Ailemi Kaybetmeden Daha İyi Olabilir miyim?

17 yaşında bir alkoliktim ve bir gün oturup bırakana kadar sigara içtim. Taşındım ve bir daha asla içmedim / sigara içmedim. Evsiz kaldım, bu yüzden devletin çocuğumu almasını önlemek için babasına ona bakmasını söyledim. Küçük şeyler yüzünden bir partnere karşı tacizde bulundum. Biz ayrıldık ve hayatımı düzeltmeye başladım, sürekli erin içine ve dışındaydım çünkü işte çok bayılacaktım. panik atak anksiyete ataklarından muzdarip olabileceğim söylendi. Bir süre sonra 6 aydan fazla çalıştıktan sonra sürekli eski sevgilimi (taciz kurbanı) düşündüm eski sevgilime ulaştım. ilişki yeniden başladı ve zordu ama istismar durdu. nihayet işler daha iyi gitmeye başladı! Evlendik, hemen hamilelik yaptım. ailem bana adliyeye gelmeyeceğini söyledi. koşardı. onu seviyorum ama o asla evde değil, benim için çok çalışıyor ve bebek evi terk etmekten korkuyorum. Elimde olsa haftalarca içeride kalabilirim. Ne pahasına olursa olsun insanlardan kaçınırım. İzlendiğim / takip edildiğim hissini sallayamıyorum. doğumdan sonra hastanede büyük bir çöküş yaşadım. Bir doktor bir sosyal hizmet görevlisine yalan söyledi ve ona bir sığınakta yaşadığımı söyledi. bebeğimle gitmeme izin vermezlerdi! Beni bununla kimin suçladığını söylemesi için ona yalvardım. ev durumumun kanıtını gösterdim. çocuğumun güvende olacağını. ilk defa birini incitmek istedim. bana kim olduğunu söyledi ve elimi boynunda gördüm. partnerim birinin bunu yapacağına şaşırmıştı. ama her şeyin yoluna gireceğini söyledi. elimi tuttu ve bu çirkin ses daha da kısıldı.bu kadın izlenmem gereken evrakları koydu yalan söylemeyeceğim sesin bana insanları incitmemi söylediğini duydum ama bebeğe karşı herhangi bir şeyi reddediyorum. bebek aklımı çirkinlerden uzak tut ama üzerinde çalıştığım kadar sorunlarım, çirkin duygularımı sallayamıyorum. bebeğimi kaybetmek istemiyorum

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Bu sorunları yaşamanıza üzüldüm. Ruh sağlığı uzmanlarının size yardım edebileceğini bilmeniz önemlidir. Partneriniz size birkaç kez yardım etti. Yardım edebilmesi iyi ama her zaman orada olamıyor. Sizin de belirttiğiniz gibi, o çalışıyor ve genellikle çocuğunuza tek başınıza bakmanız için bırakılıyorsunuz.

Yeni bir bebek sahibi olmanıza ve "çirkin" sesler duymanıza ek olarak, şiddetli anksiyeteniz var. O kadar kötü ki evini terk etmek istemiyorsun. Yardıma ihtiyacın var.

Yeni bebeğiniz nedeniyle bu sorunları tedavi etmeniz özellikle önemlidir. Bebeğinizin, birincil bakıcısı olarak duygusal açıdan dengeli olmanıza ihtiyacı var. Endişeli ve korkuyorsanız, bebeğiniz de olabilir.

Bu sorunların kendiliğinden kaybolmasını beklemeyin. Profesyonel yardım isteyin. Ruh sağlığı uzmanları, mücadele ettiğiniz sorunların tam olarak üstesinden gelmek için özel eğitim alırlar. İnsanlar terapi ve ilaçla daha iyi olabilir, siz de yapabilirsiniz.

Sosyal hizmet uzmanından ruh sağlığı tedavisine sevk edilmesini isteyin. Çocuk koruma hizmetlerinin, proaktif olarak yardım arıyorsanız bebeğinizin bakmanıza izin verme olasılığı çok daha yüksektir. Bazı insanlar öyle düşünmeyebilir ama çocuk koruma hizmeti çalışanları aileleri bir arada tutmak ister. Bazen onları korumak için çocukları ebeveynlerinden almak zorunda kalıyorlar ama hedefleri her zaman yeniden bir araya gelmektir. Proaktif olarak ruh sağlığı tedavisi almak, ailenizi bir arada tutma olasılığını önemli ölçüde artırır. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle