Omurganızdaki Kemik Kaybı

Omurganızdaki kemik kaybının belirti ve semptomları nelerdir? Osteoporozun başlangıcında kemiklerinizde veya kaslarınızda donuk bir ağrı hissedebilirsiniz. Ama gerçekten, kemiklerinin zayıfladığını hissedemezsin. Çoğu durumda, spinal kompresyon kırıkları yavaş yavaş olur.

Bir spinal kompresyon kırığına karşı sizi uyaran birkaç belirti vardır - ve sırt ağrıları ve duruştaki değişikliklerdir.

Bununla birlikte, bir spinal kompresyon kırığına karşı sizi uyaran birkaç belirti vardır - ve bunlar sırt ağrısı ve duruştaki değişikliklerdir . Dışarıdan, bunlar daha az ciddi bir şeyin göstergesi gibi görünebilir. Fakat gerçekte, bir spinal kompresyon kırığının kırmızı bayrakları olabilirler.

Sırt Ağrısına Dikkat Et
Sırt ağrısı yaygın bir tıbbi durumdur ve çoğu vaka ciddi endişeye neden olmaz. Bu nedenle, spinal kompresyon kırıklarının semptomları daha az ciddi sırt ağrısı ile karıştırılmaktadır. Spinal kompresyon kırıkları ile ilişkili sırt ağrısı tipi çok çeşitlidir: Ani ve şiddetli, uzun süreli ve mat.

Sıradan gibi görünse bile sırt ağrısını göz ardı etmemeniz önemlidir. Sırt ağrınız aslında bir spinal kompresyon kırığı olabilir. Aslında, kırığın birincil semptomlarından biridir.

Bir haftadan uzun süren ani bel ağrısı yaşarsanız, doktorunuzla konuşun. Omurga kırığı ve / veya kemik kaybını doğrulamak için çeşitli tanı araçlarına sahiptir. Kemik sağlığınızı anlamak için yapılan en yaygın testler arasında, doktorunuzun kemik sağlığınızın gerçek resmini anlamak için kullanabileceği kemik yoğunluğu muayenesi denir.

Spinal bir kırık kırığı olmasa bile, doktorunuzun sırt ve / veya boyun sağlığınızdaki değişiklikleri bilmesi önemlidir. O sizin sırt ağrınızın altına inecek ve onu hafifletmek için bir tedavi planı hazırlayacaktır.

Duruşunuza Dikkat Edin
1 spinal kompresyon kırığınız varsa, gelecekteki bir kırık veya kırık olma ihtimalinizi büyük ölçüde arttırır. Bu önemli bir gerçektir çünkü çoklu spinal kırıklar sadece ağrılı değildir, aynı zamanda spinal deformiteye neden olabilir. Zamanla, çoklu kırıklar omurganızın kısalmasına ve anormal şekilde öne eğilmesine neden olabilir.

Uygun tedavi olmadan, kompresyon kırıklarının postural değişiklikleri, omurganızın biyomekaniğini değiştirebilir ve sizi daha fazla kırık riski altında bırakabilir. Birden fazla kırıkla birlikte, inç yüksekliğini kaybedebilirsiniz. Omurganız da muhtemelen öne çıkmaya başlayacaktır - bu, kifoz olarak bilinen bir omurga deformitesinin ayırt edici özelliğidir.

Doktorunuzu Erken Görmek Omurga Kırıklarının Komplikasyonlarını Önleyebilir
Yaşlanmanın doğal etkileri olarak sırt ağrısını veya zayıf duruşları bırakmayın. Menopoz sonrası kadınların, herhangi bir yeni sırt ağrısı veya duruş değişikliğini not almaları özellikle önemlidir, çünkü menopoz sırasında meydana gelen hormonal değişiklikler, kadınları kemik kaybı riskini arttırır. Ancak, herhangi bir zamanda kemik kaybı gelişebilir.

Kendinizi osteoporozun risk faktörleri ve nedenleri konusunda eğitin ve sırt ağrıları ve duruş değişikliklerinin spinal kompresyon kırığı gibi daha ciddi bir şey olup olamayacağı konusunda doktorunuzla konuşmaktan çekinmeyin.

Kemik kaybı erken tespit edildiğinde - ideal olarak bir spinal kompresyon kırığı oluşmadan önce - uzun süreli ağrı hafifletmenin keyfini çıkarabilir ve omurganızın sağlıklı yapısını koruyabilirsiniz. Çeşitli ilaçlar kemik yoğunluğunuzu artırmanıza yardımcı olabilir ve yaşam tarzı değişiklikleri kemik sağlığınızı da artırabilir. Herhangi bir yeni ağrıya veya postural değişikliklere yakından bakmakla, siz ve doktorunuz kemik kaybınızın yaşamınızı olumsuz yönde etkilemesini önleyebilirsiniz.