Sadakatsizlikten Sonra İlişkiniz Dayanabilir mi?

İlişkinizi kurtarabilir misiniz?

Partnerinizin bir ilişkiye karıştığını öğrendikten sonra ortaya çıkan düşünceler arasında, sizi gerçekten sevip sevmedikleri sorusudur. Seni gerçekten seviyorlarsa, bu nasıl olabilir? İnsanlar neden hile yapar? Sadakatsizlikten kurtulmak mümkün mü?

İnsanlar, aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir veya birkaç nedenden dolayı hile yapabilir:

• Ondan uzaklaşmanın heyecanına bir bağımlılık; sekse veya kovalamanın heyecanına bağımlılık
• Yeni bulunan bir sevginin kabulünü, hayranlığını ve sevdasını hissetmek isteyen bir ego ihtiyacı ya da sadece başka bir kişiyi fethetmeye başlayan ego
• Eşlerine karşı saygı ve hayranlıklarını kaybetmeleri, bu saygıyı başkasından bulmaları için
• Partnerinin uzaklaştığı ve çok uzaklaştığı duygusu, çatışmadan konuşmak zordur ve diğer kişiyle konuşmak çok daha kolaydı. Konuşacak birisinin olmasıyla başladı ama çok daha fazlasına yol açtı

Gerçekten Aldatılmak Nasıl Bir Şey (ve Evliliğinizi Kurtarabilmeniz İçin Ağrıyı İyileştirmek İçin 10 Adım)

Bir ilişki tarafından ihanete uğramanın nasıl bir his olduğunu düşünmüş olsanız da, bu olaydan geçenlerin yaşadığı acının derinliğini gerçekten bilmek imkansızdır.

Bu ihaneti bu kadar acı verici kılan faktörlerden bazıları nelerdir?

• Verilen, inanılan ve karşılık verilen bir söz bozuldu. Bu tutarsız söz asla geri alınamaz ve bazı şekillerde o kişiyi sevmeye devam etmek, ihaneti ön ve merkezde hatırlatır.
• Bu ihanet, yalnızca ikiniz için amaçlanan şeylerin ilişkisini yok eder - sadece fiziksel seks eylemi değil, aynı zamanda paylaşılan kelimeler, birlikte geçirilen zaman ve ziyaret edilen yerler
• Arkadaşlarınız ve aileniz, sizi çok kötü şekilde incitmiş biriyle kalmanız konusunda bilgeliğinizi sorgulamaya devam edebilir.
• Bir deprem gibi, ilişkiyi öğrenmenin ilk ve yıkıcı şokuyla başa çıkmalısınız. Sonunda nefes almaya başladığınızda, daha fazla ayrıntı öğrenirken bir dizi artçı şok yaşarsınız.
• Zamanla, bulmacanın parçalarını bir araya getirmeye başladığınızda daha da incitici olabilir. Size bir şey olduğunu söylediklerini hatırlarsınız. Ancak, şimdi biliyorsunuz, bu bir yalandı ve gerçekten diğer insanla birlikteydiler.

Aklınızdan şu gibi birçok soru geçecek: Bu kişiyle evli kalabilir miyim? Bu kişiyle evli kalmak istiyor muyum? Bittiğini nasıl bilebilirim? Onlara bir daha nasıl güvenebilirim? Aramızdaki seks tekrar normal ve doğru olacak mı? Sadakatsizlikten kurtulmak mümkün mü?

Bu soru en sık sorulan sorudur: "Evlilikler zinadan kurtulabilir mi?" Bu makalenin amacı doğrultusunda, cevap şu ki, evet, mümkün.

İşte hile yaptıktan sonra ilişkinizi yeniden kurabileceğiniz sekiz işaret:

1. Güveni yeniden inşa etmenin mümkün olduğunu söyleyen şeyler görüyorsunuz. İlişki gerçekten sona erdi.
2. İlişki ortağıyla olan tüm iletişim kesildi ve kapatıldı.
3. Partneriniz, diğer tarafın kendisiyle iletişim kurma girişimlerini size bildirir.
4. Partneriniz ilişkiyi yeniden kurmak için çok çalışıyor.
5. Partneriniz, güveni yeniden inşa etmeye yardımcı olmak için mümkün olan her şeyi yapıyor.
6. Partneriniz, her ortaya çıktığında şüphelerinize karşı sabırlı olmayı öğreniyor.
7. Partneriniz, size bunu daha önce 100 kez söylemiş gibi görünse de, sorularınızı yanıtlarken sabırlı olmayı öğreniyor.
8. Partneriniz, kendi utancından o kadar bunalmış değildir ki, birlikte oturamaz ve ağrınız boyunca size yardım edemez.

Eğer ikiniz de ilişkiden kurtulmanın acılı bölgesinde başarılı bir şekilde ilerleyecekseniz, bir çift olarak yaptığınız işe ek olarak ikinizin de bireysel olarak üstlenmeniz gereken bazı görevler vardır.

Eşiniz Sizi Aldattığında Evliliğinizi Kurtarmanın 5 Yolu

İlişki yaşadıysanız, temel görevlerinizden bazıları şunları içerir:

• Bundan sonra güvenilir olarak eşinize güven inşa etmek. Büyük bir aksilik ve bundan daha kötü değilse sıfır noktasına geri döndünüz.
• Her zaman güvenilir olsanız bile, eşinizin şüpheli olduğu ve size güvenilemeyeceğini düşündüğü zamanlar olacağını bilerek.
• Onların güvenme yeteneklerini kırmaktan sorumlu olduğunuzu ve bunu düzeltmek için çalışmaktan sorumlu olduğunuzu kabul etmek.
• Bunun neden olduğu hakkında elinizden gelen her şeyi bulmak (bu, yaptığınız seçimden dolayı eşinizi suçlamak anlamına gelmez). Bunu bilmek ikinizin de tekrar olmasını önlemek için ne yapmanız gerektiğini bilmenize yardımcı olacaktır.
• Kendinize ve eşinize karşı doğru davranmanın sorumluluğunu kabul etmek.
• Gerekli değişiklikleri yapmak için işi yapmak.
• Zarar verdiğiniz eşe aidatınızı ödemek (sebep dahilinde).

Bir ilişkinin kurbanıysanız, ana görevlerinizden bazıları şunları içerir:

• Bunu yapamayacağınızı bilmiyorsanız, çok erken bırakma dürtüsüyle savaşmak.
• İhtiyacınız olan insanlarla konuşun, ancak kaç kişi ile konuştuğunuza dikkat edin. İkiniz başarırsanız, herkesin işinizi bilmesini istemeyebilirsiniz.
• Kendinize sık sık "Neye ihtiyacım var?" ve sonra eşinize netleştirin.
• İlişkinin ağırlığından kendinize bir ara vermenize (ve arada bir ara vermeye çalışmanıza) izin vermek.

Gereken işi yaptığınızda ve ilerlemeye hazır olduğunuza yetecek kadar zaman geçtiğinde, bir kutlama planlayın.

İlişkinin kurbanı bu adımdan sorumlu olmalı ve hazır olduklarını bilene kadar gerçekleşmemelidir. Bir "Hadi Bunu Arkamıza Koyalım" günü planlayın ve hafızanızda bu günü kesin bir şekilde işaretleyecek bir veya iki ritüel veya eylem gerçekleştirin.

İkiniz için bir pay sahibi olacak bir şey yapmak istiyorsunuz ve belirli bir günde, belirli bir zamanda, ilişkiyi gerçekten geride bıraktığınızı size kesin bir şekilde hatırlatıyor. Sonra, gelecekte bir şey düşüncelerinizi ve duygularınızı tekrar tetiklediğinde, kendinize şöyle diyebilirsiniz: "O yoldan gitmeme gerek yok, onu geride bırakıyoruz."

Bir ilişkiden sonra devam etme zamanının geldiğine dair bazı işaretler nelerdir?

• Evliliği kurtarmak için gerçekten çok çalıştığınızı biliyorsunuz, ancak onlar üzerinde çalışıyor olsalar bile partnerinize yaklaşma konusunda ilerleme kaydedemezsiniz.
• İlişkinin sona ermediğini veya eşinizin diğer tarafla bağlantısını kesmeyeceğini biliyorsunuz.
• Üzerinde çalışmak için yeterince zaman harcandıktan sonra, hiçbir ilerleme kaydedilmediğini, sorunlara çözüm bulunmadığını ve alınan korkunç kötü kararlar için hiçbir sorumluluk kabul edilmediğini görebilirsiniz.
• Eşinizden dışarıdan biraz müdahale ve danışmanlık almak için size katılmasını istediniz ve eşiniz gitmeyi reddetmeye devam ediyor.
• Evliliğiniz üzerinde ciddi bir şekilde çalıştıktan sonra, eşinize gelecekte asla güvenemeyeceğinize karar verdiniz, özellikle de güveninizi yeniden kazanmanıza yardımcı olmak için yapmaları gerekeni yapmayı reddettikleri için.
• Karar verdiniz ve aslında evlilik üzerinde çalışmaya devam etmekten daha fazla enerjiye sahip olduğunuzu biliyorsunuz.

Bu makale, bir ilişkiyle uğraşırken karşılaşacağınız her sorunu kapsamasa da, çoğunu ele almaktadır.

Şu anda sıkışmış durumdaysanız ve ilişkinin evliliğiniz üzerindeki etkileri üzerinde çalışma konusunda hiçbir ilerleme kaydedemiyorsanız, mümkün olan en iyi yardımı almanız ve ikinizin bunu yapıp yapamayacağınıza karar vermenizin zamanı gelmiş olabilir.

Çok uzun ertelemeyin. Çoğunu halının altına süpürmek, sık sık ayak parmağınızı takıp takacağınız korkunç bir yumru oluşturacaktır.

Partnerinizin Bir İlişki Yaşadıktan Sonra Bozulan İlişkinizi Nasıl Düzelteceğiniz İşte

Bu konuk makalesi ilk olarak YourTango.com'da yayınlandı: İlişkinizin Sadakatsizlikten Kurtulma Şansı Olup Olmadığını Belirlemek İçin Adım Adım Kılavuz