Kategori : Dünya-Of-Psikolojisi-Blog
Bekar Olmaktan Utanç Duyuyor Musunuz?
Kendinizi bekar bulursanız, bundan rahatsız mısınız yoksa bundan rahatsız mısınız? Başkaları tarafından yargılandığınızı hissediyor musunuz - veya belki de mevcut durumunuz için kendinizi yargılıyor musunuz? Büyümek
Göz İzleme Kanıtı, Sosyal Kaygının Resmi Değiştirdiğini Gösteriyor
Sosyal anksiyete, sosyal durumlarda yargılanacağınıza, utanacağınıza veya aşağılanacağınıza dair endişe veya korkuyu içerir ve genellikle insanların kaçınmasına veya hissetmesine yol açar.
Podcast: Bağırsak İçgüdünüz İlişkileriniz İçin Kötü
Sevdiklerinizle konuşmak bir tuğla duvara çarpmak gibi hissettiriyor mu? Bugün, iyi iletişim için 12 zihinsel alışkanlığı tartışıyoruz. Şimdi dinleyin veya transkript dahil.
Kendini Mutsuz Etmekten Mutlu Etmeye
Kendinizi mutsuz hissettirme konusunda ne kadar yetenekli olduğunuzu anlamak için bu testi çözün. Testi tamamladıktan sonra puanınızı ekleyin. 15'ten fazla herhangi bir şey
Bağışlama: Evet? Hayır? Olabilir?
"Üvey babam beni taciz etti ve annem her zaman affetmemi ve unutmamı söylüyor." Jodie üzülerek başını salladı. "Peki bu senin için nasıl gidiyor?" Soruyorum.
Dayanıklılığınızı Artırmaya Yardımcı Olacak 6 Hedefe Yönelik Stratejiler
Friedrich Nietzsche'nin "Bizi öldürmeyen bizi daha güçlü kılar" atasözü, kişisel gelişim ve büyümeye ulaşmada zorlukların üstesinden gelme fikridir.
Podcast: Kendi Kendine Yardım Kliplerinin Tuhaf Bir Değeri Var
"Boğayı boynuzlarından tut!" Bu akıl hastalığı olan insanlar için rahatsız edici mi? Ya da iyi bir şey olabilir mi? Şimdi dinleyin veya transkript dahil.
Bunalmış mı hissediyorsunuz? Organize Olmak İçin 6 Basit Adım
Bunalmış hissettiğinizde organize olmak zordur, ancak bu altı adım odaklanmanıza ve görevlerinizi tamamlamanıza yardımcı olabilir.
TSSB Öğrenme Güçlüklerine Nasıl Neden Olabilir?
Nörokimyasal sistemler ve beyin devreleri TSSB tarafından değiştirildiğinde, sonuç genellikle öfke, uykusuzluk ve hafıza problemlerini içerebilen davranışsal belirtilerdir.
Pandemi Sırasında Çocuğunuzun Okula Dönüşüne Yardımcı Olacak Temel Stratejiler
Değişim hepimiz için zor. İlkbaharda COVID-19'un başlangıcından bu yana, sürekli bir değişim durumundayız. Aileler rutinlerden ayrıldı ve her zaman
Hayat Bir Sonraki Büyük Zorluğu Fethetmekle İlgili Değilse
Şimdiki zamanımızı, elimizde olduğundan emin olduğumuz tek şeymiş gibi kucaklamalıyız çünkü öyle.
Sıkıldım? Farkındalık Temelli Nüks Önleme Planı
Karar vermemiz gereken tek şey, bize verilen zamanla ne yapacağımız. - J.R.R. Tolkien sorguluyorum. Müşterilerimi sorguluyorum. "Senin için ne geliyor?" veya nasıl
