Kategori : Dünya-Of-Psikolojisi-Blog

Egzersiz Ruh Sağlığınıza, Depresyonunuza ve Kaygınıza Yardımcı Olur: Şimdi Ne Yapmalı?

Egzersiz Ruh Sağlığınıza, Depresyonunuza ve Kaygınıza Yardımcı Olur: Şimdi Ne Yapmalı?

Doktorunuz veya terapistiniz muhtemelen sizi en az bir kez - dışarı çıkın ve daha fazla egzersiz yapın. Bu, profesyonellerin kendilerini iyi hissettiği türden basit bir tavsiye

Yalnızlıktan Kurtulmanın 5 Yolu

Yalnızlıktan Kurtulmanın 5 Yolu

Yalnızlık, pek hoşgörülü ya da misafirperver bir duygu değildir. Aynı zamanda bir verilmez. Yine de çoğumuz bu güçlü ve zayıflatıcı duyguyu deneyimliyoruz

Soğukkanlılığınızı Hotheads Etrafında Tutun

Soğukkanlılığınızı Hotheads Etrafında Tutun

Hayatında kaç kez bir asabi ile uğraştın? Bu, aşırı tepki veren ve bir dereceye kadar yoğun bir şekilde uçup giden biri.

Sürpriz Tanılar

Sürpriz Tanılar

Sene başında TSSB teşhisi konulduğunda bu benim için sürpriz oldu. Potansiyel bir BPD teşhisi için bu psikoloğa gitmiştim. yürüdüm

Babalar: Bugün ve Geçen Yıl

Babalar: Bugün ve Geçen Yıl

Hillary bir kez daha cam tavanı kırsa da, kadınların mücadelesinden bu yana değişen sadece kadınların rolleri olmadığını aklımızda tutalım.

DEHB Olan Bir Çocuğu Motive Etmenin 5 Yolu

DEHB Olan Bir Çocuğu Motive Etmenin 5 Yolu

DEHB olan çocuklar bazen yetişkinlerin emirlerine uymakta zorlanırlar. DEHB olan bir çocuğu motive etmeye yardımcı olacak birkaç ipucu.

Depresyonu Taklit Eden Birçok Durum

Depresyonu Taklit Eden Birçok Durum

Herhangi bir hastalık için doğru teşhisi bulmak kapsamlı bir değerlendirme gerektirir. Aslında birçok hastalık aynı semptomların çoğunu paylaşır. Gibi semptomları alın

Seks Bağımlılığı Akıl Hastalığını Nasıl Değiştirebilir?

Seks Bağımlılığı Akıl Hastalığını Nasıl Değiştirebilir?

20 yıla yakın bir süredir seks bağımlısı bir narsistle evliydim. Babam seks bağımlısıydı. Yıllar önce striptizciydim ve yıllarca seks etrafında çalıştım

Stresinizle Çalışmayı Öğrenmek İçin 8 İpucu

Stresinizle Çalışmayı Öğrenmek İçin 8 İpucu

Stresle baş etmenin en iyi yolu, onun sizin için çalışmasını nasıl sağlayacağınızı öğrenmektir. Bu 8 ipucu, sizi yönetmeden önce stresi yönetmenize yardımcı olacaktır.

Aşırı Yüklü Beyninizi Nasıl Yenilersiniz?

Aşırı Yüklü Beyninizi Nasıl Yenilersiniz?

Verimlilik durgunlaşıyor. Gerçekten mi. Kanepede "Kanun ve Düzen" in tekrarlarını izleyerek yayılıyor. Üniversite oda arkadaşınla,

Her Zaman İyi Olduğumuzu Söylememiz Gerekmiyor - Ve Sorun Değil

Her Zaman İyi Olduğumuzu Söylememiz Gerekmiyor - Ve Sorun Değil

Başkalarını "iyi" olmadığınızda ikna etmeye mecbur hissetmeyin; ona sahip olun, kucaklayın ve onunla nasıl çalışılacağını öğrenin.

Bipolar Bakım Planım: 3 Ayaklı Tabure

Bipolar Bakım Planım: 3 Ayaklı Tabure

Sık sık kendimi bipolar bozukluğu olan diğer insanları açıkça farklı iki kategoriye koyarken buluyorum. Ya benim gibiler ve manyaklar

İlişkileri Bozabilecek 10 Bilişsel Çarpıtma

İlişkileri Bozabilecek 10 Bilişsel Çarpıtma

Hem kendinizi hem de ilişkinizi mahkum eden olumsuz düşünceyi nasıl durduracağınızı öğrenin.

İnternette Psikoloji: 20 Ağustos 2016

İnternette Psikoloji: 20 Ağustos 2016

Şizofreninin olası kökenleri, politik psikolojinin oy verme kararlarımızı nasıl etkilediği, birlikte projeler üzerinde çalışmanın neden ilişkileri güçlendirebileceği ve daha fazlası hakkında bilgi edinin.

Kendinize Yeniden Bağlanmak için Sanatı Kullanmanın 5 Yolu - Çizim Yok, İşçiliği Deneyimi Gerekiyor

Kendinize Yeniden Bağlanmak için Sanatı Kullanmanın 5 Yolu - Çizim Yok, İşçiliği Deneyimi Gerekiyor

Kendimize yeniden bağlanmanın birçok farklı şekli ve çizgisi vardır. Örneğin, Arizona merkezli sanat terapisti Lanie Smith, MPS, ATR için bu, yalnızlık anlamına gelir:

Daima Kurtarılıyor, Asla Kurtarılmıyor

Daima Kurtarılıyor, Asla Kurtarılmıyor

"Her zaman iyileşir, asla iyileşmez." Sert bir hatırlatma olabilecek basit bir cümle. Bu çabalarınızın ya da ne kadar ileri gittiğinizin boşuna olduğu anlamına gelmez.

Daha Fazlasına İhtiyacımız Var: Bir Eylem Çağrısı

Daha Fazlasına İhtiyacımız Var: Bir Eylem Çağrısı

Sevgili Hillary, Philadelphia kongresi için tebrikler. Demokrat adaylığı kabul etmek iyi hissettirmeliydi. Buruşuk Bernie bile gülümsedi! İle

Sosyal Medya Sizin İçin Önemli Olanları Nasıl Yok Ediyor?

Sosyal Medya Sizin İçin Önemli Olanları Nasıl Yok Ediyor?

Sosyal medya, kendinize ve etrafınızdaki her şeye ve etrafınızdaki her şeye ilişkin algınızı kolayca öldürebilir.

Dük: Psikoloğuma Bir Ode

Dük: Psikoloğuma Bir Ode

Bugün psikiyatristimi gördüm. Ona "Dük" diyorum. Yarım saatlik mükemmel bir toplantı yaptık. Bana bazı senaryolar yazdı ve hayatımla ilgili şu anki görüşümü dinledi.

Ruh Sağlığı Tartışmasını Ateşlemek İçin Spor Kültürümüzü Kullanma

Ruh Sağlığı Tartışmasını Ateşlemek İçin Spor Kültürümüzü Kullanma

Tuhaf bir ikilem. Sporla ilgili ayrıntılar hakkında bitmeyen konuşmalar yaygındır, ancak akıl hastalığı üzerine ciddi tartışmalar nadiren kalır. Ama sporu

!-- GDPR -->