Haftada Bir Daha İyi Uykuya Bağlı Balık Yemek, Çocuklarda Daha Yüksek IQ
Haftada en az bir kez balık yiyen çocuklar daha iyi uyurlar ve daha az balık yiyen veya yemeyenlere göre ortalama 4 puan daha yüksek IQ puanları vardır.
Kategori : Psikoloji-Ve-Zihinsel-Sağlık Haberleri
10 Dakikalık Aerobik Aktivite Beyin Gücünü Arttırabilir
Fiziksel aktiviteyle ilişkili bazı beyin faydalarından yararlanmak için uzun vadeli bir egzersiz programına katılmanız gerekmeyebilir. Kanada'da yapılan yeni bir çalışma şunu gösteriyor:
Mutluluk İçin Vücudun Kabulü Kilo Vermeyi Yenebilir
Florida Eyalet Üniversitesi'nde (FSU) yeni bir çalışma, bu Yeni Yılda daha fazla zihinsel ve fiziksel sağlığın tadını çıkarmak istiyorsanız güçlü tavsiyelerde bulunuyor:
Ruh Sağlığına Destek Olarak Görülen Gruplarda Şarkı Söyleme
Gruplar halinde şarkı söylemek, anksiyete ve depresyon gibi zihinsel sağlık sorunları olan insanlara daha büyük mutluluk getirebilir.
Çocukların Saldırganlığının Kökeni Genetikte Yer Alabilir, Ancak Çevre Tarafından Etkilenebilir
Yeni bir Kanada çalışmasında, Université de Montréal'den araştırmacılar, çocuklukta olabilecek genetik ve çevresel faktörleri araştırmak için yola çıktı.
Nadir Hastalıkları Olanlar Sıklıkla Kötü Yaşam Kalitesiyle Karşılaşıyor
Nadir hastalıkları olan kişiler, artan anksiyete seviyeleri, depresyon, ağrı, yorgunluk ve sınırlı olmak üzere düşük yaşam kalitesi yaşama riski altındadır.
Kişilerarası Konularda Alt Sınıf Orta Sınıftan Daha Akıllı Olabilir
Tarafından yapılan yeni bir araştırmaya göre, alt sınıf nüfus, kişilerarası meseleler hakkında akıl yürütme becerilerinde orta sınıftaki meslektaşlarından daha akıllı olabilir.
Ders çalışma: Evli İnsanlar Bekarlara Göre Hayattan Daha Memnun
İnsanların refah düzeylerini evliliklerine göre araştıran yeni bir araştırmaya göre, evli olmanın insanların ne kadar mutlu oldukları üzerinde ömür boyu etkisi vardır.
Yüksek Tip 2 Diyabet Riskiyle Bağlantılı Sosyal İzolasyon
Yeni bir araştırma, sosyal olarak izole olmuş bireylere, daha geniş sosyal ağlara sahip bireylere göre daha sık tip 2 diyabet teşhisi konduğunu bulmuştur. Teşvik
Hak Sahibi Kişiler Genellikle Kuralları Adil Değil Olarak Görür
Yeni bir çalışma, daha büyük bir hak duygusuna sahip kişilerin, talimatları izleme olasılıklarının daha düşük olduğunu, çünkü öncelikle talimatları bir
Kendi Hızınızda Egzersiz Molası Çocukların Öğrenme Becerilerini Geliştirmeye Yardımcı Olabilir
Yeni bir Birleşik Krallık araştırması, 15 dakikalık kendi kendine egzersiz yapmanın ilkokul öğrencilerinde ruh halini, dikkati ve hafızayı önemli ölçüde iyileştirebileceğini ortaya koyuyor. Bulgular
Serebral Farklılıklara Bağlı Çocuklarda Hafif Saplantılı-Kompulsif Belirtiler
Araştırmacılar tarafından yapılan yeni bir araştırmaya göre, hafif obsesif kompulsif semptomları olan çocuklar serebrumda belirgin anatomik farklılıklar sergiliyor.
Çocukların Hikaye Kitapları Çin'de Stresin Amacı, ABD ve Meksika'da Benlik Saygısı
Yeni bir çalışmada, araştırmacılar Çin hikaye kitaplarında öğretilen derslerin Amerika Birleşik Devletleri ve Meksika'dakilerle nasıl karşılaştırılabileceğini araştırmak için yola çıktılar.
Üniversite Öğrencisinin Stresini Hafifletmek İçin Gösterilen Farkındalık
Yeni bir araştırmaya göre, farkındalık eğitimi zihinsel sağlık sorunları riski altındaki öğrencilerin desteklenmesine yardımcı olabilir. Birinci sınıfta anksiyete ve depresyon
Faturalarla Hokkabazlık Yapmak Genellikle Gıda Güvensizliğine Eşlik Ediyor
Yeni bir rapora göre, ailelerinin değerli eşyalarını geçindirmek için rehin veren veya bir faturayı diğerine ödemeyi seçmesi gereken bireyler, gıda güvensizliği açısından daha büyük risk altındadır.
Anketlerde Olumsuz Duygular Abartılmış Olabilir
Yeni bir çalışma, anketlerde olumsuz duygularımızı ve semptomlarımızı abartma eğiliminde olduğumuzu gösteriyor. New York Üniversitesi'ndeki araştırmacılara göre, bu önyargı ortadan kalkıyor
Gençlerde Daha Yüksek Benlik Saygısına Bağlı Yabancılara Yardım Etmek
Yeni bir araştırma, yardım etme, rahatlatma ve yabancılarla paylaşma gibi toplum yanlısı davranışlar sergileyen gençlerin bir yıl sonra daha yüksek özgüvene sahip olduklarını buldu. Hayır
Suçluluk Kümesine Bağlı Beyin Lezyonları Bir Bölgede
Yeni araştırma, suç davranışı sergileyen insanların beyinlerindeki lezyonların hepsinin ahlaki kararla ilgili belirli bir beyin ağına girdiğini gösteriyor.
Kişisel Görünüş Kaygısına Bağlı Mikroplar Hakkında Düşünme
Yeni bir araştırma, basitçe mikroplar veya enfeksiyonlar hakkında düşünmenin, özellikle kronik mikroplarda fiziksel görünümümüz hakkında endişelenmemize neden olduğunu buldu.
İç Diyalog Bazılarının Sesleri Nasıl Duyduğuna Dair İpuçları Verebilir
Yeni bir çalışmada bilim adamları, sessiz iç diyaloğumuzun (zihnimizde kendimizle konuşmak) arkasındaki mekanizmayı araştırdılar.
