Yaşam Ortası Unutkanlık Reddedilemez

Yeni bir çalışma, orta yaştaki hafıza düşüşünün, beyin fonksiyonundaki bir düşüşten ziyade, hafıza oluşumu ve geri çağırma sırasında beynin hangi bilgilere odaklandığının bir sonucu olabileceğini öne sürüyor.

Bir kişinin dördüncü on yılında sıklıkla ortaya çıkan hafıza sorunları, nesnelerin nereye yerleştirildiği gibi ayrıntıları hatırlayamamayı içerir.

McGill Üniversitesi Douglas Enstitüsü'nden kıdemli yazar Natasha Rajah, bu yeniden oryantasyonun günlük hayatı etkileyebileceğini söylüyor.

"Yaşla birlikte hafıza stratejisindeki bu değişiklik, arabanızı nereye park ettiğiniz veya reçetelerinizi ne zaman aldığınız gibi ayrıntılar için hafızaya vurgu yapan günlük işlevler üzerinde zararlı etkilere sahip olabilir."

Demansla ilişkili beyin değişikliklerinin artık semptomların başlamasından on yıllar önce ortaya çıktığı düşünülüyor. Dolayısıyla, mevcut hafıza araştırmalarındaki temel soru, yaşlanan beyindeki hangi değişikliklerin normal olduğu ve hangilerinin olmadığı ile ilgilidir.

Ancak Rajah, yaşlanma ve hafıza üzerine yapılan çalışmaların çoğunun, yaşamın sonraki dönemlerinde beyin değişikliklerini anlamaya odaklandığını söyledi. "Bu yüzden sağlıklı yaşlanmada orta yaşta neler olduğu ve bunun yaşamın son dönemlerindeki bulgularla nasıl ilişkili olduğu hakkında çok az şey biliyoruz. Araştırmamız bu konuyu ele almayı amaçlıyordu. "

Bu çalışmada, yaşları 19 ile 76 arasında değişen 112 sağlıklı yetişkine bir dizi yüz gösterildi. Daha sonra katılımcılardan belirli bir yüzün ekranda (sol veya sağ) nerede göründüğünü ve ne zaman (en az veya en yakın zamanda) göründüğünü hatırlamaları istendi. Araştırmacılar, bu ayrıntıların hatırlanması sırasında beynin hangi bölümlerinin aktive edildiğini analiz etmek için fonksiyonel MRI kullandılar.

Rajah ve meslektaşları, genç yetişkinlerin bu görevi başarıyla yerine getirirken görsel kortekslerini etkinleştirdiğini keşfettiler. Açıkladığı gibi, "Bu kararı vermek için algısal ayrıntılara gerçekten dikkat ediyorlar."

Öte yandan, orta yaşlı ve yaşlı yetişkinler bilgiyi hatırladıklarında aynı düzeyde görsel korteks aktivasyonu göstermediler. Bunun yerine, medial prefrontal korteksleri aktive edildi. Bu, beynin kişinin kendi yaşamı ve iç gözlemi ile ilgili bilgi ile ilgili olduğu bilinen bir parçasıdır.

Rajah, orta yaşlı ve yaşlı katılımcılar bu deneyde daha genç olanlar kadar iyi performans göstermemiş olsalar da, orta yaşlı ve yaşlı beyinlerin tepkisini bir bozukluk olarak görmenin yanlış olabileceğini söyledi. "Bu, beyin fonksiyonunda bir" eksiklik "olmayabilir, ancak yetişkinlerin yaşlandıkça" önemli bilgi "olarak gördükleri şeydeki değişiklikleri yansıtıyor."

Başka bir deyişle, orta yaşlı ve daha yaşlı katılımcılar, genç gruptakilere kıyasla olayın farklı yönlerine odaklanıyorlardı.

Rajah, orta yaşlı ve yaşlı yetişkinlerin, içsel bilgilerden ziyade dışarıya odaklanmayı öğrenerek hatırlama yeteneklerini geliştirebileceklerini söylüyor. "Bu yüzden bazı araştırmalar farkındalık meditasyonunun daha iyi bilişsel yaşlanmayla ilişkili olduğunu öne sürmüş olabilir."

Rajah şu anda benzer bir çalışmadan elde edilen verileri orta yaşlı beyin işlevinde hafıza ile ilgili herhangi bir cinsiyet farklılığı olup olmadığını anlamak için analiz ediyor. “Orta yaşlarda kadınlar çok fazla hormonal değişim geçiriyorlar. Bu nedenle, bu sonuçların ne kadarının menopoz sonrası kadınlar tarafından yönlendirildiğini merak ediyoruz "dedi.

Çalışma dergide görünüyorNeuroImage.

Kaynak: McGill Üniversitesi