İntihar Etmeyen Düşünceler

İnsanlar medyaya atıfta bulunduklarında genellikle “kitle iletişim araçları” nı kastediyorlar, ancak aynı zamanda birlikte büyük olan birçok küçük ses de var. Sosyal medya medyadır. Bir hesabınız varsa, medya sizsiniz. Her güncelleme, gönderi ve tweet okuyucuları etkiler. 10 Eylül Dünya İntiharı Önleme Günü ve yoğun bir şekilde konuşuyoruz.

İntiharın ne kadar trajik olduğundan ve yardıma nasıl erişileceğinden bahsediyoruz. Yedi ay önce, Twitter'da intiharın önlenmesi için akran destek kaynağı olarak @unsuicide adlı bir deneye başladım. @unsuicide şu anda yaklaşık 900 takipçiye sahip ve zor zamanlar yaşayan bazı insanlara yardımcı oluyor ve krizde olmayan insanlarla da bilgi paylaşıyor.

Mevcut intiharı önleme kuruluşlarının, başladığımda çoğunlukla Twitter hesapları yoktu ve göründükleri gibi bir eğilim fark ettim. Hepsi telefonda harika işler başarıyor, ancak çok azı yeni ortamı anladı ve geçiş sorunları var. Yeni medya eğitiminden yoksun çalışanların yoğun olduğu kar amacı gütmeyen kuruluşlar, karşılığında takipçileri takip etmeden ya da sohbet etmeden organizasyonla ilgili haber parçalarını ve bağlantılarını atmak için Twitter'ı bir yayın aracı olarak kullanma eğilimindedir. Örgütler de işbirliği yapmak veya yeni saha dışı gönüllüleri gütmekle ilgilenmiyorlardı. En önemlisi, intihara eğilimli takipçiler kriz zamanlarında gerçek zamanlı görüşme yapamazlar.

Zaman ve yaşam kısıtlamaları nedeniyle @unsuicide hiçbir zaman canlı kriz hizmetleri sözü vermedi (bazen bunu sağlamış olsa da), ancak bunu yapan siteleri tanıtıyor. Dünya çapındaki tüm yaş gruplarına yanıt veren güvenli, gizli, çevrimiçi hizmetlere umutsuz bir ihtiyaç var. İnsanlar, zorbalıklardan uzaklaşarak ve güven içinde konuşmak için Twitter'dan uzaklaşarak güvenli ve güvenli yerlere gittiler. Eğitimli gönüllü danışmanlarla bire bir sohbet, telefon hattı üzerinden kâr amacı gütmeyen kuruluşların yeni tercihidir.

Öncü olarak RAINN (Tecavüz, Kötüye Kullanım ve Ensest Ulusal Ağı) harika bir çevrimiçi sohbet hattı sunar. Diğerleri arasında gençliğe yönelik YouthinBC.com ve Teenline yer alır ve Lifeline bu yıl Veteran’s Chat hizmetini başlattı. Ama daha fazlasına ihtiyacımız var. Metin ve Twitter ve l33t ile konuşan gönüllülerin bulunduğu, dünya çapında 7/24 erişilebilir ve duyarlı bir site. İnsanlar telefonda konuşmayı giderek daha fazla sevmiyor ve hizmetlere çevrimiçi olarak erişmek istiyor.

İntihar müdahalesi becerileri değişmedi. İnsanlar konuşur, destek ve umut paylaşır ve profesyonel yardıma bağlanır. Değişen sadece konuşmanın gerçekleşme şekli.

Ancak bir danışmanla bire bir sohbet etmek mikroblogla aynı şey değildir. Kriz sohbeti özelken diğeri… Werther Etkisi (adını taklitçi ölümlere yol açan 1774 tarihli bir romandan alıyor) esas olarak medyada suçlanan intihar bulaşıcılığı. Bilim, iyi araştırılmış olmasına rağmen, henüz sosyal medyada bulaşıcılıkla ilgili yayınlanmış makaleler ile 21. yüzyıla pek girmedi. Ancak prensip aynı. Medyasınız, bu yüzden aynı sorumluluğa sahipsiniz. Yöntemler, ünlülerin intiharları hakkında tweet atmayın ve basit açıklamalardan kaçının (Twitter'da yapmak zordur!). Profesyonel gazeteciler için etik kuralları var, ancak akademisyenler henüz sosyal medya için güncellemeler yayınlamadı. Geleceğini duydum, ancak bu arada AFSP'nin medya yönergeleri durum güncellemelerine ve bloga uygulanabilir.

Sonra içerik var. Kitlesel yazılı gazeteciliğin aksine, akıl sağlığı sorunları hakkında blog yazan kişiler genellikle intihar düşünceleri ve karanlık duygular hakkında yazılar yayınlar. Ölmek isteyen her görev için ambulanslar (veya cenaze arabaları) gönderilseydi, aşınmış lastiklerin değiştirilmesi için bütçe çok büyük olurdu. Jed Vakfı, "İntihar düşüncelerini veya niyetini paylaşan kişinin yardım istediğini hatırlamaya çalışın" diyor. Katılmıyorum. Bazı insanlar, polis görünmeden akranlarıyla bağlantı kurmak ister veya sadece duyulduğunu, onaylandığını hissetmek ister. On yılı aşkın süredir akıl sağlığı ile ilgili blogları okuyup değerlendiriyorum. Çoğu yazar intihara teşebbüs etmez ve bir blog tutmak bu riskin güvenilir bir göstergesi değildir.

İntihar kriz hizmetleri, insanların arayabileceği, gönüllü bir karar, intihara meyilli bir mikroblogun gönderileri 911'i aramaya davet olarak yorumlanmıştır. Bu, düşüncede büyük bir değişim ve kopukluktur. Bazen acil olan, gizlilik ve aşırı paylaşımda sınırlar bulmaktır. Demi Moore, bir hayat kurtarmadaki rolünden ötürü övgüyle karşılanırken, zihinsel sağlık sorunları hakkında yazan bazı insanlar, yazı stillerine ve web'in yollarına aşina olmayan kıskanç cankurtaranlar tarafından avlanmaktan endişelenerek @ intiharla temasa geçti. Yetkili makamlarla iletişime geçip geçmemek veya mahremiyete saygı duymak, politika değil, hala bir karar meselesidir. Tecrübelerime ve profesyonel tavsiyemden yola çıkarak size şunu söyleyebilirim: 1. insanlar ciddiye alınmalıdır ancak 2. kesin iletişim bilgileriniz yoksa polis yardımcı olmaz. Bir web sitesinde bir tehdidi okuduğunuzu söylemek için başka bir ülkeyi aramak şaşkın tepkilerle sonuçlanır. Denedim ve boşuna Twitter desteğiyle iletişime geçmeye çalıştım. O zamandan beri, gizliliğin insanlar için okuyucular tarafından kurtarılma fikrinden daha değerli olduğuna karar verdim. Yine de Jed Vakfı, bir blog yazarı yorumlara yanıt vermezse polisi aramanızı önerir.

Elbette, keskin sözler de yardımcı olmuyor. Siber zorbalık, intihar konusunda gerçek ölümlere yol açabilecek alay hareketlerini içerir. Bu, çevrimdışı intiharı önleme konusunda bir sorun değildir ve kimse kaba sözler söylemek için yardım hattı görüşmesine atlamaz. Çevrimiçi, troller yapar. Bununla nasıl mücadele edilir… ama bu başka bir konu. @unsuicide sadece küçük bir projedir, amacı olumlu bilgi, akran desteği sağlamak ve yeni bir ortam kullanarak pratik kaynaklara başvurmaktır. Birkaç hayat kurtarmaya yardımcı olabilir, ama tüm dünyayı kurtarmayacak.

Sonra tekrar, bazen tek bir intiharı önleme mesajı inanılmaz bir etkiye sahiptir.

İlkbaharda MentalHealthCamp'a katılanlar sosyal medya ve akıl sağlığı konularındaki telefon kameramda destek mesajlarını paylaştılar. Katkıda bulunan herkese ve konferans # mhc09 hashtag'ini takip edip bir video e-postayla gönderen Courtney'ye teşekkür ederiz. Teknik sorunlardan sonra, harika bir editör olan Scott Babcock, etkinliğin ruhuna bir övgü niteliğinde olan bir PSA'yı kurtardı ve umarım siz de akranlarınızla paylaşırsınız. Önemsiyoruz.