Genel Sosyal Sorunlar (Söyleşi)

İster iyi arkadaşlarım olsun ister ailemin bir üyesi olsun, başkalarıyla göz temasından kaçınma eğiliminde olduğumu fark ettim. Deniyorum ama her zaman gözlerimin ıslak ve tahriş olduğunu hissediyorum. Çoğu zaman normal bir konuşma yapamıyorum (başkalarıyla konuşuyorum ama istediğim kadar değil) ve konsantrasyonumun eksik olduğunu veya başkalarına ve onların söylediklerine yeterince ilgi göstermediğimi hissediyorum. ben mi. Öte yandan, sık sık moralim bozuk (üzgün) uyanıyorum ve aslında başka kimseyle iletişim kurmak istemiyorum. Eskiden sadece utangaç bir insan olduğumu düşünürdüm ama daha fazlası olabileceğini fark ettim. 19 yaşındayım, bu yüzden benim için ikinci bir doğa gibi olmamalı mı?

2018-05-12'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Göz teması kurmaya çalışıyorsun ama gözlerin "ıslak ve tahriş olmuş." Bu, sosyal bir sorundan ziyade bir göz sorununa işaret edebilir. Islak ve tahriş olmuş gözler, alerji veya diğer göz problemlerinin bir sonucu olabilir. Neyin yanlış olabileceğini belirlemek için bir doktora danışmak akıllıca olacaktır.

Ayrıca üzgün hissettiğinizi ve başkalarıyla iletişim kurmak istemediğinizi de tarif ettiniz. Bunlar depresyon belirtileri olabilir. Depresyonda olan insanlar izole olma eğilimindedir. Başkalarıyla bağlantı kurmak isterler ancak depresyonları bunu yapmayı zorlaştırır.

Bu soruyla neyi kastettiğinden emin değilim: "19 yaşındayım, bu yüzden benim için ikinci doğa olmamalı mı?" Yaşınız nedeniyle konuşmanın "ikinci doğa" olup olmadığını mı soruyorsunuz? Belki de genç olduğunuz için daha konuşkan "olmanız" gerekip gerekmediğini bilmek istiyorsunuz. Yaş ve iyi bir konuşmacı olmak ille de ilişkili değildir.

Sağlanan sınırlı bilgilere dayanarak, depresyon belirtileri göstermeniz mümkündür. Durum böyleyse, neden başkalarıyla bağlantı kurmakta zorlandığınızı açıklayabilir. Buna bağlı olarak, ıslak ve tahriş olmuş gözleriniz alerjilere veya diğer tıbbi sorunlara işaret edebilir. Bu doğruysa, neden göz temasını sürdüremediğinizi açıklayabilir. Bu konuların her ikisi de araştırılmalıdır.Profesyonellerin yardımıyla kolayca düzeltilebilirler: gözleriniz için bir doktor ve ruh haliniz için bir terapist. Doğru tedavi ile bu sorunlar ortadan kaldırılabilir. Çabalarınızda iyi şanslar. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle