Bir Yıldönümünde Kaygıyı Yönetmenin 7 Yolu
Çoğumuz, atlatmanın zor olacağını bildiğimiz takvim yılının birkaç gününü daire içine alırız: bir ölümün yıldönümü, travmatik bir olay ve hatta mutlu
Kategori : Dünya-Of-Psikolojisi-Blog
Doğum Günüm Üzerine Düşünceler
Dün vatandaşlık görevimi yaptım ve jüri görevinde bulundum. ABD'deki birçok vatandaşın hizmet ettiği gönülsüz bir sorumluluk, ben de onların arasında. Şansın olacağı gibi, ben
Ruh Halimizi Kontrol Etmenin 3 Yolu
Hopeworks Topluluğu blogundan Larry Drain, geçen ay ruh halimizle ilgili yapabileceğimiz üç şey hakkında mükemmel bir gönderi yazdı: önleme, başa çıkma, öğrenme. O
İntihar Etmeyen Düşünceler
İnsanlar medyaya atıfta bulunduklarında genellikle "kitle iletişim araçları" anlamına gelir, ancak aynı zamanda birlikte büyük olan birçok küçük ses de vardır. Sosyal medya medyadır. Eğer varsa
Bugünün Ekonomisinde İşçi Bayramı'nın İronisi
Milyonlarca insan için İşçi Bayramı'nda izinli olmak sorun değil. İşsizlik sayıları birçok eyalette çift hanelidir, en son sayımda 9,7
İnternet Bağımlılığını Tedavi Etmek Yeni mi?
Washington eyaletinde "İnternet bağımlılığını" ilk kez tedavi ettiğini söyleyen küçük tedavi merkezine daha fazla ilgi göstermekten nefret ediyorum.
Borderline Kişilik Bozukluğuna Bakış
Sınırda kişilik bozukluğu, dissosiyatif kimlik bozukluğu (eskiden çoklu kişilik bozukluğu olarak adlandırılırdı) gibi, çok şey kazanmış bir bozukluktur.
Erkekler ve Kızlar: Düşündüğümüz Kadar Farklı Değil
On yıllardır, psikologlar ve araştırmacılar bize aynı eski şeyi söylüyorlar - erkekler ve kızlar temelde farklıdır. Beyinleri farklı
Bizi Ne Mutlu Eder? Joshua Wolf Shenk on Happiness
Bu yılın Haziran ayında Joshua Wolf Shenk, "Bizi Ne Mutlu Eder?" Adlı büyüleyici makalesini yayınladı. Atlantik'te. Büyüleyiciydi. Joshua yaklaşık bir ay geçirdi
Kilonuzu Zırh Olarak Giymek
Bazı kadınlar fazla kilolu değildir çünkü büyük porsiyonlara iştahları vardır. Koşu bandından nefret ettikleri için ya da tiroid problemleri olduğu için değil.
Doktorların İlacınızı Reçete Yazması İçin Bir Nasıl Yapılır Kılavuzu
Lexapro, şu anki jenerik versiyon olan Celexa'ya hemen hemen eşdeğer olan bir antidepresan ilaçtır. Öncelikle depresyonu tedavi etmek için reçete edilir.
Aaron Beck'in Bir Profili
Aaron Beck muhtemelen en çok bilişsel davranış terapisinin (CBT) kullanımına öncülük etmesiyle tanınır - yaygın olarak kullanılan modern psikoterapi tekniğini
DEHB, Uyarıcılar, Çocuklar ve Ani Ölüm
Çocuğunuza dikkat eksikliği bozukluğu (DEHB) teşhisi konduğunu ve uyarıcı psikiyatrik ilaçlar (Ritalin gibi) tedavisine başladığını düşünün.
Sanat Sağlığınızı İyileştirebilir mi?
Çevremizin ruh halimizi etkileyebileceği çoğumuz için haber değil. Bulutlu bir gün. Bir hücre çiftliğinde çalışmak. Yoksulluk içinde büyümek. Ama aynı zamanda
Stres İlişkilere Zarar Verir
Temelde "İlişkiler stresten zarar görebilir" şeklinde özetlenen 15 sayfalık bir günlük makalesine rastladığımda çok hoşuma gidiyor. Gerçekten mi? Kim biliyordu! Ama tabii ki ben
Mucize İşçi: Edward M.Kennedy
Senatör Edward Kennedy, Amerika'nın akıl sağlığı sistemi için, ayrıcalıklı olmayan ve arzu edilen reformlar arasında eşitlik için bastırdı. O Tanrı'nın bir armağanıydı -
Bağımlılık ve Depresyondan Kurtulma: Vivian Eisenecher ile Söyleşi
Bugün, "Recovering Me, Discovering Joy" kitabının yazarı ve 1996'dan beri aranan bir konuşmacı, akıl hocası ve yazar olan Vivian Eisenecher ile röportaj yapmaktan onur duyuyorum.
Depresyon Doğanın “Düşün!” Deme Yolu Olabilir mi?
Depresyon, düşünmediğimiz bir amaca hizmet edebilir mi? Düşünmek gibi basit bir şey mi? Paul W. Andrews ve J. Anderson Thomson tarafından sunulan teori budur,
Benlik Saygısı ve Büyük Kilo Tartışması: Kabul - Diyet
İşte şey. Dışarıda vücutlarından olduğu gibi nefret eden insanlar var. Birçok fazla kilolu insan, kendilerini asla yargılamayacakları bir şekilde yargılar.
Çoklu Görev Yapabilir misin? Muhtemelen İyi Değil
Herkes bir dereceye kadar çoklu görev yapar. İster akşam yemeğini pişirirken TV izleyin, ister bir web sitesinde gezinirken telefonunuzla konuşun, hepimiz yapıyoruz
