Kaynaklar

Endüstriyel Ergonomi: Malzeme Taşıma ve Sırt Yaralanması

Endüstriyel ergonomik uzmanlar, işverenlerin çalışanları için güvenli ve üretken bir ortam sağlamalarına yardımcı olmak için çaba göstermektedir. Ergonomistler, imalat, mühendislik ve inşaatta bulunan endüstriyel ortamlarda insanlar, görevler, ekipman ve çalışma alanı hakkındaki bilgileri analiz eder. Sanayiler farklılık gösterse de, bazı görevler başka yerlerde yapılan işlerle benzer olabilir. Kaldırma ve malzeme taşıma, otomobil üretimi veya köprü yapımı gibi birçok sanayi dalında ortak olan görevlerdir.

Endüstriyel İşler Fiziksel Olarak Zorlu Olabilir
Endüstriyel bir ortamdaki işler genellikle fiziksel olarak zordur ve işçilerin ağır yükleri kaldırması, itmesi, çekmesi ve taşıması gerekir. Bazı bireysel görevler tekrarlıdır ve işçinin uzun süre ayakta durmasını ya da oturmasını gerektirir. Pek çok endüstriyel çalışma ortamı, kaldırma ve malzeme taşımayı içerir. Bu görevlerle ilgili yaygın sırt ve boyun yaralanma nedenleri arasında omuzların üstünden veya dizlerinin altından ağır bir nesne kaldırmak, kaldırırken vücudu bükmek, bir nesneyi vücudun bir tarafına taşımak ve belden eğilmek yer alıyor.

İşe Bağlı Sırt Hastalıklarının İstatistiksel Delilleri
Endüstriyel işle ilgili kas-iskelet sistemi hastalıkları (WMSD'ler) iş günü kayıplarının, üretkenliklerin ve gelirlerin temel nedenidir. Çalışma İstatistikleri Bürosu'na (ABD Çalışma Bakanlığı) göre işçi ve navlun, stok ve malzeme nakliyecileri 2015 yılında işten günlerce sonuçlanan en fazla yaralanan meslekler arasındaydı. 2015 için ek istatistikler şunlardır:

Kaldırmadaki aşırı baskıdan kaynaklanan kas iskelet sistemi bozuklukları, tüm çalışanlar için toplam vakaların yüzde 31'ini (356, 910 vaka) oluşturuyordu.
Tüm mülkiyetler için 2015 yılında en sık görülen yaralanma veya hastalık türü 421.610 iş günü uzakta olan vakalar veya toplam vakaların yüzde 37'si olan burkulmalar, gerginlikler veya gözyaşlarıdır.
Burkulma, gerilme veya gözyaşı süren işçiler, her türlü yaralanma veya hastalık için 8 güne kıyasla işten 10 gün uzakta ortancaya ihtiyaç duyuyordu.

2000 yılında Ulusal Mesleki Güvenlik ve Sağlık Enstitüsü (NIOSH) tarafından 1997 yılında yayınlanan bir çalışmada sırt, omurga ve omurilik bozukluklarının çoğu operatörler, imalatçılar ve işçiler (% 41) ve servis personeli tarafından yaşanmıştır. (% 19). 1997 yılında yaklaşık 799.000 burkulma, suş ve gözyaşı vakası rapor edildi. Bu davaların yaklaşık yarısı, yaklaşık 385.000 kişi sırt ile ilgili.

Yaralanmayı Önleme İçin Bir Görüş Kabul Edin
Materyal kullanımı genellikle nesnelerin kaldırılması, taşınması ve indirilmesini içerir. Ulusal Mesleki Güvenlik ve Sağlık Enstitüsü (NIOSH), çalışanların yaralanma riskini azaltmaya yardımcı olmak için ergonomik prensipler kullanarak bu görevlerin nasıl yerine getirilebileceğini öğretmek için kılavuzlar sağlamıştır. NIOSH önerileri dahil edilmiştir.

Malzemeleri elle kaldırma, taşıma veya indirme ihtiyacını azaltın veya ortadan kaldırın. Bazı malzemeler büyük kutular veya kaplarda toplu taşıma için paletlenebilir ve mekanik yollarla hareket ettirilebilir.
Kapsayıcının kapasitesini veya yükünü azaltarak nesnenin ağırlığını azaltın.
Nesneleri kaldırmak, taşımak ve indirmek yerine, işi bir itme veya çekme hareketine dönüştürün. İtme tercih edilen harekettir. Konveyörler, bilyalı tekerlekler, el arabaları ve dört tekerlekli arabaları kullanmayı düşünün. Ayrıca, itme / çekme hareketlerinden kaçınmak için, hareketi motorlu konveyörlere, kamyonlara, kaldırma masalarına ve kızaklara veya kanallara dönüştürün.
Nesneleri kaldırmak ve indirmek yerine, nesneleri kaydırın.
Nesneleri yeniden kullanmamaya çalışın.

Manuel kaldırma, taşıma ve indirme gerektiğinde, aşağıdaki önerileri dikkate alın:

1. Adım: Durumu Değerlendirin:

Bir köşeyi kaldırarak ağırlığı test ederek yükü ve durumu değerlendirin. Nesne çok ağırsa, aşırı büyükse veya garip bir şekil iş arkadaşınızın yardımını isteyin. Yardım mevcut değilse, mekanik bir asansör veya bir el arabası kullanmayı düşünün.

Kaldırmadan önce aşağıdakileri göz önünde bulundurun:

Kaldırıldığında, nesne görüşünüzü engelleyecek mi?
Nesneyi ne kadar uzağa taşımak zorunda kalacaksınız?
Hedef yolu temiz mi?
Patika döşemesi düz, eğimli, çatlamış, düzensiz mi?
Kaldırımlar, merdivenler veya girişler ile karşılaşılacak mı?
Koridorlarda yeterli yükseklik ve genişlik var mı?
Nesneyi almak için bir alanın temizlenmesi gerekiyor mu?
Nesneyi tutmaya yardımcı olmak ve ellerinizi korumak için eldiven giyin.

Adım 2: Dikkatle Kaldırma, Taşıma ve İndirme

Kendinizi merkeze yerleştirin ve nesneye yakın tutun.
Ayaklarınızı omuz genişliğinde birbirinden ayırın. Ayakları yerde düz tutun.
Sırtınızı desteklemek için mide kaslarınızı sıkın.
Nesneyi kavrayın ve vücudunuza yakın tutun.
Dizlerinizi bükün, sırtınızı dik tutun ve bacak kuvveti kullanarak kaldırın. Bacaklardaki kaslar sırt kaslarınızdan daha güçlü ve daha güçlüdür.
Kaldırırken, gövdeyi bükmeyin. Düzgün yukarı kaldırın - yükü sarsmayın.
Dümdüz ileri bak, yükü yakın tut ve varış yerine doğru yürü.
Yönünü değiştirmek için çevirmek yerine, ayakları çevirin (örn. Pivot).
Nesneyi nereye indirmeyi planladığınızı bilin. Aklında bir plan var.
Nesneyi indirmek ve indirmek için: Yükü vücudunuza yakın tutun, dizlerinizi bükün ve nesneyi indirmek için bacak kaslarınızın çalışmasına izin verin. Sırtınızı dik tutmayı ve bükülmeyi unutmayın.

Malzeme taşıma ekipmanı
Çalışanların malzeme taşıma işleminin fiziksel taleplerini en aza indirmelerine yardımcı olmak için birçok farklı ekipman türü mevcuttur. Zincirli ve kaldırma asansörleri, konveyörler, kaldırma araçları, makas kaldırma masaları, servis arabaları, yükleme rampaları, manipülatörler ve dengeleyiciler ve istifleyiciler birkaç örnektir.

Etkili olması için, bu cihazlar belirli bir endüstri uygulaması için tasarlanmıştır ve operatörlere doğru kullanım talimatı verilmelidir. Doğru kullanım, kas-iskelet sistemi yaralanmasına karşı önlem almak için gereken ergonomik ilkeler hakkında çalışanların farkındalığını içermelidir.

Kaynakları Görüntüle

İşe Kaçış Günleri Gerektiren Ölümcül Olmayan Meslek Yaralanmaları ve Hastalıklar, 2015 [news release]. Çalışma İstatistikleri Bürosu (ABD Çalışma Bakanlığı); 10 Kasım 2016. https://www.bls.gov/news.release/pdf/osh2.pdf. Erişim tarihi: 19 Aralık 2016