Unutmanın Şaşırtıcı Yolu Beyninizin İşleyişine Yardımcı Olur
Beyniniz, daha önemli bilgilere yer açmak için önemsiz olanı dışarı iter.
Beyniniz, daha önemli bilgilere yer açmak için önemsiz olanı dışarı iter.
Gabe Howard, onu "vahşileştiren" bir mani ile intihara meyilli hale getiren depresyon arasında yıllarca sallantıda kaldı. Manik olduğunda günlerce uyanık kalırdı. O yaptı
Bazı insanlar çok kolay "hayır" der. Bununla birlikte, memnun etme eğilimi olanlar, başka birinin istediği her şeye otomatik olarak "evet" der. Eğer bir "evet" kişiyseniz,
JAMA Psikiyatrisinin 12 Haziran sayısında yayınlanan yakın tarihli bir çalışma şu soruyu gündeme getiriyor: Pediatrik temelli kısa bir davranışsal tedavi, yardımdan daha iyi performans gösterebilir mi?
Dahi olmayabilirim, ancak eleştirel düşünme yeteneğine sahip olduğuma inanıyorum. Siren şarkısı tarafından ele geçirilmeme izin vermeyi reddetmem cazip ve söz verirken
Sağlık kaygısı ve sağlıksız kaygı arasındaki farkı ve her ikisiyle ne yapılacağını öğrenin.
Hepimiz başka bir kişi tarafından kayıtsız şartsız kabul edildiğimiz bir alanda kabul edilmeyi, görülmeyi, duyulmayı ve tutulmuş hissetmeyi arzuluyoruz. Bazılarımız sahip olduğu için şanslı
Ekim. Şimdiden 31'inci ile korkuyorsunuz. Cadılar Bayramı çoğu insan için eğlenceli ve heyecan verici olabilir, ancak sizin için yıllık endişe ve korku zamanıdır.
Duygusal baskıyı bırakmanın, kaçırdığınız tüm olumlu duygulara nasıl yer açtığını öğrenin.
Korkunç, stresli bir deneyim yaşadın. Belki buna bir travma bile diyebilirsiniz. Hayatının geri kalanında onun tarafından zayıflatılacak mısın? Olabilir; olabilir
En değerli anılarımdan biri, annemle Bosch mikserinde (şimdi benim mikserim) ev yapımı makarna yapmak. Mutfakta dükkan açardık. Benim
Endokrin Derneği, trans bireylerin bakımı için önerilerini yakın zamanda güncelledi. Önceki yönergeler, hormon tedavilerinin
Psikolojik araştırmanın tarihini gözden geçirdiğinizde, oldukça tuhaf araştırmalarla karşılaşırsınız. Stanley Milgram deneylerinde, örneğin, gördük
Neden en zeki insanlardan bazıları kendi başarılarını sabote ediyor? Her şey, bilişsel çarpıtmalar olarak da adlandırılan bilinçsiz gündelik düşüncelere geri döner.
Bu günlerde, ürünlerin yarısının "glütensiz" olarak pazarlandığını fark etmeden önce bir süpermarkette yalnızca 10 dakika geçirmeniz gerekiyor. Kuru üzüm bile ve
Antik filozoflar ve çağdaş bilim adamları hemfikir: Minnettarlık, mutlu bir yaşamın temel bileşenidir. Araştırmalar, minnettarlığı geliştiren insanların bir
Haftalık olağanüstü podcastimiz The Psych Central Show ile Best in Show: Podcast kategorisinde 2017 WEGO Health Award kazananı olmaktan onur duyuyoruz.
Rachel Dubrow'un müşterilerinden biri, işte büyük bir sunum için endişeliydi. Patronunun önünde konuşmaktan endişelendiği için değildi ve
Psych Central Show'un bu bölümünde sunucu Gabe Howard ve Vincent M. Wales komplo teorilerini ve insanların onlara neden inandıklarını tartışıyorlar.
"Çabalarınıza saygı gösterin, kendinize saygı gösterin. Kendinize saygı, öz disipline yol açar. İkiniz de sıkı bir şekilde kemerinizin altında olduğunda, bu gerçek güçtür." - Clint Eastwood