Dünya-Of-Psikolojisi-Blog

Anlatacak Bir Hikayeniz Var

Hikayeler anlatılmalı yoksa ölürler ve öldüklerinde kim olduğumuzu ya da neden burada olduğumuzu hatırlayamayız. ~ Sue Monk Kidd

Hayatta çok şey yaşadınız: olağanüstü deneyimler, güçlü tutkular, mutlu olaylar, üzücü durumlar.

Bazen kendi kendinize "Başıma gelenleri yazmalıyım" diye düşündünüz. Neden olduğundan bile emin olmayabilirsiniz. Kendiniz için, çocuklarınız için, akraba ruhlar için bir anı yazıyor musunuz? Yoksa yayınlanmak üzere bir kitap yazmayı mı düşünmelisiniz?

Yani, fikri bir süre düşünüyorsunuz ama çok geçmeden motivasyonunuz yok oluyor. Sonuçta, sen kim oluyorsun hayat hikayeni yazacaksın? Sen ünlü değilsin. Sen dahi değilsin. Belki de hayatınızda bu kadar özel bir şey olmadığına kendinizi ikna edersiniz. Ya da belki tam tersini düşünüyorsunuz - o kadar çok şey oldu ki, hepsi o kadar kafa karıştırıcı. Nereden başlayacaksın?

Bugünkü görevim sizi hikayenizi anlatmaya cesaretlendirmek. Önce size nedenini söyleyeceğim. Sonra nasıl başlayacağınızı sizinle paylaşacağım.

Neden uğraşıyorsun?

Kendin Yap. Düşünceli bir zihinle hayatınızda başınıza gelenleri gözden geçirmek, başardığınız her şeyi takdir etmenize yardımcı olacak yaratıcı bir yolculuk olacaktır.
Başkalarına bağlanmak için yapın. Toplumumuz şimdi şecere içinde. Atalarınızı 1800'lere veya sonrasına kadar takip edin! Siz ne alırsınız? Bir isim; evlilik tarihi; çocukların doğum tarihleri ve isimleri. Ama gerçekten bu insanlar ve onların yaşadıkları hayatlar hakkında hiçbir şey bilmiyorsunuz. Sizden önce gelenler yaşamları hakkında anlamlı materyaller yazmış olsalardı bunun ne anlama geleceğini bir düşünün. Onlar hakkında temel gerçekler dışında bir şey bilmek hoşunuza gitmez mi? Gelecek nesiller hakkınızda adınız, doğum tarihiniz ve ölüm tarihinizden başka bir şey bilmek istemez mi?
Geçmişini takdir etmek için yap. Çocukluğundan beri toplumda çok şey değişti. Uyum sağlamanız gerekiyordu. Bunu nasıl yaptın? Senin için ne zordu? Senin için ne kolaydı? Şimdi işlerin gidişatıyla ilgili neyi seviyorsun? Her şeyin eskiden olduğu gibi neyi özlüyorsun?
Bunu çocuklarınız ve torunlarınız için yapın. Tamamen kendi yaşamlarına kapılmış olsalar ve hakkınızda hiçbir şey bilmek istemeseler bile (onlar için yapabilecekleriniz hariç), iman edin. Bir gün narsisizmlerini aşacaklar ve yazdığınız hikayeleri gerçekten takdir edecekler.
Fotoğraflarınızı canlandırmak için yapın. O anki düşünceleriniz ve duygularınız hakkında ilginç ve bilgilendirici hikayelerle onları detaylandırdığınızda o aile fotoğraflarının ne kadar anlamlı olacağını hayal edin.

Yazmaya nasıl başlayabilirim?

Rahatlayın. Hepsini söylemek zorunda değilsin. En derin, en karanlık sırlarınızı kendinize saklayabilirsiniz. Sorumluluk sende. Kimse sizi yapmak istemediğiniz bir şeyi yapmaya zorlamaz.
Küçük başla. Hayatın boyunca bir anı yazmana gerek yok. Sizin için en ilginç hikayeleri seçin ve başlayın.
Bir başlıkla başlayın. Çalışan bir başlık odaklanmanıza yardımcı olabilir. "En büyük sürprizim" veya "Hayatımda bir dönüm noktası" veya "Çocukluğumun en zor kısmı" gibi bir şey olabilir.
Bir yazma istemi ile başlayın. Zihniniz birdenbire boşalırsa (kaygı bunu size yapabilir) ve herhangi bir fikir üretemeyeceğinizi hissederseniz, yaratıcı özlerinizin bir yazma işlemine ihtiyacı olabilir. Birinin söylediğine kulak misafiri olduğunuz bir şey olabilir, örneğin, “Eski sevgilimi Facebook'ta gördüm; Onu her zaman "kaçan" olarak düşünmüştüm, ama şimdi… ”Ya da belki medyadan bir şeyler ilham perinizi başlatmanıza yardımcı olabilir, örneğin," İlk 10 Listesi'ne sahip olan sadece Letterman değildir; Ben de yaptım. Bunu sizinle paylaşmama izin verin… ”
Yazmak. Bunun hakkında yeterince düşünmek, onun hakkında konuşmak yeterli, yazmaya başlayın. Ne kadar iyi olduğu konusunda endişelenmeyin; düzenleme daha sonra gelir. Kendinizi "Daha sonra yapacağım" dediğiniz her duyduğunuzda, bunu "Şu anda, yazmak için oturuyorum" olarak değiştirin.

Unutmayın, her şey kolaylaşmadan önce zordur.