Ağrı Şiddeti Beklentilerinizden Etkilenebilir
Dergide yayınlanan yeni bir beyin görüntüleme çalışmasına göre, ağrı yoğunluğu beklentileri kendi kendini gerçekleştiren bir kehanet haline gelebilir. Doğa İnsan Davranışı. Gerçekte, gerçek aksini defalarca gösterdiğinde bile ağrı seviyelerine ilişkin yanlış beklentiler devam edebilir.
Colorado Boulder Üniversitesi'nde psikoloji ve sinirbilim profesörü olan kıdemli yazar Dr. Tor Wager, “Beklenti ve acı arasında olumlu bir geri bildirim döngüsü olduğunu keşfettik” dedi. “Ne kadar çok acı beklerseniz, beyniniz ağrıya o kadar güçlü tepki verir. Beyniniz acıya ne kadar güçlü tepki verirse, o kadar çok beklersiniz. "
Araştırmacılar uzun zamandır kendi kendini gerçekleştiren kehanet fikrini merak ediyorlar, araştırmalar beklentilerin bir testteki performansından bir ilaca nasıl yanıt verdiğine kadar her şeyi etkileyebileceğini gösteriyor.
Yeni çalışma, beklenti ve ağrı arasındaki geri bildirim döngüsünün dinamiklerini ve altta yatan sinir mekanizmalarını doğrudan modelleyen ilk çalışma.
Araştırma, o zamanlar Wager'in laboratuarında doktora sonrası araştırmacı olan Dr. Marieke Jepma'nın, katılımcılara defalarca bir şeyin kötü bir şekilde zarar vermeyeceğini, hatta bazılarının hala bunu beklediğini gördüğünü fark ettiğinde ilham aldı.
Baş yazar ve şu anda Amsterdam Üniversitesi'nde araştırmacı olan Jepma, “Ağrı beklentilerinin değişime neden bu kadar dirençli olduğunu daha iyi anlamak istedik” dedi.
Araştırma için, araştırmacılar 34 katılımcıyı işe aldı ve onlara bir sembolü düşük ısı ile diğerini yüksek, acı veren ısı ile ilişkilendirmeyi öğrettiler.
Daha sonra gönüllüler, beyindeki kan akışını nöral aktivitenin bir sinyali olarak ölçen fonksiyonel bir manyetik rezonans görüntüleme (fMRI) makinesine yerleştirildi. 60 dakika boyunca, katılımcılara düşük veya yüksek ağrı ipuçları gösterildi (semboller, Düşük veya Yüksek kelimeleri veya L ve W harfleri), ardından ne kadar ağrı beklediklerini derecelendirmeleri istendi.
Daha sonra, ön kollarına veya bacaklarına değişen derecelerde ağrılı ancak zarar vermeyen ısı uygulandı ve en sıcak olanı "sıcak bir fincan kahve tutmanın nasıl bir his olduğu" na ulaştı.
Daha sonra gönüllülerden acılarını değerlendirmeleri istendi. Onlardan habersiz, ısı yoğunluğu aslında önceki işaretle ilgili değildi.
Bulgular, gönüllüler daha fazla ısı beklediklerinde, tehdit ve korkuyla ilişkili beyin bölgelerinin beklenti döneminde daha aktif hale geldiğini gösteriyor. Ağrı oluşumuyla ilgili bölgeler, uyarıcıyı aldıklarında daha aktifti. Bireyler, gerçekte ne kadar ısı aldıklarına bakılmaksızın, yüksek ağrılı ipuçlarıyla daha fazla ağrı bildirdiler.
Jepma, "Bu, beklentilerin beynin acıyı işleme şeklini etkileyen oldukça derin bir etkisi olduğunu gösteriyor" dedi.
Şaşırtıcı bir şekilde, deneklerin beklentileri de deneyimlerden öğrenme yeteneklerini önemli ölçüde etkiledi. Pek çok kişi, inançlarımızı pekiştiren ve sağlamayanları göz ardı eden şeylerden öğrenme eğilimi olan yüksek "doğrulama önyargısı" gösterdi.
Örneğin, şiddetli ağrı bekliyorlarsa ve bunu yaşıyorlarsa, bir dahaki sefere daha da fazla ağrı bekleyebilirler. Ama şiddetli bir acı bekliyorlarsa ve alamamışlarsa hiçbir şey değişmedi.
“Eğer şiddetli ağrı bekliyorsanız ve çok az şey alsaydınız, bir dahaki sefere daha iyi bileceğinizi varsayarsınız. Ama ilginç bir şekilde, öğrenmede başarısız oldular ”dedi Wager.
Jepma, bu fenomenin ağrılı durumlardan kurtulmada dikkate değer etkileri olabileceğini öne sürüyor.
"Sonuçlarımız, ağrı veya tedavi sonuçlarıyla ilgili olumsuz beklentilerin, hem algılanan ağrıyı artırarak hem de insanların iyileştiklerini fark etmelerini önleyerek bazı durumlarda optimum iyileşmeyi engelleyebileceğini gösteriyor" dedi. "Öte yandan olumlu beklentiler, ters etkilere sahip olabilir."
Çalışma ayrıca, bazı insanlar için kronik ağrının, hasarlı dokular iyileştikten sonra neden uzun süre devam edebileceğine de ışık tutabilir.
Kaynak: Boulder'daki Colorado Üniversitesi
