Bloglarımızın En İyisi: 4 Ağustos 2015

Bilinmeyenle barışmak klasik bir mücadeledir. Verdiğimiz kararları, davranışlarımızı ve başkalarına ve kendimize karşı tutumumuzu belirler.

Geceleri uyuyamamanızın nedeni budur.

Size hizmet etmeyen ilişkilere bu yüzden tutunuyorsunuz.

Sıkışmış olma hissini açıklıyor.

Bilinmeyen, olasılıkla olgunlaşmıştır, ancak bir korku bulutuna sarılmıştır.

Belirsizlik ve istikrarsızlıkla büyüyen bizler için, kontrol duygusu çok önemli. Bilme ihtiyacı, her şeyin aynı olması ihtiyacı sadece rahat hissetmekle kalmaz, aynı zamanda hayatta kalmak gibi bir his verir.

Uzak sularda geziniyorsanız, teselliyi rutin olarak bulmak daha da önemlidir. İster bir sırrı ifşa etmekle, ister savunmasız açıklarınızı bir arkadaşınızla paylaşmakla, ister aşağıdaki yazılarımızda belirtildiği gibi, ihtiyaçlarınızı, zorunluluklarınızı ve mükemmeliyetçiliği bırakmayı öğrenmekle uğraşıyor olun, aynı anda evcil hayvanınızla vakit geçirmek, meditasyon yapmak veya resim yapmak gibi rahatlatıcı bir şeyle meşgul olun. size korkuyla yardımcı olabilir.

Sırların Maliyeti: Kendine ve Başkalarına Etkisini Anlamak
(Çiftler İçin Birlikte Şifa) - Sırlar görünüşte zararsızdır, değil mi? Sır tutmanın ilişkinizi / ilişkilerinizi korumak olduğunu düşünebilirsiniz, ancak bunun yerine gerçekte yaptığı şudur.

İlişkiler Hakkında Yedi Yanlış İnanç
(Çocuklukta Duygusal İhmal) - İlişkiler hakkında, bizi arzuladığımız yakınlık ve bağlantıdan alıkoyan pek çok gerçek dışı vardır. Bu inançlardan herhangi birine inanarak büyüdüyseniz, muhtemelen kendinizi yalnız ve başkalarından uzak hissedersiniz. Bu gönderi, her zaman istediğiniz arkadaşlık türlerini geliştirebilmeniz için bunları nasıl aşacağınızı gösterecek.

Korkunç Bir Ev Hanımı Olmaktan Mutlu
(Anksiyete ve Depresyon ile Yaşam) - Eviniz karmakarışık. Çocuklarınız da öyle. Bu seni kötü bir ebeveyn yapar mı? Amanda gerçekten önemli olanı paylaşır.

Maddi Bir Dünya: Dürtü Kontrolü ve Öz Düzenleme
(Öfke Yönetimi) - Rahatsızlık ve sabır bize dayanıklılık, özdenetim ve hatta başarı hakkında bilgi vermede uzun bir yol kat eder. Siz ve aileniz bugünün anlık tatmin takıntısına kapılırsanız, bunu okumanız gerekir.

Gerekenler ve Gerekenler
(Tüm Benlik) - Yaşamınızı “gerekenler” ve “zorunluluklar” mı dikte ediyor? Onları ezmenin güçlü bir yolunu okuyun.