İlişkinizdeki Bağlantınızı Geliştirmenin 7 Yolu
Daha iyi bir iletişim üzerinde çalışmak yalnızca semptomları ele alır; daha iyi bağlantı üzerinde çalışmak ilişki sorunlarının kökenine iner.
Kategori : Dünya-Of-Psikolojisi-Blog
Büyük Bir Yaşam Geçişi Sırasında İş Aramanıza Nasıl Odaklanmalısınız?
Boşanma gibi büyük bir yaşam geçişinden geçmek, özellikle çocuklarınızı bir öncelik haline getirmeniz gerekiyorsa, zaten zor olabilir. Ama ne olur sen
3 Yolla Kendinizi Mutsuz Edebilirsiniz
Bizi mutsuz eden, kontrol edemediğimiz birçok şey var. İşverenimiz kesintiler yapmak zorunda kalıyor ve bizim işimiz küçülmenin bir parçası. Meslektaşlarımız
Üstü çizili
"Kim öne çıkacak?" Çoğumuz huysuz lise koçumuzun bu basmakalıp sözünü hatırlıyoruz? Yıpranmış bu atasözlerini her mırıldandığında irkildik.
VA İlaç Tedavisi Özel Sektörden Daha İyi
ABD Veteran İşleri Bakanlığı (VA) sistemi hakkında duyduğumuz tüm kötü şeylere rağmen, iyi bilimin bu ortamda kaybolması kolay gibi görünüyor.
İnternette Psikoloji: 4 Haziran 2016
Şimdi akıl sağlığına ve işyerine, akıl hastalıklarının ABD'deki en maliyetli hastalıklar olduğuna, spontanlığın neden mutluluk için iyi olduğuna ve bu hafta daha fazlasına bir göz atalım.
Fırtınayı Atlatmanın ve Kalıcı Huzuru Bulmanın 5 Yolu
Muhtemelen yılın 365 günü 7/24 barışçıl bir durumu sürdüremezsiniz, ancak bu adımlar, bir fırtına yaklaşırken bile barışı seçmenize yardımcı olabilir.
Bipolar Bozukluk ve Şiddet: Bir İlişki Var mı?
Uzun süredir World of Psychology okuyucularının zaten bildiği gibi, bir araştırmacının, önceden belirlenmiş bir sonucu "teşvik etmek" için bir çalışmayı nasıl tasarlayacağı konusunda çok fazla serbestliği vardır.
Kötüye Kullanan Bir İlişkiden Sonra Nasıl İyileşir
Yakın zamanda taciz içeren bir ilişkiden kurtulduysanız veya bunu yapmayı düşünüyorsanız, benlik duygunuz muhtemelen değişmiştir - hatta yok edilmiştir. Öyleyse,
Başarının anahtarı? Kendini Başkalarıyla Karşılaştırmamak
Çim her zaman daha yeşildir. Orada bulundum, sosyal medyadaki haber akışlarında geziniyorum, arkadaşlarla konuştum, her yerde başarılı insanlar görüyorum.
Video: Düşünerek Değil Yaparak Benlik Saygısı Üzerine Çalışmak
Daha yüksek benlik saygısı için kendi yolunuzu düşünebileceğinize inanmak cazip geliyor. Ancak bazen yardımcı olan tek şey somut eylemdir.
Geçmiş zaman
Duruyorum: kocaman bir gülümseme ve bulaşıcı bir kıkırdama sinapslarımı yakıyor. İyi hissediyorum. Endorfinler gibi-mırıldanır-iyi. Belki güneş ışığında sahile yapılan bir gezidir.
Karışıklık Kör müsünüz? Yoksa Kim Olduğunu Tanıyor musunuz?
İyi alışkanlıkların ve mutluluğun doğası hakkında beni şaşırtmaya devam eden bir şey, çoğu insan için dış düzenin içsel düzene ne ölçüde katkıda bulunduğu.
Stresi Sizin İçin Çalıştırmak
Stres çok fazla olumsuz baskı alır ve bunun iyi bir nedeni vardır. Kronik stres, bir dizi sağlık ve duygusal sorunla bağlantılıdır. Yine de stres çeşitli şekillerde gelir
Aranızın Duygularında Gezinmesine Yardımcı Olma
Aranıza, duygularını etkili bir şekilde yönlendirmeyi öğretmek çok önemlidir. Sonuçta, duyguları tanımlama ve ifade etme becerileri,
Akıl Hastası Annelerin Yetişkin Çocuklarına Yardım Etmek
Ben psikoterapist değilim. Ama birinin önüne oturdum. Psikoterapistin karşısındaki sandalyeyi bulmam onlarca yılımı aldı ve belki de bu işe yarayabilir.
Sahtekar Sendromunun Üstesinden Gelmek için Beş İpucu
Benim gibi içe dönük biriyseniz, çevrimiçi okyanustaki en lezzetli bağlantı yemi olarak herhangi bir "güven artırıcı" bahşiş gören, bu ortak parçayı okumuş olacaksınız.
Bloglarımızın En İyisi: 31 Mayıs 2016
Neden yapmaya devam ediyoruz? Kendinizi sınırlarınızın ötesine zorladıysanız, bu soruyu daha önce sordunuz. Sevdiğiniz birinin bir ile mücadele ettiğini gördüyseniz
"Ters Yüz": Animasyon Filmi Üzüntünün Gerekli Olduğunu Açıklıyor
Kahlil Gibran, The Prophet'te şöyle yazar: Sevinciniz, kederinizin maskelenmemiş olmasıdır. Ve kahkahanın yükseldiği benlik, çoğu zaman seninle doluydu.
Beyninizi Sabote Ediyor musunuz?
Beyninizin temel canlılığını çalması fazla bir şey gerektirmez. Tanınmış bir psikiyatrist olan Dr. Daniel Amen, kariyerinin tamamını anlamaya çalışmakla geçirmiştir.
