Olumsuz mu hissediyorsunuz? Bir Şeyin Değişmesi Gerekiyor
"Yalnızlık, kıskançlık ve suçluluk gibi olumsuz duygular mutlu bir yaşamda önemli bir rol oynar; bunlar büyük, bir şeyin değişmesi gerektiğine dair büyük ve parıltılı işaretlerdir."
Kategori : Dünya-Of-Psikolojisi-Blog
Yeni Deneyimler Hayatınızı Zenginleştirebilir
Arada bir, zihinsel sağlığınız için yeni bir şeyler denemelisiniz, günlük yaşam aktivitelerinizden tamamen farklı bir şey. Ben bunu yaptım
Spektrumdayım ve Otizm Farkındalık Ayı Karmaşık
Nisan, Otizm Farkındalık Ayıdır. Her yıl, spektrumdaki insanlar "bizim durumumuzu", yani varolma, düşünme ve iletişim kurma durumumuzu getirmek için bir ay ayırır.
Karar Yorgunluğu: Her Gün Aynı Kıyafetleri Giymek Yardımcı Olur mu?
Son Steve Jobs bu fikri popüler hale getirdiğinden beri, bazı insanlar her gün aynı kıyafetleri giyerek bir şekilde olduğunuz fikrine hayran kaldılar.
Pozitif Rezonans Mikromomentlerini Belirleyin ve Takdir Edin
Böylesi bölücü zamanlarda, daha önce farkına varmamış olabileceğiniz aşk anlarını nerede bulacağınızı öğrenin.
Evlilik: Top ve Zincir veya Kendin Olmak Özgür mü?
Bir süredir kendi başınıza iyiyseniz, evliliğin özgürlüğünüze mal olacağından korkabilirsiniz. Aslında, iyi bir evlilik özgür olmanızı destekler
-parents-or-in-laws.jpg)
Gizli Narsist (veya "Kurban") Ebeveynler veya Kayınlar ile Nasıl Başa Çıkılır?
Açık bir narsist, açıkça "Ben harikayım, yalnızca en iyisini hak ediyorum, kimse benim kadar büyük değildir" ve benzerlerini söyleyen kişidir. Görmeleri oldukça kolaydır. Bir
DEHB ve Yetişkinler: İşiniz Yokken Yapı Oluşturmak İçin Daha Fazla İpucu
DEHB nasıl çalıştığınızı etkiler. İşiniz yerleşik bir yapıya sahip olmadığında sizi daha da fazla etkileyebilir. Saatlerinizi belirlemediğinizde. Çalıştığın zaman
Bahar temizliği? Dağınıklığı Azaltmak İçin En Önemli Alanlar
Mutluluk hakkındaki en büyük kavrayışlarımdan biri (ve pozitif psikologlar tarafından garip bir şekilde az vurgulanan bir nokta) çoğu insan için dış düzenin
Bipolar Romantizmini Kaybediyor
Yıllarca akıl hastalığımın romantik olduğunu düşündüm. Her şeyi akıl hastalığı olmayan insanlardan daha net gördüğümü hissettim. Bir şekilde daha gerçek olduğumu hissettim, daha çok
Elinizde Çok Fazla Zaman mı Var?
Herkes her zaman ne kadar meşgul olduklarından şikayet eder. Stresli, etrafta koşuşturmak, yapacak çok şey, dinlenmek için zaman yok. Yine de, tersi sorun var
İlaçlarını Aldın mı?
Destek sistemim, hayatımdaki diğer insanların elde edemediği bazı hakları kazandı. Bundan bahsettiğimde akla gelen en önemli şey asırlık
İnternette Psikoloji: 15 Nisan 2017
Oksitosin, opioid bağımlılığı tedavisine nasıl yardımcı olabilir, fiziksel ve zihinsel sağlık nedenleri arasında iş değiştirmeye ihtiyaç duyabilirsiniz, narsistlerin neden kıskançlık konusunda geliştiği ve daha fazlası.
Değişime Yer Açmak
Değişim kaçınılmazdır ve hayatın hepimizin korktuğu bir parçasıdır. Değişim zor ve rahatsız edici olabilir. Değişimde gezinme şeklimiz genellikle sahip olduğumuzun bir yansımasıdır.
Özür Dilemeyi Reddetmeyi Bırakın ve Üzgün Olmayı Kucaklayın
Hayatta öğrenilmesi en zor derslerden biri, başka bir kişinin acı çekmesine, üzülmesine ya da zarar vermesine neden olan davranışlarımız ya da sözlerimiz için nasıl gerçekten, gerçekten nasıl üzüleceğimizdir.
Normal Olduğunu Nasıl Anlarsın?
"Normal miyim?" 24 yaşında bir programcı olan Robert benden birkaç ay beraber çalışmamızı istedi. "Şu anda bu soruyu sormana neden olan nedir?"
İç Çocuğumu Nasıl İyileştirdim
Yaşlanmak, aslında "büyüdüğümüz" anlamına gelmez. Genç yetişkin hayatım çok zekice olduğu için kronolojik ve zihinsel olarak yaşlanmak çok farklı iki şeydir.
Hayata Başlayın Pasaport
Amerika Birleşik Devletleri pasaportumun süresi doldu. Onu yenilemeyi düşünmeye devam ediyorum, ancak gerçek şu ki, yaklaşan kariyer değişiklikleriyle, kendime hiçbir zaman ihtiyacım olduğunu görmüyorum
Zorbalık, Gizli: Kasıtlı Sosyal Dışlanma
Zorbalığı düşündüğümüzde, tipik olarak bir saldırganlık resmi çağrıştırılır - alay etme, isim takmak ve fiziksel taciz. Yetişkinlerde oyun alanının ötesinde
PODCAST: Hiperseksüellik - Gözardı Edilen ve Yanlış Temsil Edilen Bipolar Semptomu
Bu bölümde, ev sahipleri Gabe ve Vincent, bipolar bozukluğun sıklıkla göz ardı edilen ve çoğu zaman yanlış temsil edilen bir yönü olan aşırı cinselliği ele alıyor.
