Narsist baba hayatımı cehenneme çeviriyor ama maddi olarak kaçamıyorum

Merhaba, Narsist babam gizli bir Narsistin kitabında yaptığı her şeyi yapıyor, onları anlatan bir makalede bulacağınız her şeyi, zulüm aşamasında olduğu anda, birden fazla kez fiziksel tacize dönüşeceğinden endişeleniyorum. bazen “maskelerini” çıkarırlar ve “bütün kadınlar hepinizden nefret ettiğim fahişedir” derler ve sonra saçımı iltifat etmeye devam ederler. aynı zamanda 3-4 kadınla çıkıyor, bana ne cehennemde yaşadığımı gösteren erkek arkadaşımdan nefret ediyor. Bir an önce dışarı çıkmam gerekiyor ama maddi olarak kendimi destekleyemiyorum ve hala okuldayım. Finansal olarak tamamen ona bağımlıyım ve bu sürekli bana karşı kullanılıyor. Ne yapabilirim? Nasıl kaçarım? (Ben çocukken geçmişte en sevdiği zaman ağlayana kadar beni dürtmekti, bana mavi gözlerimin ela olduğunu ve tüm gaz aydınlatma ve manipülasyon numaralarının olduğunu söyledi) Hala evde yaşıyorum, ama hafta sonları erkek arkadaşlarımda . Onun Narsistik öfkesini bir dereceye kadar deneyimledim ama korkarım çok daha kötüye gidecek. Benim için yiyecek satın almayı çoktan bıraktı, bu yüzden ben de erkek arkadaşımın ebeveyninin evinden yemek yapıp yiyecek getirdim (o da bir öğrenci ve evde, iyi kalpli ebeveynleriyle yaşıyor). Babam sürekli sözlü olarak beni taciz ediyor, sonra tekrar içeri girmeye çalışıyor, neredeyse işe yarıyor, pil olarak kullanıldığım bir “ruh emme” seansından sonra erkek arkadaşım bile öğrendiğim / yaptığım her şeyi bir süre sorguluyorum. Kaçmam gerekiyor ama finansal olarak istikrarlı olmadan nasıl geçeceğimi bilmiyorum. Ev durumum giderek kötüleşiyor ve orada yaşamak için bir yılım kaldı. (annem kanserden 2 yıl önce öldü ve o zamandan beri tüm bunlar su yüzüne çıktı) lütfen yardım edin, evde korkutucu ve zar zor uyuyabiliyorum.

Kristina Randle, Ph.D., LCSW tarafından 2019-12-22 tarihinde yanıtlanmıştır.

A.

Ne yazık ki, onun evinde yaşarken babanızın gazabından kurtulmak için muhtemelen yapabileceğiniz pek bir şey yok. Anlaşılır bir şekilde, okuldasın ve yaşayacak başka bir yerin yok, ama yine de onunla yaşamayı seçiyorsun. Bir iş bulabilir ve kendi başına taşınabilirsin. Sen bir yetişkinsin ve teorik olarak bir iş bulabilir ve kendi başına yaşayabilirsin. Tabii ki, finansal nedenlerden dolayı bağımsız yaşamak zor olurdu, özellikle de okuldayken, ama kabullenemeyeceğin babanla yaşamaya devam etmek, yaptığın bir seçim.

Belki başka bir seçenek, bir arkadaşınızla veya başka bir aile üyesiyle yaşamaya gitmeniz olabilir. Bu seçeneklerin sizin için uygun olup olmadığından emin değilim, ancak arkadaşlarınız ve ailenizden kimin sizin için bir yer olabileceğini düşünmek isteyebilirsiniz.

Peki ya okul? Üniversiteye giden birçok kişi kampüste yaşıyor. Bu senin için bir seçenek mi? Daha pahalı olabilir ama aynı zamanda kendinizi babanızdan ayırmanın bir yolu da olabilir.

Bu arada, babanla yaşamaktan başka seçeneğin yoksa, davranışına rağmen onunla yaşamanın bir yolunu bulman gerekecek. Davranışını değiştirmek için muhtemelen yapabileceğiniz çok az şey vardır. Onu narsist olarak tanımladınız ve bu doğru olabilir de olmayabilir de. Narsist dediğin davranış türüne daha fazla örnek vermen sana yardımcı olabilirdi. Pek çok insan bu terimi konuşma dilinde kullanır ve birçok insan için çok şey ifade eder.

Görünüşe göre asıl sorun, onun dayanılmaz bulduğunuz şekilde davranması ve gelecek yıl ona tahammül etmenin bir yolunu bulmaya çalışmanız. Yapabileceğiniz en iyi şey, ondan uzak durmaktır. Burası onun evi ve istediğini yapabilir. Yasadışı davranışlarda bulunmadıkça polisi olaya dahil edemezsiniz. Bir işin olsaydı, onunla daha az zaman geçirecektin. Bir iş bulmak maddi olarak sizin için avantajlı olacak ve onunla geçirdiğiniz zamanı sınırlayacaktır. Onunla ne kadar az zaman geçirirseniz, davranışlarına o kadar az tahammül etmeniz gerekir. Onunla daha az zaman geçirmek için ne gerekiyorsa yapın.

Bir terapiste danışmayı da faydalı bulabilirsiniz. Terapist, babanızla iletişim kurmanız için daha iyi stratejiler geliştirmenize yardımcı olabilir ve ayrıca evinden daha hızlı bir çıkış yolu bulmanıza yardımcı olabilir. Terapistiniz durumunuz hakkında daha ayrıntılı bilgi edindikten sonra neyin yardımcı olabileceği konusunda fikir sahibi olabilir. Birinci basamak hekiminizle iletişime geçin ve bir sevk isteyin. Size yardım edebilecek birini tanıyor olabilirler.

Keşke senin için daha iyi bir cevabım olsaydı ama "narsist" bireylerle uğraşmak zor olabilir. Umarım bu yardımcı olur. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle