Gizli Mia
En uzun süre ona "yemek yeme şeyim" adını verdim. Bunu önemli bir şey olarak görmedim çünkü hayatıma ikinci doğa olarak kendini ima etmişti. Bir oturuşta 800 ila 1.500 kalori arasında herhangi bir yerde yer ve sonra müshilleri alıp temizlemek için alırdım.
Yıkım döngüsü asla durmadı. Aşırı yemekten mi yoksa arınmaktan mı daha kötü hissettiğimi bilmiyordum ama duramadım. Tek görebildiğim ağırlıktı ve onu yok etmek için her şeyi yapardım. Tasfiyeden kaynaklanan duygusal hasar, bir veya iki hafta hiçbir şey yemeyeceğim bir durum yarattı, ancak tıka basa / tasfiye döngüsü hemen başladı.
Ergenlik çağında kilo almaya başladım. Travma ve depresyondan kaynaklanıyordu. Aşırı yeme, hayatımda kontrol edebileceğimi bildiğim bir faktördü. Tiksinti bir tatmin duygusuyla boğazımın arkasında yemek yerleştiğini hissedene kadar yemek yerdim. Sanırım aşırı yemek yiyerek kendimi çirkinleştirmeye çalışıyordum çünkü cinsel travma öyküsü vardı, bu yüzden belki şişman olsaydım o zaman dururdu. Hatalı bir mantıktı çünkü durmadı ve kendimi daha kötü hissetmeme neden oldu. Birisiyle bu konu hakkında gerçekten konuşmadan önce 28 yaşındaydım.
20'li yaşlarımda pro-ana ve pro-mia web sitelerini öğrendim. Bu web siteleri yeme bozukluklarını büyüledi ve kanama ve arındırma hakkında ipuçları ve püf noktaları için bir forum sundu. Resimler bir deri bir kemikle parlıyordu ve alıntılar çok yaygındı. Alıntılarda "Zayıf olmanın tek yolu" veya "Şişmansan çekici olamazsın" gibi şeyler söylüyordu.
Bu siteler beni hem büyüledi hem de tiksindirdi. Resimlere baktım ve güvensizliğimin zihnimden dışarı çıktığını hissedebiliyordum. O anda bu bozukluğun her zaman aklımın arkasında olacağını biliyordum.
Terapiye veya bunun için hiçbir şeye hiç gitmedim. Hastalanana kadar egzersiz yapmaya başlayana kadar ciddiye aldığım bir şey değildi. Bunu uzun süre devam ettiremeyeceğimi biliyordum. O anda eylemlerin ardındaki duyguları anlamaya başladım.
Tıkanmak ve temizlemek sorun değildi, sadece semptomdu. Benlik saygım üzerinde çalışmaya başladım ve diyet ve egzersiz dengesi yarattım. Bu rutini sürdürmek çok zordur çünkü herhangi bir endişe veya stres derhal kilo verirsem her şeyin yoluna gireceği hissini tetikler.
Yirmili yaşlarımın sonlarında diyet ve egzersizi sağlıklı bir seviyede tutma konusunda gerçekten iyi iş çıkardım, ancak yine de arabadan düştüğüm anlar var. Kendini tamamen kabullenip kabul edememek için bu kadar çok çaba sarf etmek çok cesaret kırıcıdır. Bu, bazı insanların her gün kavga ettiği bir savaş ve umarım bu hastalığa yakalanan insanlar, vagonda olduklarından daha fazla kez vagonda olacaklar.
