Genetik Değil, Kötü Alışkanlıklar Çocukluk Çağı Obezitesini Besler
Çalışmanın baş yazarı ve U-M Kardiyovasküler Merkezi direktörü olan kardiyolog Kim A. Eagle, "Aşırı kilolu çocuk için genetik tarama dikkate alınabilir" dedi.
"Geri kalanı için, fiziksel aktiviteyi artırmak, eğlence amaçlı ekran zamanını azaltmak ve okul öğle yemeklerinin besin değerini artırmak, mevcut çocukluk obezite eğilimlerini tersine çevirmeye başlamak için harika bir vaat sunuyor."
Amerika Birleşik Devletleri'nde 6-11 yaş arası çocuklarda obezite 1980'de yüzde 6,5 iken 2008'de yüzde 19,6'ya yükseldi.
Çalışma, öğrencilere gelecekteki diyabet ve kardiyovasküler hastalık risklerini azaltmak için sağlıklı alışkanlıklar öğretmeyi amaçlayan okul tabanlı bir program olan Project Healthy Schools'a katılan 1.003 Michigan altıncı sınıfa odaklandı.
Program 13 Michigan ortaokulunda bulunabilir ve öğrencileri arasında kolesterolü ve yüksek tansiyonu düşürdüğü kanıtlanmış birkaç başarılı okul tabanlı programdan biridir.
Katılımcıların yüzde on beşi obezdi, ancak aşırı kilolu olsun ya da olmasın neredeyse tüm öğrenciler sağlıksız alışkanlıklar bildirdi.
Belirgin bir şekilde, obez çocukların yüzde 58'i, sağlıklı kilolu akranlarının yüzde 41'ine kıyasla bir önceki gün iki saat televizyon karşısında oturmuştu. Ayrıca, obez öğrencilerin yüzde kırk beşi, sağlıklı kilolu öğrencilerin sadece yüzde 34'ü ile karşılaştırıldığında, her gün okul tarafından sağlanan bir öğle yemeği yedi.
Düzenli olarak egzersiz yapan, beden eğitimi dersi alan veya bir spor takımına katılan çok daha az sayıda çocuk.
Yeni çalışmalar leptin eksikliğinin - açlığı kontrol eden hormondaki genetik bir farklılık - aşırı yemeyi teşvik edebileceğini ortaya koysa da, araştırmacılar hala yaşam tarzının obezite ile daha yakından ilişkili olduğu sonucuna varıyorlar.
Çalışmanın ilk yazarı Taylor F. Eagle, "Diyetler ve fiziksel aktivite obez ve obez olmayan öğrencilerde benzer olsaydı, bu çocuklarda obezite için daha güçlü bir genetik temel oluşturabilirdi" dedi.
Bununla birlikte, normal kilolu katılımcıların çoğu, sağlıksız alışkanlıklar da bildirdi. Genel olarak, katılımcıların yüzde 30'undan fazlası önceki gün normal soda tüketmişti ve yarısından azı son 24 saat içinde iki porsiyon meyve ve sebze yediğini hatırlayabiliyordu. Katılımcıların sadece üçte biri önceki hafta beş gün boyunca 30 dakika egzersiz yaptıklarını bildirdi.
U-M Kardiyovasküler Merkezi'nde iç hastalıkları bölümünde yardımcı doçent olan çalışmanın eş yazarı Elizabeth Jackson, "Sadece zaten obez olanların yüzde 15'i değil, öğrencilerimizin çoğunluğu için sağlığı iyileştirme fırsatlarının bol olduğu açık" dedi.
Başkan Obama geçtiğimiz günlerde, kafeterya yemeklerinde tuz, yağ ve şekeri azaltarak daha sağlıklı okul menüleri oluşturmak için tasarlanmış bir program olan 2010 Sağlıklı, Açlıksız Çocuklar Yasasını imzaladı.
Çalışma American Heart Journal'da yayınlandı.
Kaynak: Michigan Üniversitesi Sağlık Sistemi
