Podcast: Trajediden Dönüşüme - Bir Psikolog Nasıl Doğar
Annesi intihar ederek öldükten sonra Linda Meyers, annesinin ölümüne anlam vermenin en iyi yolunun kendi hayatında değişiklik yapmak olduğuna karar verdi.
Kategori : Dünya-Of-Psikolojisi-Blog
Her Şey Bir Sebep İçin Olur - Ve Trajedi Başladığında Söylenmeyecek Diğer Şeyler
"Bu iyi bir kanser türü. Yakında daha iyi olacaksın." Elizabeth Gillette'in teşhis konulduğu sırada bazı kişilerden duyduğu sözler bunlar.
Yoğun Gününüzde Daha Sakin Olmanın 3 Yolu
İş gününe en iyi niyetle başlıyorsunuz, sonunda başınızın üzerinde beliren zor bir projeyle başa çıkabileceğinizi umuyorsunuz. Ama tarafından
Depresyonu Yönetmek: Sevinç Yaratmak için 3 Basit Strateji
Depresyon duygularıyla mücadele edenler için sıklıkla ortaya çıkan çok ince ve sinsi bir döngü vardır. Durumsal, akut veya
Facebook Break Yapmak Ruh Sağlığınızı Nasıl Etkiler?
Bilim, Facebook'a ara vermenin kortizol seviyelerini düşürdüğünü (stres biyobelirteciniz) gösterse de, birçok insan bir Facebook molası verdiğinde daha düşük yaşam memnuniyeti seviyeleri bildiriyor.
Çocuğunuzun Duygusal Zekasını Doğumdan İtibaren Nasıl Geliştirebilirsiniz?
Pek çok fayda, çocukların duygusal zekalarını geliştirmelerine yardımcı olmakla ilişkilidir. Çocuğunuz duygularını belirlemeyi ve yönetmeyi öğrendiğinde, o daha fazladır.
Yaratıcı Bir Hayat Yaşamanın 7 Yolu
Sanatçı olmadıkça, boya fırçalarını, oyunları ve basit zevkleri düşündüğümüzde, bunun o kadar meşgul olmayanlar,
Neden Kin Tutuyoruz ve Biri Size Karşı Bir Kin Olduğunda Ne Yapmalıyız?
Leah uzun süre kin tutanlardan geliyor. Tedaviye başladı çünkü öfke hakkında nasıl konuşulacağını ve çatışmalarla nasıl başa çıkılacağını öğrenmeye kararlıydı.
Teknoloji Beynimizin Çalışma Biçimini Nasıl Etkiler?
Teknoloji yaşama, çalışma, iletişim kurma ve kendimizi eğlendirme şeklimizi değiştirdi. Tek tuşla işlem yapabilir, bilgi alabilir,
Bölüm 11: Dinleyici Geri Bildirimi: Akıl Hastalığımıza Yönelik Eleştiri Savunuculuğu
Nefret edenler trollerden nefret edecek ve onları beslemeyecek, internet takipçisi olan herkesin bir düzine kez duyduğu veya söylediği yaygın ifadelerdir. Tamamen açık olmayan nedenlerden dolayı Gabe ve Michelle, "en sevdikleri" olumludan daha azını tartışmaya karar verdiler.
Hayalinizdeki İşi Bulmak veya Oluşturmak İçin Motivasyonunuzu Kullanmanın 3 Yolu
"Hayalinizdeki işi" nasıl bulacağınızı bilmiyor olabilirsiniz; ne olduğunu bile bilmiyor olabilirsiniz! Ne yazık ki, hayalinizdeki işin de sizi bulması pek olası değil, bu yüzden işte sizin için en iyi kariyeri nasıl bulacağınıza dair birkaç ipucu.
Rahatsız Olsanız Bile Çocuğunuzun Öfkesini Yönetmesine Nasıl Yardım Edebilirsiniz?
Çoğumuz öfkeyle rahatsız edici bir ilişkimiz var. Belki bunu agresif, patlayıcı bir duygu olarak görüyoruz. Belki bunu kafa karıştırıcı ve ezici olarak görüyoruz.
Oturmak Beyniniz İçin Nasıl Kötü Olabilir?
Uzun süre oturmanın sağlığımızı olumsuz yönde etkileyebileceğini bir süredir biliyoruz. 2015'te yayınlanan bu makale bazı olumsuzlukları tartışıyor
Mutlu Evliliklerde İnsanların Mücadele Edeceği 5 Sağlıklı Yol
Sırf mutlu, sevgi dolu bir evlilik içinde olmanız, her zaman iyi geçineceğiniz anlamına gelmez. Bazen eşinizle kavga edersiniz ... ama mutlu çiftler nasıl doğru savaşacaklarını bilirler.
İnternette Psikoloji: 26 Mayıs 2018
İstenmeyen tavsiyeler aldığımızda neden bu kadar sinirleniyoruz, teknoloji (Amazon'un Alexa'sı ve Google'ın Asistanı gibi) çocukların iletişim kurmayı öğrenme şeklini, yeni bir grafik roman ruh sağlığı rehberi ve daha fazlasını olumsuz etkileyebilir.
Küresel Umut Mücadelesine Katılmak İçin Sadece Bir Hafta Kaldı
Hikayenizi umut için paylaşmak için sadece bir hafta kaldı! Umutsuz, endişeli, depresif veya stresli hissettiğinizde döndüğünüz tek şey nedir? Üzerinde paylaş
# MeToo Hareketinde Sarışınların Arkasındaki Psikoloji ve Esmerler
Sarışınlar gerçekten daha mı eğleniyor yoksa cinsel tacizin hedefi esmerlere göre daha mı sık?
Ruhunuz İçin İlacı Bulmak
Mutluluk… bu kutsal kâse, değil mi? Dr.Tim Bono, Why Like Not Enough: A Crash Course in the Science of Happiness adlı kitabında bunu ve diğerlerini ele alıyor.
Oliver North’un Ritalin Efsanesi
Yeni NRA Başkanı Oliver North, geçtiğimiz günlerde bu ülkedeki silahlı okul saldırıları için teorisini sundu ve "bir şiddet kültürü" nü suçlayarak
Epizodik Bellek ve Alzheimer Hastalığını Araştırma
Alzheimer hastalığı şu anda yaklaşık 5,5 milyon Amerikalıyı etkiliyor ve 2050 yılına kadar 16 milyon kişinin bu hastalıkla yaşayacağı tahmin ediliyor.
