Kızımla İlgili Bir Sorun mu Var?

ABD'den: Kızım 3 yaşında, Eylül'de 4 yaşına basıyor. Bazen ona hayır dediğimizde, sesimizi ona doğru yükselttiğimizde veya bazen çözemediğimiz nedenlerle… kontrolsüz bir şekilde ağlamaya başlayacaktır. Bu bir öfke nöbeti ya da kriz değil, çığlık atmıyor ya da tekmelemiyor. Sadece ağlıyor, hıçkırıyor ve tutulmaya ihtiyacı var. Bize sorunun ne olduğunu söyleyemez veya söylemez, sadece "bilmiyorum" diyor. Listeyi gözden geçireceğiz, "Üzgün ​​müsün / kızgın / korkmuş / mutsuz ... vb." Ve o hepsine hayır diyor. Sonra bize bilmediğini söyleyecek ve daha sonra iyi görünüyor. Bu bölümler dışında son derece mutlu, çok aptal, ÇOK gülüyor ve bizi de güldürüyor ve genellikle çok neşeli ve harika bir kız. Belki duygularının onu bunalttığından veya bazen onları nasıl ifade edeceğini bilmediğinden ve onda biriktiğinden endişeliyim. Herhangi bir tavsiye veya içgörü takdir edilecektir, sadece kızımın iyi olup olmayacağını bilmek istiyorum. Zaman ayırdığın için teşekkürler.

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Kızınız, bu kadar ilgili ve sevgi dolu bir babaya sahip olduğu için şanslı. Bence doğru fikre sahipsin: Kızınız, son derece hassas doğmuş çocuklardan biri olabilir. Küçük bir koruyucu duygusal zırhı nasıl takacağını henüz öğrenmedi. O 4 yaşında bile değil. Genellikle mutlu. Sadece büyük hisler hissettiğinde dayanamıyor.

Onu eleştirmediğine sevindim. Onu bunaltan duyguları nasıl yöneteceğini öğrenmek için yardıma ihtiyacı var. Muhtemelen sorularınıza cevap veremiyor çünkü hissettiği şey için kelimeleri yok. Onu test etmek yerine, ona bazı temel başa çıkma araçlarını öğretmeye başlamanızı öneririm. Büyük duyguları olduğunda, yavaş yavaş nefes almayı öğrenmesine yardım edebilirsiniz. Onu kucağınızda tutun ve onunla birlikte nefes alın. Ya da sakinleşmenin bir yolu olarak 10'a kadar saymayı öğrenmesine yardım edebilirsiniz. Ya da etrafında koruyucu bir baloncuk hayal etmesi için onu cesaretlendirebilirsiniz. Onunla yaratıcı olun. Sakinleşmesine ne yardımcı olacağını düşündüğünü sorun.

Uzun tutmayı yavaşça geri çekmek istiyorsunuz. Aksi takdirde, uzun süre kucaklaşmanın harika bir yolunun ağlamak olduğunu öğrenecektir. Ama ona başka beceriler öğretmeden önce lütfen onu geri çekmeyin. Kendini sakinleştiremediğinde insanların onu terk ettiğini öğrenmesini istemeyiz. Mutlu halindeyken çokça kucaklaştığından emin olun.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie