Etnik Kalıp Yargılar Sağlıklı Kilo Verebilir
Uygun vücut ağırlığını korumak birçok Amerikalı için zor olabilir. Yeni bir çalışma, olumsuz stereotipler nedeniyle azınlık grupları arasında daha zor olabileceğini öne sürüyor.
Rutgers Üniversitesi-Newark'ta deneysel bir sosyal psikolog olan Dr. Luis Rivera, klişeleştirmenin insanları sağlıkları için gerekli olanı yapmaktan alıkoyabileceğine inanıyor.
Rivera, "Negatif klişelere maruz kaldığınızda, sağlıklı yiyecekler yerine sağlıksız yiyeceklere yönelebilirsiniz" dedi.
Etnik / ırksal damgaların, azınlıklar arasında aşırı kilo ve obeziteyi nasıl etkilediğine ilişkin çalışma, Sosyal Sorunlar Dergisi.
Rivera, "Karbonhidratlarınızı izlemeye veya fast food tüketimini azaltmaya ve egzersiz yapmaya ve egzersiz yapmaya karşı daha az olumlu bir tavrınız olabilir" dedi.
Rivera, motivasyonda ortaya çıkan farklılığın, Amerika Birleşik Devletleri'nde azınlık gruplarının üyeleri arasında beyazlara göre daha yüksek obezite oranlarını açıklamaya yardımcı olabileceğini söylüyor.
Araştırmacılar, Latinlerin, İspanyolları tanımlamak için yaygın olarak kullanılan olumsuz klişelerin kendilerine uygulandığı konusunda hemfikir olmalarının beyazlardan önemli ölçüde daha yüksek olduğunu buldular.
Sonuç, Rivera'ya, "kafalarının bir yerinde klişenin Latin, ben Latin olduğum ve bu nedenle de klişe olduğum bağlantısını kuruyorlar."
Çalışmada güçlü bir şekilde kendi kendine klişeleşen İspanyolların aşırı kilolu veya obez olma olasılığı, olmayanlara göre üç kat daha fazlaydı.
Veriler, kendine özgü stereotiplerin benlik saygısını ve dolayısıyla daha sağlıklı bir yaşam tarzı izlemelerine yardımcı olabilecek motivasyonu azalttığını gösteriyor.
Rivera, aşağılayıcı stereotiplerin kitle iletişim araçları gibi birçok kaynaktan geldiğini söylüyor.
"Ve sonra," diye ekliyor, "başkalarıyla sohbetlerde ve etkileşimlerde daha incelikli yollar var. İnsanlar açıkça "Sen A'sın, sen B'sin" demeseler de, bu mesajların iletildiği yollar vardır. Öğretmenler olabilir. Ailen olabilir. Arkadaşlarınız olabilir. "
Rivera, bu ülkede doğan Latinlerin son zamanlarda yaşayan birçok İspanyol göçmenden daha zayıf bir öz imaja sahip olma eğiliminde olduklarına dair kanıtlar olduğunu söylüyor - ABD kültürüne yerleşmiş stereotiplerin özellikle güçlü olduğunu öne sürüyor - ve araştırmasının tasarımının bu görüşü pekiştirdiğini söylüyor.
Etnik köken dışında, Rivera'nın incelediği insanlar neredeyse aynıydı. Aynı mahallede yaşıyorlardı, karşılaştırılabilir gelirleri vardı ve sağlıklı yiyeceklere benzer erişimleri vardı ve onlara aynı soruları sordu - beyazlar ve Latinler kendilerini farklı görüyorlarsa toplumun Latinlere karşı önyargısının altında yatan neden olduğuna dair ek kanıt.
Öyleyse, klişeler tarafından cesareti kırılmış bir kişi bunları nasıl aşar? Rivera'ya göre araştırmalar, olumlu ırksal ve etnik rol modellerine maruz kalmanın yardımcı olabileceğini öne sürüyor.
"Denemeye değer başka bir şey," diyor, "önyargının yıpratıcı etkilerine karşı koymanın bir yolu olarak, kişinin olumlu özelliklerini vurgulayan yaklaşımlar tasarlamak olabilir.
Rivera, "İnsanlara nede iyi olduklarını hatırlattığınızda, bunun onları klişelerin etkisinden korumaya çalıştığı görüldü," diyor.
"Kaygılarını serbest bırakır ve önlerindeki göreve odaklanmalarına ve becerilerini yerine getirmelerine olanak tanır."
Kaynak: Rutgers Üniversitesi
