Obezite İnsan Beynini Nasıl Etkiler?
Obezite üzerindeki fiziksel sağlık üzerindeki etkileri yaygın olarak bilinmektedir; ancak bunun insan beynini de nasıl etkilediğini öğrenmeye başlıyoruz.
Kategori : Dünya-Of-Psikolojisi-Blog
Video: Tatil Stresi Tatil Neşesini Öldürdüğünde
Neden günler tatillere geri saymaya başlarken birçok insan tansiyonunun yükseldiğini fark ediyor?
Farkındalık ve Uyku: Uzmanlardan Tavsiyeler
Bu makale bir serinin Üçüncü Bölümüdür, Birinci ve İkinci Bölümleri okumak için tıklayın. Ben sadece uykuya biraz takıntılıyım. Benim, çocuklarım ve ... şey ...
Yıl Boyunca Şükran Demek
Artık Şükran Günü sona erdiğine ve herkes ailesine, arkadaşlarına, iş arkadaşlarına, Facebook ve diğer sosyal medya aracılığıyla çok sayıda minnettarlığını dile getirdi.
Naloxone: Bir Kişi Kaç İkinci Şans Almalı?
Naloxone, bugünlerde ülke çapında sıcak bir konu ve çok tartışılan bir konu. Profesyoneller ve toplum aşırı doz ilaç hakkında ne düşünüyor?
Sağlıklı ve Sağlıksız Duygular Arasındaki Farkı Anlatma
Sağlık ve sağlıksız duygular arasındaki farkı ve sağlıklı duygulara ulaşmanıza yardımcı olacak üç püf noktasını öğrenin.
Üzüntüden Kaçınmak İçin Meşgul Kalmanın 6 Yolu
"Aktif doğa nadiren melankoliktir. Aktivite ve üzüntü uyumsuzdur." - Christian Bovee Bazen, sadece üzgünsün. Tatil sezonu olsun,
Bir Antidepresan Travmatik Beyin Hasarından Sonra Depresyonu Önleyebilir mi?
Antidepresan sertralin, travmatik beyin hasarından sonra depresif semptomları önlemeye yardımcı olabilir.
Hedefinize Ulaştınız Ama Hala Mutsuz musunuz? 4 Adımda Atmanız
Bunlar kendinize verdiğiniz sözler gibi mi geliyor? Terfi aldığımda, kariyerimin yolunda gittiğini hissedeceğim. Bu yoğun dönemden sonra, zorunda kalmayacağım
Kurtarma Çevrelerindeki En Kötü Klişelerden Bazıları
Bazıları yardımcı oluyor; diğerleri gülünçtür. İyileşme sürecindeki insanlar arasında en iyi ve en kötü klişe sözlerden bazılarına bakın.
Kendinize Nasıl Doğru Yapılır?
Arada bir, ön yüzünde "To Thine Own Self Be True" yazan bir yıllık ayıklık çipimi çıkarıyorum. 26 yıldan fazladır ayıkım
PODCAST: Ödüllü Bipolar Yazar ve Blogger ile Tartışma
Bu haftaki Psych Central Show'da sunucularımız Gabe ve Vincent, ödüllü bipolar yazar ve blog yazarı Natasha Tracy ile bipolar bozukluğu tartışıyorlar.
Parlıyor: Bipolar II Bozukluğu ile Yaşamak
Lise zafer günlerini hızlıca düşünürüm. 10 yıllık yeniden birleşme hedefine nasıl ulaşamadığımı görmek oldukça aptalca. Eskimden geçiyorum
Lastik Bantlar, Yoga Minderleri ve Deneme Toplantısı Hatası
İyi niyetli bir danışman, "lastik bant çırpın" tavsiyesinde bulunur. İyi niyetli bir "Farkındalık pratiği yapın. Çarpışan düşüncelere müdahale etmeyin."
Evlilik Danışmanları Her Yerde
Evlilik söz konusu olduğunda, akıl hocalığının değerini abartamam. Mutlu bir şekilde evli ve iyi iletişim kuran ebeveynlerle büyümüş olsaydınız,
İş Yerinde Kaygıyı Yönetmenin Şaşırtıcı Şekilde Basit 8 Yolu
Anksiyeteden muzdarip kişiler, semptomlarını yönetmenin ne kadar zor olabileceğini bilir - özellikle de başkalarının yanında. İşyerinde endişenizi yönetmek için bu 8 ipucunu deneyin.
Tuvalet Kağıtlarında Ölçülen Zengin Yaşam
Tuvalet kağıdını severim. Bittiğimde, en yakın kağıt yerine çaresizce çabalarken o çılgınca bir milisaniye oluyor. Çaresiz
Yetişkin Yaşamında Oynamaya İnan Etmenin Rolü
"Geçmişi değiştiremezsin, ama geçmiş hakkında nasıl hissettiğini değiştirebilirsin." Çocuklar için hayal güçlerini kullanmanın ne kadar önemli olduğunu sık sık duyarız. Ama yaptı
Duygusal Zekanın 4 Özelliği Hayatınızı Nasıl Etkiler?
Duygusal zekayı anlayan ve uygulayan insanlar daha iyi yaşam seçimleri yapar, işte daha başarılıdır, olumlu ilişkilerden zevk alır ve daha fazlasını yapar.
Olumlu Düşünme İşe Yaramadığında Bu İşe Yarar
Kendinize olumlu ifadeleri tekrar etmenin hayatınızı değiştirebileceğine yemin eden kendi kendine yardım guru sıkıntısı yoktur. Onlara göre, kendinize "Ben
