Terapistim Arkadaşım mı?
Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştırYaklaşık 4 yıldır 18 yaşındayken gördüğüm bir terapist, son kırk yıldır benimle iletişim halinde. Üniversiteyi bitirdiğimde ve iş için taşındığımda bana borç vermek gibi terapinin ötesinde ve ötesinde şeyler yaptı. Ayrıca yaklaşık 20 yıl önce başarısız olan evliliğini benimle paylaştı. Bazen çok açık ve çok paylaşıyor, bazen de kapanıyor.
Temas miktarı çeşitlidir. Bazen birkaç kez mesaj veya e-posta gönderiyoruz ve diğer zamanlarda aylardır iletişim kuramıyoruz. Nasıl olduğumu görmek için her zaman doğum günümde, Noel'de veya rastgele iletişim kurar. Arkadaş olduğumuzu söylüyor ama gerçekte açıklık son derece yanlış.
Onu bir hafta içinde (arkadaş olarak) göreceğim ve bu konuda stresli hissediyorum. Artı, teması tamamen sonlandırma düşüncesinden dolayı kendimi suçlu hissediyorum. Yıllardır bununla sürekli mücadele ettim ve tüm durum hakkında çok belirsiz. Düşüncelerin nelerdir?
A.
Bu zor bir soru çünkü kolay cevaplar yok. Farklı terapi okullarının sınırlar konusunda farklı standartları vardır. Bazıları, bir danışanın ve terapistin asla ve asla bir arkadaşlık kuramayacağı konusunda nettir. Diğerleri, on yıl gibi bir süre sonra, ilişkinin eşitliğe kaymasının mümkün olduğunu öne sürüyor. Ancak çoğu terapistin bu değişikliği yapmanın en iyi ihtimalle zor olduğu konusunda hemfikir olduğunu düşünüyorum. Zorluğu birleştiren, 40 yıl önce, en azından bazı terapi okullarında, sınır kavramı ve önemi sorgulandığında meydana gelen bir terapi ilişkisini tartışıyor olmamızdır.
Genç benliğinizde terapistinizin kalbini çeken bir şey vardı, bu yüzden normal tedavinin sınırları dışında finansal yardım teklif etti. Bunu yaptıktan sonra, ne zaman duracağını bilmek onun için zor olabilirdi. İkinizi daha eşit bir zemine oturtmak için 20 yıl sonra hayatını size açıklamaya başladığını düşünüyorum.
Benim düşünceme göre, mektubunuzdaki en önemli ifadeler, stresli olduğunuz ve ilişkinizle yıllardır mücadele ettiğinizdir. Ama sadece ilişkiyi kesmek sizi çözümsüz bırakır. Bu nedenle, eğer yapabiliyorsan onunla bu konuyu konuşman gerektiğini düşünüyorum.
Duygularınızdan habersiz olması mümkündür. Bu noktada sizin kadar ilişkiye kendini mecbur hissetmesi ama size zarar vermeden onu nasıl bitireceğini bilmemesi mümkündür. İrtibatta kalmanın size belki de geride bırakmak isteyeceğiniz 18 yaşındaki bir benliğinizi hatırlattığını anlamıyor olabilir. Veya başka bir şey.
Bu arada, onun da duygularını incitmek istemediğini tahmin ediyorum. Ya da belki ilişkiyi bitirmenin seni nankör gibi göstereceğini düşündün. Ya da devam edip etmeyeceğinize karar vermenin hakkınız olduğundan emin değildiniz. Veya başka bir şey.
Onun hakkındaki duyguları ne olursa olsun, eski terapistinizin arkadaşı olmak zorunda değilsiniz. İlişkiyi sona erdirmek istiyorsanız desteği için kendisine teşekkür etmeniz yeterli.
Umarım iyisindir.
Dr. Marie
