İşyerinde Zorbalık ve Şiddet Kardiyovasküler Hastalık Riskini Artırabilir
Yeni bir çalışma, işte zorbalığa uğramak ile işte şiddete maruz kalmak ile daha yüksek kalp krizi ve felç riski arasında bir bağlantı buldu. "Bir nedensellik varsa
Kategori : Psikoloji-Ve-Zihinsel-Sağlık Haberleri
Müziği Uyku Yardımı Olarak Kullanma
Yeni bir çalışma, birçok kişinin uyku güçlükleriyle savaşmak için müzik kullandığını gösteriyor. Uyku kaybı, ciddi fiziksel ve ekonomik durumlarla birlikte yaygın bir sorundur.
Ağrı Şiddeti Beklentilerinizden Etkilenebilir
Nature Human Behavior dergisinde yayınlanan yeni bir beyin görüntüleme çalışmasına göre, ağrı yoğunluğu beklentileri kendi kendini gerçekleştiren bir kehanet haline gelebilir. İçinde
Omega-3 Yağ Asitleri Erken Doğum Riskini Azaltabilir
Yeni bir araştırmaya göre, omega-3 uzun zincirli çoklu doymamış yağ asitleri (LCPUFA) alımını artıran hamile kadınlar, erken doğum riskini azaltabilir.
Daha Yüksek Ölüm Riskiyle Bağlantılı Sosyal İzolasyon
Yeni bir çalışma, sosyal izolasyonu daha yüksek ölüm riski ile ilişkilendiriyor. American Cancer Society'deki araştırmacılar, sosyal izolasyonun bir
Küçük Çalışma Demansı Tahmin Etmek İçin MRI Kullanıyor
Bir pilot çalışma, MRI beyin taramalarının yaşlı insanların bunama geliştirip geliştirmeyeceğini tahmin etmeye yardımcı olabileceğini öne sürüyor. MRI taramaları nispeten ucuzdur, yaygın olarak bulunur ve
Bazı Sosyal Medya Etkinlikleri Vücut İmajına Zarar Verebilir
Yeni araştırmalar, genç kadınların kendilerinden daha çekici olduğunu düşündükleri arkadaşlarının sosyal medya görüntüleri ile aktif bir şekilde etkileşime girdiklerinde,
Oturarak Aile Yemekleri Gençlerin Yeme Alışkanlıklarını İyileştirir
Kanada'da yapılan yeni bir araştırma, aile yemekleri için oturan gençlerin ve genç yetişkinlerin - aile birimi işlevsellikten daha az olsa bile - daha sağlıklı beslenme alışkanlıklarına sahip olma eğiliminde olduğunu gösteriyor.
Portakal Suyu, Yapraklı Yeşiller Erkeklerde Daha Az Hafıza Kaybına Bağlı Olabilir
Yeni bir araştırmaya göre, portakal suyu içmek ve yeşil yapraklı sebzeler yemek, erkeklerde zamanla hafıza kaybının azalmasıyla bağlantılı olabilir.
Erkeklerde Çeşitli Kişilik Özellikleri Çiftleşme Avantajı Sağlayabilir
Daha geniş bir yelpazede kişilik özelliklerine sahip erkekler, özellikle dışa dönük, duygusal açıdan dengeli, hoşgörülü veya vicdanlı olanlar, daha sık seks yaparlar ve
Çalışma Uykuların Karar Vermede Yardımcı Olabileceğini Buldu
İngiliz bilim adamları tarafından yapılan yeni araştırma, kısa şekerlemelerin bile insanlara zor bir kararın artılarını ve eksilerini daha iyi tartmalarına yardımcı olabileceğini buldu. Araştırmacılar ölçüldü
Günlük Stresler Terlemeyin - Yaşlanan Beyni Koruyabilirsiniz
Trafik sıkışıklığı veya bankadaki uzun kuyruk gibi günlük rahatsızlıkların üstesinden gelmek, yaşlı yetişkinlerde beyin sağlığının korunmasına yardımcı olabilirken,
Beyin, Anıları Saklarken En Ödüllendirici Deneyimleri Seçiyor
Columbia Üniversitesi araştırmacıları tarafından yapılan yeni bir çalışma, beynin geri oynadığını ve daha sonra geri çağırmak için yüksek ödüllü olaylara öncelik verdiğini ve
Şekerle Tatlandırılmış İçecekler Bağımlılık Yapar mı?
Şekerle tatlandırılmış içecekler oldukça bağımlılık yapabilir ve bir tüketici aniden bıraktığında yoksunluk belirtilerine yol açabilir. Yeni bir çalışmada, genç katılımcılar
Ruh Sağlığı Yüz Yüze Sosyal İletişimden Yararlanabilir - Ama Çevrimiçi Değil
Yüz yüze sosyal temas, depresyon semptomlarına ve travma sonrası stres bozukluğuna (TSSB) karşı tamponlamaya yardımcı olabilir, ancak aynı şey temas için geçerli değildir.
Görüntüleme Çalışması Lise Futbolunun Gençlerin Beynini Nasıl Değiştirdiğini Gösteriyor
Bir lise futbolunun tek bir sezonu, darbeler sarsıntıya neden olmasa bile bir gencin beyninde yapısal değişikliklere neden olmak için yeterli olabilir.
İş E-postası Yöneticiler İçin Verimsiz Olabilir
Yeni bir çalışma, e-postanın "iyi yönetilmediği" sürece, e-postanın yöneticiler için bir avantajdan ziyade bir güçlük olabileceğini öne sürüyor. Aslında, Michigan Eyaletinden araştırmacılar
Topluluk Korosunda Şarkı Söylemek Yalnızlığı Kolaylaştırır, Yaşlı Yetişkinleri Canlandırır
Yeni araştırmalar, bir topluluk korosunda şarkı söylemenin yalnızlığı azalttığını ve yaşlı yetişkinler için hayata ilgiyi artırdığını gösteriyor. Ancak koroya katılım sağladı
Daha İyi Parklara Sahip Şehirler Fiziksel Olarak Daha Aktif Vatandaşlara Sahip Olabilir
Bir şehrin ParkScore'unda küçük iyileştirmeler yapmak - bir şehrin park sisteminin değerlendirilmesi - sakinleri fiziksel olarak daha aktif olmaya teşvik etmenin bir yolu olabilir
Ders çalışma: Tedaviye Dirençli Depresyon Veterinerler Arasında Yaygın - Ve Büyüyor
Hasar verilerini ve Veterans Health Administration kayıtlarını inceleyen yeni bir çalışma, gaziler arasında tedaviye dirençli depresyonun yükünün ve maliyetinin
