BEN NARSIST MIYIM?

Ben narsist miyim?

İngiltere'den genç bir kadından: Narsist olduğunu düşündüğüm biriyle son üç yıldır bir ilişki içindeyim. Bana fiziksel olarak saldırdıktan sonra taşınmayı gerçekten zor buldum. Şimdi yakınımda birinin olması dürtüsünü hissediyorum (bağımlılık sorunları - açıkça onu çok özlüyorum) Başından beri harika ve çok bir beyefendi olduğunu ve yıllar boyunca onun kurallarına bağlı olduğumu biliyorum. veya arkadaşlarla tanış. Çok manipülatifti ve sebepsiz yere dram yarattı. Ancak geçen yıl onun oyununu da öğrendim ve dramaya ekledim. Ve bazen bundan zevk aldım, bu da beni yüksek sesle söylemekten acıtıyor.

Şimdi ondan ayrıldığıma ve tekrar bekar olduğuma göre, sadece çevremde sağlıklı ilişkiler kurmak istiyorum. Bununla birlikte, burada narsisistik bozukluk için teste girdim ve puanım narsist alanda iyiydi. Bunu düşündüğüm için bile korkuyorum. Kendimi sevmediğimi biliyorum ve her gün meditasyon yapmaya çalışıyorum ve bazen kendimi sevme hipnozu yapıyorum. Kişisel olarak çocuklukta çok fazla travma geçirdiğimi düşünmüyorum… belki annemle bağımlılık sorunlarım. Ama ailemin narsist olduğunu düşünmüyorum. Bu yüzden gerçekten kafası karışmış bir insanım. Zihinsel olarak tamamen sağlıklı olmadığımı biliyorum ... bu yüzden eski sevgilime bu kadar bağımlı hissettim ve şimdi onu yeni kişilerle (arkadaşlar) vb. İle değiştirdim.

İyileşmenin en iyi yolu nedir? Ben gerçekten narsist miyim? Bundan hiç iyileşebilir miyim? Bir terapist aramalı mıyım? Kendimi gerçekten sevmeyi nasıl başarırım? Kimsenin ilgisine ihtiyaç duymamayı nasıl başarabilirim? Ya da sadece tek başıma olmak için kimseyle iletişime geçme ihtiyacı duymama? Başkalarına zarar vermemek için ne yapmam? İnsanları nasıl kullanabileceğim dışında nasıl görebilirim ve onlardan nasıl yararlanabilirim? Lütfen yardım et. Başkalarına zarar vermek istemiyorum. Ben gerçekten sadece diğerleri gibi insan olmak, mutlu olmak, sevmek ve bağımlı olmamak ve başkalarını menfaatler için kullanmak istemiyorum.

Lütfen çevrimiçi bir “testten” değerlendirmeyi kabul ederken dikkatli olun. Bu tür testler, lisanslı bir klinisyen tarafından dikkatli değerlendirmenin yerini alamaz. Bunlar yalnızca olası sorunları işaretlemek içindir, böylece onlar hakkında düşünebilirsiniz. Sevdiğiniz biri tarafından duygusal ve fiziksel olarak dövüldüğünüz için, çok fazla suçlama ve utanç üstlenmeye karşı savunmasızsınız. Mağdur olmuş insanlar, sizin gibi sık sık kendilerini sorgularlar. Muhtemelen bu, testteki soruları nasıl yanıtladığını çarpıttı.

Keşke sorularınıza basit bir cevap verebilseydim. Gerçekten kimseyi incitmek istemediğini ve aynı derecede gerçekten iyileşmek istediğini söyleyebilirim. Ancak sorduğunuz sorular basit bir cevap için çok karmaşık. Benden gelen glibden bir cevaptan daha iyisini hak ediyorsun.

Düşünceli, karmaşık sorular soruyorsunuz. Eşit derecede düşünceli, karmaşık cevapları hak ediyorsunuz. Bu nedenle, istismarcı, kontrol edici bir ilişkiden iyileşmek için ihtiyaç duyduğunuz desteği almak için bir terapiste görünmenizi tavsiye ediyorum. Kendi başınıza iyileşebilseydiniz, bunu çoktan yapardınız. Bir terapistin sağlayabileceği yardıma ihtiyacınız var ve bunu hak ediyorsunuz.

Umarım iyisindir,

Dr. Marie