İyi Terapi Evlilikte Başarıyı Teşvik Eder

İyi terapi, sayısız kadının evlilikte başarılı olmasına yardımcı oldu. Çoğunlukla bir kadın (veya erkek) farkında olmadan kendi yoluna gidebilir. Evlenme konusundaki kararsızlık, evlenecek birini taahhüt etmeyen veya reddetmeyen biriyle ilişkide kalmasına neden olabilir. Çeşitli nedenlerle, mutluluğu için gerekli niteliklerden yoksun bir adam veya bir dizi erkekle ilişki kurabilir. Böyle bir ilişkiden veya evlilikten sonra, kendini adama konusunda acı ve alaycılık içinde sıkışıp kalabilir.

Lana evlenmeyle ilgilenmeyen erkeklerin peşinden koşar ve evleneni reddederdi. Evlenme konusunda çelişkiler içindeydi çünkü on üç yaşındayken ailesinin boşanmasının yarattığı şoktan asla kurtulamadı. Annesinin sözleri Lana’nın gençlik yıllarında yankılandı: "Ona hayatımın en güzel yıllarını verdim ve beni başka bir kadın için terk etti."

Bir Deseni Ters Çevirme

Lana sonunda kalıbını fark etti. Hâlâ evliliğe özlem duyduğu için nihayet terapiye hazırdı. Bu taahhüdü vermemiş olsaydı, Jules - utangaç, kibar, evliliği düşünen bir adam - radarının altında kalırdı.

Terapistine Jules’un hatalarından şikayet ettiğinde, "İşte yine başlıyorsun" dedi. Lana, eleştirilerinin kırıcı olmadığını fark etti; daha çok kendi güvensizlikleriyle ilgiliydi. Annesi gibi, evlenirse onun da trajik bir şekilde hayal kırıklığına uğrayacağından korkuyordu.

Terapi, Lana'nın başarısız olma korkusunu başaracağına dair güvene dönüştürmesine yardımcı oldu. O ve Jules, otuz yılı aşkın süredir mutlu bir şekilde evliler. Gerçekten evlenmek istiyorsan ve bir şey seni engelliyorsa, kişisel olarak gelişmene ve gerçekten istediğin türden bir ilişki ve yaşamı yaratmana yardımcı olacak terapi almak.

Terapist Nasıl Seçilir

Terapistleri, sizin için neyin en iyi olduğunu bilen, hayattan daha büyük uzmanlar olarak görüyor musunuz? İyiler bunu kendiniz keşfetmenize yardımcı olur. Psikoterapi düşünüyorsanız, bir terapistte hangi niteliklere değer verdiğinizi düşünün. Bir erkeğin mi yoksa bir kadının mı yardım edeceğini düşünüyorsun? Sizinkine benzer bir kültürel, dini veya manevi geçmişe sahip biri mi?

Yukarıdaki örnekte Lana, kendisi gibi Yahudi olan ve çocuk isteyen biriyle evlenmeyi umuyordu. Terapistini böyle buldu: Önerilen bazı profesyonellerin isimlerini topladı. Telefonla görüştüğü beş erkek ve kadın terapistten ikisi ile yüz yüze görüştü.

Lana, ebeveynlerinin boşanmasının ve bunun sonucunda evlilik düşüncesine sahip erkekleri reddetmesine neden olduğunu biliyordu. Halen orijinal eşiyle evli olan ve çocuklarını yetişkinliğe kadar başarıyla yetiştiren Yahudi bir erkek terapistin onun için en iyisi olacağını hissetti. Aynı zamanda güvenilir bir koca ve baba olan iyi bir terapist istiyordu, babası gibi karısını ve çocuklarını bırakan birini değil. Tanıştığı terapistlerden biri kriterlerine uyuyordu. Nazik, anlayışlı ve iyi bir dinleyiciydi. Onu terapisti olarak seçti. Evlenip anne olduktan sonra bir süre onu görmeye devam etti.

Buna değersin

Terapiye ilgi duyuyorsanız, öncelikle görmeyi düşündüğünüz terapistin profesyonel olarak kalifiye ve lisanslı olduğundan emin olun. Sizin için ne tür bir kişinin uygun olacağına inandığınızı düşünün. Mümkünse paranın yolunuza çıkmasına izin vermeyin. Önemli olan, ihtiyaçlarınıza uygun bir profesyonel bulmaktır. İyi bir terapi, kendinize yapacağınız en iyi yatırım olabilir.