Daydream Believer Girl

14 yaşında bir kızım ve bütün gün hayal kurmakla ilgili bir problemim var. Her ne hissediyorsam onu ​​hayal ettiğim için her zaman yüksek sesle gülüyorum. Örneğin, marketteysem ve sevimli bir adam görürsem, onun kız arkadaşı olduğumu ve mükemmel bir ilişkimiz olduğunu hayal ederdim, ANCAK başka bir kız ona giderse çok üzülürdüm ve mağazadan çıkmak zorunda kalırdım. bu yüzden.

Bu yüzden bu adamı hayal dünyama aktaracak ve gerçek olduğunu düşünmeye devam edecek gibiydim.

Bu, ebeveynlerimin 6-7 yıl ayrı kaldıktan sonra tekrar bir araya gelmesinden beri başladı. Babamın bu kadar uzun süredir gittiğini bile hatırlamıyorum. Bize bağırması korkunçtu ve o da onun tarafını tutardı, dövüşlerinde beni taraf tuttular, bana velet derlerdi, çok fazla. Sanki bu adam tatlı annemi alıp götürdü… ve ben yapayalnızdım, konuşacak arkadaşım yoktu, evde eğitim görmüştüm, onlar dramlarını yaşarken yatak odamda sıkışıp kalmıştım ve işte o zaman hayal kurmaya başladım. Hayallerim 20'li-50'li yaşlarda genellikle beni şımartan, güzel olduğumu söyleyen tam yaşlı erkeklerdir, sanki daha heyecanlı hale getirmek için aksiyon filmlerinden “beni istiyorlardı” ya da “benden zevk alıyorlardı” gibi şeyler yapıyorlardı. Konuştuğum arkadaşlarım televizyondan bazı yüzler gördüm ve uydurdum. Ama bu çalışmayı, konsantrasyonu, sosyal yaşamı engelliyor ve ben durmak bile istemiyorum. Ebeveynlerimin kavga ettiği zaman, bilgisayarda çığlık atmalarını engellemeye çalışırken ya da bu adamlar tarafından şımartılmakla ilgili hayal kurarken tek istediğim şey. Bu yüzden 3 yıl sonra boşandılar ve durdu, ama beni nasıl etkilediğini söylemeye çalıştığımda üzerime içki dökmüş gibi “boş” görünüyorlar. Daha çok tepki istedim.

Bu yüzden kendime çok sert geliyormuş gibi kendimi duygusal olarak kötüye kullanmaya başladım, onların önünde çökebileceğimi umarak kendime geçmişi hatırlattım. Ölmek ya da kendimi kesmek istemiyorum sadece hastaneye gönderilmek ve herkese merhamet duymak. Ve sonra sanırım ailem beni ciddi bir şekilde alırdı Kendimi asla hastaneye göndermedim ANCAK dramatik bir çöküş yaşadığım veya annemin haplarını aldığım, hastalandığım ve hastaneye gittiğim ve ailemin benim için ağladığı durumları hayal etmeye başladım. yatak tarafımda ŞİMDİ ailem arkadaş ve kavga ya da drama yok. Ama annemle babamla aptalca bir şey hakkında kavga ettiğim, hatta aynı fikirde olmadığım zamanlar oluyor.Kendime o kadar kızgınım ki onun önünde kendime zarar vermek zorunda kalıyorum ve bunu hayallerimde yapıyorum. Ama şimdi hayallerim kontrolden çıkıyor. Gerçek ile hayal gücü arasındaki farkı biliyorum ama duygularım bilmiyor. Danışmanıma bunu söyledim ve o, yalnız kalmaktan ve kavga nedeniyle TSSB'den biraz endişe duyduğumu söyledi. DÜŞÜNÜYORUM uyumsuz hayal kuruyordum belki öfke sorunlarım var.

Bunu nasıl halledeceğimi tam olarak bilmiyorum Düşüncelerimi etkilemeye başlayan hayal kurmamdan biraz rahatsız oldum :(

2018-05-8 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Gerçeklik istediğimizi vermediğinde fantezi bize yardım eder. Ama bence, hayal kurmanın hayatında rahat olduğundan daha fazla rol üstlendiği konusunda haklısın. Bize yazmak için zaman ayırdığına sevindim. Yaşınızı 14 olarak listeliyorsunuz ve hayatınızda şimdiden epey bir kargaşa oldu. Danışmanınızla hayal kurmak hakkında konuşmak bence iyi bir başlangıç ​​noktasıdır. Yaşadıklarınızı doğru çizgilerle çerçevelemiş gibi görünüyor. Hayallerin ne kadar yaygın hale geldiğini onunla konuşmaya devam edecektim.

Danışmanlar genellikle öğrencilerin hayatlarındaki dikkat dağıtıcı şeylerle başa çıkmalarına yardımcı olmakta çok iyidir, böylece çalışmalarına daha iyi odaklanabilirler. Sana bakan yaşlı erkeklerin hayalini kurduğun gerçeğinde herhangi bir gizem olduğunu sanmıyorum. Baban, hayatında ondan sevgi istediğin ve ona ihtiyaç duyduğun bir dönemde gitti. Gerçeklik bize istediğimizi vermediğinde, bir gündüz düşü boşluğu doldurmaya çalışır.

Arkadaş çevrenizi genişletmeye ve etrafınızdayken kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak insanları aramaya çalışacağım.

Öfke, kendine zarar verme ve travma hakkındaki içgörüleriniz, sağlıklı değişikliklerin gerçekleşmesine hazırmışsınız gibi geliyor. Bunların mükemmel bilgiler olduğunu düşünüyorum ve umarım danışmanınızla konuşmaya devam edersiniz. Danışmanlık ve arkadaş çevrenizi genişletme arasında, istediğiniz değişiklikleri gerçekleştirmeye başlayabilirsiniz.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @