Hipnoz Sırasında Belirli Beyin Alanlarındaki Kimlik Değişikliklerini Çalışma

Stanford Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden yapılan yeni bir araştırmaya göre, hipnozun zihninizi ve vücudunuzu değiştirme gücü beynin birkaç belirli alanındaki değişiklikler sayesindedir.

Araştırmacılar, hipnoz seansları sırasında katılımcıların beyinlerini taramak için fonksiyonel manyetik görüntüleme kullandılar. Hipnoz edilebilir deneklerde beynin üç farklı bölümünün etkilendiğini keşfettiler.

Araştırmada bilim adamları, rehberli hipnoz seansları sırasında, kaygı, ağrı veya travmayı tedavi etmek için klinik olarak kullanılabileceklere benzer şekilde 57 kişinin beyinlerini taradılar. Birisi hipnotize edilirken farklı sinir bölgelerinin değişen aktivite ve bağlantı deneyimi yaşadıklarını buldular.

Çalışma bulguları dergide çevrimiçi olarak görünür Beyin zarı.

Profesör David Spiegel, "Artık hangi beyin bölgelerinin dahil olduğunu bildiğimize göre, bu bilgiyi birinin hipnotize edilme kapasitesini veya ağrı kontrolü gibi sorunlar için hipnozun etkinliğini değiştirmek için kullanabiliriz" dedi. ve psikiyatri ve davranış bilimleri yardımcı başkanı.

Spiegel, "Hipnoz, Batılı psikoterapinin en eski biçimidir, ancak sarkan saatlerin ve mor pelerinlerin fırçasıyla zedelenmiştir" dedi. "Aslında, algımızı ve bedenlerimizi kontrol etmek için zihnimizi kullanma şeklimizi değiştirmenin çok güçlü bir yolu."

Hipnozun klinik potansiyeline ilişkin artan bir değerlendirmeye rağmen, fizyolojik düzeyde nasıl çalıştığı hakkında çok az şey biliniyor. Araştırmacılar daha önce hipnoz geçiren insanların beyinlerini tararken, bu çalışmalar hipnozun durumu değil, hipnozun ağrı, görme ve diğer algılama biçimleri üzerindeki etkilerini saptamak için tasarlandı.

Spiegel, "Amacın sadece hipnotize edildiğinde beyinde neler olup bittiğini sormak olduğu herhangi bir çalışma yapılmamıştı" dedi.

Hipnozun kendisini incelemek için, araştırmacılar önce hipnotize edilebilen ya da edilemeyen insanlar bulmalıydı. Nüfusun yalnızca yaklaşık yüzde 10'u genel olarak “yüksek düzeyde hipnoz edilebilir” olarak sınıflandırılırken, diğerleri trancelike hipnoz durumuna daha az girebilirler.

Spiegel ve meslektaşları 545 sağlıklı katılımcıyı taradı ve hipnoz edilebilirlik testlerinde sürekli olarak yüksek puan alan 36 kişiyi ve ayrıca ölçeklerin aşırı düşük ucunda puan alan 21 kontrol deneğini buldu.

Daha sonra, bu 57 katılımcının beyinlerini, kan akışındaki değişiklikleri tespit ederek beyin aktivitesini ölçen fonksiyonel manyetik rezonans görüntüleme kullanarak gözlemlediler. Her kişi dört farklı koşul altında tarandı - dinlenirken, bir anıyı hatırlarken ve iki farklı hipnoz seansı sırasında.

Spiegel, "Hipnotize edilemeyen insanların kontrol olarak olması önemliydi" dedi. "Aksi takdirde, hipnotize edilenlerin beyinlerinde bir şeyler olduğunu görebilirsiniz, ancak bunun hipnozla ilişkili olup olmadığından emin olamazsınız."

Spiegel ve meslektaşları, hipnoz altında beynin üç ayırt edici özelliğini keşfettiler. Her değişiklik sadece hipnoz edilebilirliği yüksek olan grupta ve sadece onlar hipnoz sırasında görüldü.

Araştırmacılar, beynin belirgin ağının bir parçası olan dorsal anterior singulat adı verilen bir alanda aktivitede bir azalma gözlemlediler.Spiegel, "Hipnozda, o kadar emilirsiniz ki, başka hiçbir şey için endişelenmezsiniz," dedi.

Algımızı ve bedenlerimizi kontrol etmek için zihnimizi kullanma şeklimizi değiştirmenin çok güçlü bir yoludur.

İkinci olarak, beynin diğer iki bölgesi - dorsolateral prefrontal korteks ve insula - arasındaki bağlantılarda bir artış gördüler.

Spiegel bunu beynin vücutta olanları işlemesine ve kontrol etmesine yardımcı olan bir beyin-vücut bağlantısı olarak tanımlıyor.

Son olarak, araştırma ekibi ayrıca dorsolateral prefrontal korteks ile medial prefrontal ve posterior singulat korteksi içeren varsayılan mod ağı arasındaki bağlantıların azaldığını gözlemledi.

Spiegel, işlevsel bağlantıdaki bu düşüşün muhtemelen birinin eylemleri ile eylemlerine ilişkin farkındalıkları arasındaki bağlantıyı temsil ettiğini söyledi. "Bir şeyle gerçekten meşgul olduğunda, gerçekten yapmayı düşünmezsin - sadece yaparsın," dedi.

Hipnoz sırasında, eylem ve düşünme arasındaki bu tür bir ayrışma, kişinin bir klinisyen tarafından önerilen ya da zihinsel kaynakları etkinlik hakkında özbilinçli olmaya adamadan kendi önerdiği faaliyetlere girmesine izin verir.

Kolayca hipnotize edilebilen hastalarda, hipnoz seanslarının kronik ağrıyı, doğum ağrısını ve diğer tıbbi prosedürleri azaltmada etkili olduğu gösterilmiştir; sigara bağımlılığı ve travma sonrası stres bozukluğunun tedavisi; ve kaygı veya fobileri hafifletmek.

Hipnozun beyni nasıl etkilediğine ilişkin yeni bulgular, doğal olarak hipnoza yatkın olmayanlar olan nüfusun geri kalanı için tedaviler geliştirmenin yolunu açabilir.

Spiegel, "İnsanların hipnotize edilme yeteneklerini beynin belirli alanlarını uyararak değiştirebileceğiniz fikriyle kesinlikle ilgileniyoruz" dedi.

Beyin uyarımı ile hipnozu birleştiren bir tedavinin, hipnozun bilinen analjezik etkilerini iyileştirebileceğini ve potansiyel olarak bağımlılık yapan ve yan etki yüklü ağrı kesicilerin ve anti-anksiyete ilaçlarının yerini alabileceğini söyledi. Bununla birlikte, böyle bir tedavinin uygulanabilmesi için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Kaynak: Stanford Üniversitesi