Psikoterapi Hikayeleri: Angela'nın Kendisine Yardım Etmesine Yardım Etmek
Adı Angela, ailesiyle ve iki çocuğuyla birlikte yaşayan, 16 aylık ve 2 buçuk yaşındaki 21 yaşındaki bekar bir anne idi. Depresif belirtilerle sorunlar yaşıyor ve genç kızlarına karşı sabırlı olmakta güçlük çekiyordu. Angela, her biri teşkilattan ayrılan iki danışman aracılığıyla zaten olmuştu; Onun üçüncü olurdum.
Garaj yolunda yavaşça yürüdüm, biraz gerginim ama Angela'yı gerçekten dinlemeye ve ihtiyaçlarının, umutlarının ve hayallerinin ne olduğunu bulmaya kararlıydım.
Angela’nın babası kapıyı açtı, ağlayan bir çocuğu tuttu ve pantolonunun bacağını çekiştiren diğerini susturdu. "Yeni terapist olmalısın," diye sırıttı. Angela arka tarafta. O kapıdan. "
Ona teşekkür ettim ve arka kapıdan içeri girip sigara içen, cep telefonunu gevezelik eden ve ayrım gözetmeden küfreden genç görünümlü, ağır bir kadın buldum. Beni gördü, "Gitmeliyim" dedi ve kapattı. "Sen yeni olmalısın," diye yorumladı bana bakarken.
Angela'nın danışmanlığa ihtiyacı olduğunu düşünmediğini ancak sosyal yardım almaya devam edebilmesi için katılmayı kabul ettiğini çabucak öğrendim. Çocuklarıyla aile danışmanlığı veya oyun terapisi değil, benimle bireysel danışmanlık istediğini açıkça belirtti. Seanslarımız sırasında sık sık telefon görüşmeleri yaptı ve nadiren gözlerimin içine bakardı.
Angela benden önce iki danışman görmüştü; ilk danışmandan hoşlanmamıştı, ancak son zamanlarda ayrılan terapiste son derece bağlı hissetti. Terapistlere güvenmeme eğiliminde olduğu ve bana açılıp güvenmesinin biraz zaman alabileceği konusunda beni uyardı.
Seanslarımız yavaş başladı. Angela her hafta çocuklarının davranışları, iş bulmayla ilgili stresi ve farklı genç erkeklere aşık olduğu şeyleri paylaşıyordu. İhtiyaçları, terapi hedefleri veya depresyonu hakkında sorular sorardım ama Angela’nın yanıtları üstünkörü ve saptırıcıydı. Koruyucu olma ihtiyacına saygı duydum ve daha büyük bir şekilde yardım etme arzuma rağmen sabırlı kaldım.
Seanslarımızın altı haftasında bir gün, Angela'nın arka verandasına gelip onu ağlarken, titrerken ve sigara içerken buldum. Karşısına oturdum ve konuşmaya başlayana kadar sessiz kaldım. "Kardeşim on iki yaşımdayken beni taciz etti," dedi yere bakarak, ayaklarının dibine düşen gözyaşları. Her zaman oldu ve sonunda ona söyledim. İki yıldır hapiste, ”diye paylaştı sonunda bana baktı. Kardeşimi seviyorum ve her gün yaptığım şey için kendimi suçlu hissediyorum. Yaptığı yanlıştı ama özgürlüğünü elimden aldım. İşte ... işte bu. "
Kendisine çok zor ve kişisel bir şey paylaştığı için teşekkür ettim ve o gün onun hikayesinden bahsettik. Bir sonraki seansımızda Angela, üzerinde çalıştığı bir hikaye olan defterinden bir şeyler paylaşıp paylaşamayacağını sordu. Angela geçmişte yazmayı sevdiğini, özellikle de korku hikayelerini ve cadılar hakkında hikayeleri paylaşmıştı.
O gün, başından beri beni yakalayan cadılar hakkındaki kurgusal bir hikayenin ilk bölümünü okudu. Hevesli bir okuyucu, sadece Angela’nın yazısının merak uyandırıcı ve heyecan verici olmakla kalmayıp aynı zamanda son derece iyi yazılmış olduğunu keşfetmekten çok memnun oldum. İlk bölümün sonuna doğru, anlatıcı olay örgüsünü kurarken ve farklı karakterleri anlatırken, kahramanın oldu Angela! Kendisi hakkında yazıyordu!
Her hafta, bu ilgi çekici hikayeyi daha fazla duymak için istekliydim. Seanslarımızın ilk yarısını Angela ile bana romanını okuyarak, ikinci yarısını da karakterler hakkında konuşarak geçirdik. Angela’nın hikâye anlatımı sayesinde, kardeşine zarar verdiği için suçlu hissettiğini ve tacizin suçu kendisinin olup olmadığı konusunda çelişkili olduğunu öğrendim. Angela'nın uzun mesafeli ve çevrimiçi ilişkilere girerek samimiyetten kaçındığını öğrendim. Gençken intihara teşebbüs ettiğini ve uzun süredir hastaneye kaldırıldığını öğrendim. Anne olmaktan korktuğunu ve kızlarının da hayatlarının bir noktasında cezalandırılacağından korktuğunu öğrendim.
Sonunda Angela sadece karakterleri yerine "ben", "ben" ve "biz" kelimelerini kullanarak istismarı hakkında konuşabildi. Karakter gelişimi üzerine yazma ve üzerinde çalışma sürecinde Angela, baş kahramanın duygusal olarak kötü şekilde yaralandığını ve istismarından hiçbir şekilde sorumlu olmadığını fark etmişti. Güç, tutku ve kötü bir mizah anlayışı gibi kendi içinde kendine olan değerini artıran yeni nitelikler gördü. Bu roman aracılığıyla hayatının hikayesini yeniden yazmayı başardı, ancak güç ve hayatta kalma perspektifiyle yeniden çerçeveledi.
Angela kitabı bitirdiğinde istismar, hayatta kalma, büyüme ve gelecekle ilgili umutları ve hayalleri hakkında özgürce konuştu. Depresyonunun artık sürekli bir arkadaştan ziyade eve gitmeden önce birkaç gün kalan ara sıra bir ziyaretçi olduğunu bildirdi. Ayrıca, üniversiteye yaratıcı yazarlık dalına dönmek istediğini de fark etti. Angela, kendisi ve çocukları için parlak bir gelecek hayal etti.
Bir terapist olarak, Angela ile olan bu deneyimden çok etkilendim. Birine ne kadar yardım etmek istesem de değişime zorlayamayacağımı ve bir müşteriyle hemen güven yaratamayacağımı öğretti. Müşterinin kendi sürecine güvenmenin ve tüm yanıtlara sahip bir uzman olmaktan ziyade yolculuğunda gerçekten bir yol arkadaşı olmanın gücünü öğrendim. Angela şahit olarak benimle kendi terapisini gerçekleştirdi. Süreç boyunca anlamlı bir şekilde ilerledi ve hem o hem de ben daha aydınlanmış varlıklar olarak ortaya çıktık.
Şu anda özel muayenehanedeyim ve Angela'yı yıllardır görmüyorum, ancak onu sık sık düşünüyorum, özellikle de (genellikle kendi başıma) birini "düzeltmek" için baskı altında hissettiğimde. Hikayesini hatırlıyorum ve rahatlıyorum, “Sürece güvenin. Bu müşteri oraya varacak kadar güçlü. "
