Kategori : Ask-Terapist

Sosyal Kaygılar Başka Belirtilere Yol Açabilir mi?

Sosyal Kaygılar Başka Belirtilere Yol Açabilir mi?

Hayatım boyunca her zaman anksiyete sorunları ile uğraştım, yine de sahip olduğumu öğrenmeye yeni başlıyorum. SA'nın tüm semptomlarına sahibim, ellerim terli, zayıf

Potansiyel Olarak Öfke ve Strese Bağlı Olması Nedeniyle Şiddetli Dürtülerle Mücadele

Potansiyel Olarak Öfke ve Strese Bağlı Olması Nedeniyle Şiddetli Dürtülerle Mücadele

Son zamanlarda sevdiklerimi incitme dürtüsü ile çok mücadele ediyorum. Çok yaygın değiller ve sadece stresli olduğumda veya kızdığımda gerçekten ortaya çıkıyorlar. bunu biliyorum

İş Tükenmişliği ve İstihdamım

İş Tükenmişliği ve İstihdamım

Ben bir Hava Kuvvetleri gazisiyim ... 95'te onurlu bir şekilde hizmetten ayrılmış. 95'ten beri, tümü anlatılan 14 işten geçtim (9 kaynak, 1 bakım ve 4 garip iş

Cinsiyetle Negatif İlişkilendirme

Cinsiyetle Negatif İlişkilendirme

Merhaba, bir terapistin 'negatif çağrışım' dediği bir şeyle ilgili bir sorunum var. Olumsuz bir olay, örneğin - birisi bana 'çirkin' dediğinde, kendimi kötü hissedeceğim

Daydream Believer Girl

Daydream Believer Girl

14 yaşında bir kızım ve bütün gün hayal kurmakla ilgili bir problemim var. Her ne hissettiğimi hayal ettiğim için yüksek sesle gülüyorum. İçin

İlişki Durumum Hakkında Kafam Karışık

İlişki Durumum Hakkında Kafam Karışık

Selam. Başlamadan önce, biraz arka plan vermek istiyorum. 21 yaşındayım, "erkek arkadaşım" 24 yaşında ve uzun mesafeli bir ilişkim var. Genç bir adamla tanıştım

Yıllardır Bir Şeylerin Doğru Olmadığını Biliyorum

Yıllardır Bir Şeylerin Doğru Olmadığını Biliyorum

Gerçekten böyle hissetmek istemiyorum ve bunu değiştirmeyi defalarca denedim, ama sanki hiçbir şey aklımdan her ne dersem,

Nişanlı Danışman Danışmanlığa Gitmeyecek

Nişanlı Danışman Danışmanlığa Gitmeyecek

Nişanlım ve ben bir yılı aşkın süredir nişanlıyız. Düğünümüz, düğünümüzden 2 ay önce ailesi ondan onlar için bir ev yapmasını istediği için ertelendi!

Babam her söz verdiğinde ağlıyorum

Babam her söz verdiğinde ağlıyorum

12 yaşındaki birinden: babam ve annem ayrılmışlar babamı zar zor görüyorum ama bazen beni arayacak ve beni bir yere götüreceğine ya da o hediyeyi alacağına söz verecek

Psikoz Teşhisim İçin Yardıma İhtiyacım Var

Psikoz Teşhisim İçin Yardıma İhtiyacım Var

Yaklaşık 12 yıldır sesler duyuyorum. Bazen onları çok net duyabiliyorum ve gerçek olup olmadıklarını belirleyemiyorum. Diğer zamanlarda baygın görünüyorlar

Kız Kardeşim Çocuk Gibi

Kız Kardeşim Çocuk Gibi

25 yaşında evliyim ve şu anda 27 yaşındaki kız kardeşim benimle yaşıyor. O tanışacağın en iyi insan ama bizde birkaç önemli

Kaygılı olmaktan ve normal ilişkilerimden nasıl kurtulabilirim?

Kaygılı olmaktan ve normal ilişkilerimden nasıl kurtulabilirim?

O kadar endişeli ve gergin oluyorum ki arkadaşlık kurmak benim için zor. Ve arkadaşlıkları sürdürmek benim için zor. Okulda sunum yapamam. ben sadece

Hiçbir Şey Gerçek Hissettirmez, Neredeyse Rüya Gibi

Hiçbir Şey Gerçek Hissettirmez, Neredeyse Rüya Gibi

İlk olarak, şu anki ruh sağlığı durumumla ilgili bazı bilgiler burada. Yaklaşık bir yıl önce, takıntı ve zorlama içeren kötü anksiyete için biraz danışmanlık aldım.

Harika Bir Adamım Var, Peki Neden Baştan Çıkarıldım?

Harika Bir Adamım Var, Peki Neden Baştan Çıkarıldım?

2 yıllık harika bir erkek arkadaşım var ama bende bir sorun olduğundan korkuyorum ... İş yerinde birine aşık oldum ve bu kişiyi çok düşünüyorum. İsterim

Sürekli Kontrol Etmek

Sürekli Kontrol Etmek

... belirli bir sayıya kadar saymak, doğru gitmeyen bir şey için kendimi cezalandırmak. Şifonyerimdeki çekmecelerimi sürekli kontrol ediyorum ve komodin

Her Şey Kanaldan Aşağı Gidiyormuş Gibi Hissediyor

Her Şey Kanaldan Aşağı Gidiyormuş Gibi Hissediyor

Biraz tarih dersi ... Annemin evinden taşındığımda 14 yaşındaydım ve geri gelmemem söylendi, babam biz çok küçükken bizi terk etti.

Hemşirelik Kolejini Tamamlama Konusunda Güven Eksikliği

Hemşirelik Kolejini Tamamlama Konusunda Güven Eksikliği

Hemşirelik okuluna 1983'te başladım ve bitirmeye yaklaştım - son sınıfa kadar. Notlarım her zaman duygusal olarak daha üstün olmasına rağmen bir enkazdım ve mecbur kaldım

Erkek Arkadaşıma Ruh Sağlığı Sorunlarında Nasıl Yardımcı Olabilirim?

Erkek Arkadaşıma Ruh Sağlığı Sorunlarında Nasıl Yardımcı Olabilirim?

Erkek arkadaşıma bipolar, şizofreni, borderline kişilik bozukluğu ve anksiyete bozuklukları teşhisi kondu. Geçtiğimiz yıl içinde almayı bıraktı.

Kendimden Nefret Ediyorum ve İlişkilerimi Mahvediyor

Kendimden Nefret Ediyorum ve İlişkilerimi Mahvediyor

Bir süredir depresyondaydım ama yardım alamayacak kadar utandım. Ama şimdi yakın zamanda başka bir ilişkimi mahvettiğime göre aramaya karar verdim

Karımın Annesi Sözlü Taciz Ediyor

Karımın Annesi Sözlü Taciz Ediyor

Karım adına yazıyorum çünkü ona nasıl yardım edeceğimi veya ona hangi yöne rehberlik edeceğimi bilmiyorum. Karımın annesinin sınırda kişilik bozukluğu var.

!-- GDPR -->