Romantizm Bilimi: Aşk İlacı

"The Emotional Affair" adlı yazımın yorum kutusuna Beyond Blue okuyucusu Michael şunları yazdı:

Kafam karıştı ve bu kişiye kapıldım. Bazı yıllar biz konuşmadan geçer, ama her zaman birbirimize döneriz. Rahatlık diyorsunuz veya muhtemelen en iyisini umuyorsunuz. Bilmiyorum. Sorun şu ki, bu kişiye umutsuzca aşık olmam ve ihtiyaç duyulan her şekilde vazgeçmeye istekli olmam. Ancak ilişkiler ciddi şekilde sınırlıdır. Bu dünyadaki her şeyi, özellikle de en çok istediğiniz şeyleri haklı çıkarabilirsiniz. Sevgi hissi, ihtiyaç duyulma ve sevilme hissi gibi son derece güçlü ve baştan çıkarıcıdır. Bu yüzden ruhen, zihinsel olarak arıyorum ...

İlişki gönderisindeki tüm yorumları ve "Bağımlılık Yaratan İlişkileri Bitirmenin 12 Yolu" gibi diğer yorumları okursanız, romantizm yarattığı için Tanrı'yı ​​lanetleyebilirsiniz. Ne de olsa, bizi çocuk bezi ile ülke çapında araba sürmek gibi çılgınca şeyler yapmaya iten bir ilaç gibidir (tam anlamıyla sistemimize dopamin ve oksitosinle akın eder).

Beyond Blue okuyucularından pek çok gönül yarası öyküsü okuduğum ve ne olduğunu bilmek istediğim için, bir süre önce Time Magazine'in aşk ve kimya üzerine özel sayısını inceledim. Romantizm bilimi beni büyülüyor çünkü bazı duyarlı insanlar için yeni aşka karışan telaş, uyuşturucudan gelen iyi bir vızıltıyı taklit ediyor. Bağımlılık, kanımızdaki yüksek dopamin ve oksitosin seviyelerinin yarattığı ekstaziyi arzulayan bir kişinin vücudunda çok kolay doğar.

Jeffrey Kluger’in Michael gibi insanlar için yaptığı "Neden Seviyoruz" adlı makalesinden bazı önemli paragraflar aktarmama izin verin, böylece beyinlerimizdeki bu idealizasyonların ve aşk fantezilerinin yarattığı farklı yerleri ve bunların kanını potansiyel olarak tehlikeli kimyasallarla nasıl etkilediğini öğrenebilir:

Kluger şöyle yazıyor:

Ayrıntılı flört ritüeli, bu taramanın [üstün genetik nitelikler için] nasıl gerçekleştiğidir. Bu sürecin karşılığını aldığı zaman - sonunda doğru kişiyi bulduğunuzu hissettiğinizde - gerçek aşk heyecanı vurur ve işlevsel manyetik rezonans görüntüleyiciler (fMRI'ler) ile beyin çalışmaları bunun neden bu kadar iyi hissettirdiğini gösterir. Aşık beyinlerin ilk fMRI'leri 2000 yılında çekildi ve romantizm hissinin üç alanda işlendiğini ortaya çıkardılar.

Birinci Durak: Ventral Tegmental (Dopamin)

Birincisi, beynin alt bölgelerindeki bir doku yığını olan ve vücudun dopamin için merkezi rafinerisi olan ventral tegmentaldir. Dopamin pek çok iş yapar, ancak en çok fark ettiğimiz şey ödülü düzenlemesidir. Bir el poker kazandığınızda, ardından gelen heyecandan sorumlu olan dopamin sarsıntısıdır. Büyük bir yemeği dört gözle beklediğinizde veya büyük bir zam beklediğinizde, beklentiyi böylesine zevkli kılan, sabit bir dopamin akışıdır.

[Rutgers Üniversitesi'nde antropolog ve "Neden Seviyoruz: Romantik Aşkın Doğası ve Kimyası" adlı kitabın yazarı Helen Fisher] ve meslektaşları, yakın zamanda sadece aşık değil, aynı zamanda aşık olan insanların da fMRI taramalarını yaptılar ve şunu buldular ventral tegmental alanları özellikle çok çalışıyor. "Beynin tabanına yakın bu küçük fabrika, daha yüksek bölgelere dopamin gönderiyor" diyor. "Özlem, motivasyon, hedefe yönelik davranış ve coşku yaratıyor."

Durak İki: Nucleus Accumbens (Oksitosin)

Sarhoş edici dopamin kaynağı olmasına rağmen, ventral tegmental aşk işini kendi başına yapamazdı. Ne de olsa çoğu insan sonunda poker oyununu veya yemek masasını terk eder. Bir şeyin, yeni bir partnerin coşkusunu bir takıntıya yaklaşabilecek bir şeye dönüştürmesi gerekir ve bir şey, beynin ventral tegmentalden biraz daha yüksek ve daha ileride konumlanmış olan beynin merkezi akümbensidir. Alt beyinde başlayan heyecan sinyalleri, sadece dopamin yoluyla değil, aynı zamanda serotonin ve en önemlisi oksitosin yoluyla akümbens çekirdeğinde işlenir. Bağlanmak için tasarlanmış bir madde varsa, o da oksitosindir.

Yeni anneler, doğum sancıları ve emzirmeleri sırasında eşyalarla doludur - bebeklerine, onları kıvranan bir vücut ve aç bir ağızdan başka bir şey olarak görmeden önce bu kadar vahşice bağlanmalarının bir nedeni. Eşleri hamile olan yaşayan babalar da yüksek oksitosin yaşarlar; bu, aylarca gebelik ve çocuk yetiştirme yıllarında takılıp kalırlarsa iyi bir şeydir. Oksitosin o kadar güçlüdür ki, sadece ateş hattına giren bir yabancı birdenbire çekici görünebilir.

Üçüncü Durak: Kaudate Çekirdekleri

Beyindeki aşk sinyallerinin son ana durakları kaudat çekirdeklerdir, kafanın her iki yanında bulunan ve her biri yaklaşık bir karides büyüklüğünde olan bir çift yapıdır. Arabayı nasıl yazıp süreceğini bilmek gibi kalıplar ve sıradan alışkanlıklar burada saklanır. Kaudat çekirdeğin silinmez hafızası sayesinde bu tür motor becerileri kaybetmek zor olabilir. Sevgiye de aynı kalıcılığı uygulayın ve ilk tutkunun bu kadar hızlı bir şekilde kalıcı bağlılığa dönüşmesi şaşırtıcı değildir. Beynin tek bir temel bölümünün bile sevgiyi işlemeye dahil olduğu fikri, duyguyu güçlü kılmak için yeterli olacaktır. Üçünün iş başında olması, bu güçlü duyguyu tüketir.

Kluger, romantizmle ilgili sorunun yanlış beklentileri teşvik edebilmesi olduğunu söylemeye devam ediyor. “Duyusal sisteminizi canlandıran herhangi bir ezici duygusal deneyim, algılarınızı bozabilir ve sizi kaçınmanız gereken birine şans vermeye ikna edebilir” diyor.

Kötü sevginin ya da tehlikeli âşıklığın arkasındaki açıklama biyolojiye dayanır - vücudunuz iyilik duygularını yanlış kaynağa atfeder. Kluger yazıyor:

Montreal'deki Concordia Üniversitesi'nden psikolog ve seks araştırmacısı Jim Pfaus, hormonlar ve doğal opioidler aktive edildiğinde, bu iyi hisler yaratıldığında orada bulunan kişiyle bağlantı kurmaya başladığını açıklıyor. "Birinin sana kendini iyi hissettirdiğini düşünüyorsun," diyor Pfaus, "ama gerçekten de kendini iyi hissetmeni sağlayan beynin."

Çoğu durumda, iki insan arasındaki aşk ateşi zamanla kırılır. Çünkü herhangi bir ateş veya yoğun duygu gibi sürdürülemez.

Ama bazen ateş asla soğumaz. Bazen kırılgan beyin kimyasına sahip insanlar (Böyle bir şey var mı? Gerçekten mi?), Bir aşk partneri ile ilişkili esenlik duygularına bağımlı hale gelir. Ve pek çok depresif kişinin bu gruba ait olduğuna dair harçlığıma bahse girmeye istekli olacağım. Kluger şöyle diyor:

Fisher, bir sevgili tarafından reddedilmiş ve acıyı atlatamayan insanlara karşı yürüttüğü fMRI araştırmalarında uyumsuz sevginin tehlikelerini görüyor. Bu konularda, tüm aşık insanlarda olduğu gibi, kaudat çekirdekte aktivite vardır, ancak özellikle bağımlılıkla ilişkili bir beyin bölgesine bitişik bir kısımdadır. Fisher'ın şüphelendiği gibi, iki alan gerçekten örtüşüyorsa, bu durum terk edilmiş bir sevgiliye hayatına devam etme zamanının geldiğini söylemenin neden sonuçsuz olabileceğini açıklamaya yardımcı oluyor - bir sarhoşa şişeye mantar koyması için uyarıda bulunmak kadar faydasız.

Bu insanlar için, Howard Halpern’in "Bir Kişiye Bağımlılığınızı Nasıl Kırarsınız" gibi kitaplar var, bu, tıpkı sigara veya içki gibi, aşk ilgisinden nasıl vazgeçileceğine dair mükemmel bir kaynak olabilir.

Tipik bir ilişkinin başlangıçta mevcut olan tutku endeksini koruyamayacağını bilmek de yararlıdır. Ve bu tutkunun azalması, yanlış eşi seçtiğiniz anlamına gelmez. Çünkü, Kluger'in dediği gibi, "Eğer eşler, çocukların ihtiyaç duydukları bakım yıllar boyunca birlikte kalacaklarsa, onları birbirine bağlayan ama dikkat dağıtacak tutku olmadan sevgiye ihtiyaçları var." Bu nedenle, adanmış çiftlerin tutkudan daha yüksek bir aşk türü olan "şefkatli bağlara" geçmesi gerekir.

Kluger ve romantizm uzmanları çiftlere, bir beyin osuruğuyla (benim terimim, onlarınki değil) dikkati dağılmış olsalar bile, bağlı ilişkilerinde gayet iyi durumda olduklarını, yeminlerine sadık kalarak belki de kullandıklarına dair güvence veriyorlar. insan beyninin daha gelişmiş veya sofistike kısmı:

Neredeyse tüm ilişkiler yerleşmeli ve sakinleşmelidir. Bu zor bir gerçek, ama aynı zamanda rahatlatıcı da. İsterseniz erken aşkın sıcağı için özlem duyarsınız, ancak bunun bedelini yıllar içinde inşa ettiğiniz sağlamlıkla ödemek zorunda kalırsınız.

Bu makale, bir kitap satın alındığında Psych Central'a küçük bir komisyonun ödendiği Amazon.com'a bağlı kuruluş bağlantılarını içerir. Psych Central'a desteğiniz için teşekkür ederiz!