanıdıklarından duyduğu hikayeler ve
Podcast: Anksiyete ve Paranoya - Nasıl Başa Çıkılır
Kaygı sizi mümkün olan en iyi hayatı yaşamaktan alıkoyuyor mu? Her zaman gergin olduğunuzu hissediyor musunuz? Nasıl başa çıkılacağına dair bazı öneriler mi istiyorsunuz?
Perspektifte Değişimlerin Gücü: Sürükleyici Sanal Gerçeklik Kullanarak Başkasının Bedeninin İçinden Görüntüler
"Kendinizi başkasının yerine koyun" ifadesi, empatiyi artırmak ve onlarla ilişkileri sürdürmek için başkalarının bakış açısını almanın önemini vurgular.
Daha İyi Alışkanlıklar Oluşturmaya Başlamanız İçin Gereken 5 Şey
İyi alışkanlıklar edinmek ve kişisel gelişim yolculuğunuza başlamak için ihtiyacınız olan beş şey.
