Bir rüyada çığlık atamazsan ne anlama geliyor?

Tehlikeli ve dehşet verici bir rüya görürken, yaşanacak en kötü şeylerden biri çığlık alamamasıdır. Tek yapmak istediğin tehlikeyi ortadan kaldırmak ve kendini ifade etmek, ama sen ağzını aç ve ses çıkmıyor. Bu problemi rüyanda görmeye devam edersen, bunun bir anlamı olabilir. Çığlık atmanın ne olduğunu ve çığlık alamamayı hayallerinizde ne anlama geldiğini ele alacağız.

Bir rüyada çığlık attığın ne demek?

Rüyandaki gerçek çığlık genellikle korku veya öfkeyi temsil eder. Bu tür bir duygu sizin içinizde kıvrılmış ve dışarı çıkmaya çalışıyor. Birinin rüyanda çığlık attığını duymak, bir arkadaş veya aile üyesinin gerçek hayatta yardımınıza ihtiyacı olduğu anlamına gelir.

Rüyanda bağırıyorsan, aynı zamanda bir öfke hissini de temsil ediyor. Kimse bağırdığını duyamıyorsa, duygularını uyanık yaşamında göz ardı ediyormuş gibi hissettiğin anlamına gelir. Ayrıca, fikrinizin sayılmadığını ve hiç kimsenin sizi gerçek hayatta dinlemeyeceğini hissettiğiniz anlamına da gelebilir. Şeytanın bağırdığını rüyanda dinlerseniz, geçmişinizden gelen bir şey veya birinin hala hediyenizi rahatsız ettiğini gösteriyor.

Bir rüyada çığlık atamazsan ne anlama geliyor?

Bir rüyada çığlık atmak bir şeydir, ama aynı zamanda bir rüyada çığlık atamadığın zaman ne anlama geldiğini bilmen gerekir. Normal çığlıkların aksine, bu korku ya da öfkeyi temsil etmez. Belli bir durumda kendinizi sinirli ya da çaresiz hissettiğinizi gösterir. Birisinin dikkatini çekmeye çalışıyormuş gibi hissedebilirsiniz, ancak sizi dinlemiyor veya umursamıyorlar. Temel olarak, rüyanız iletişimin sizin için ne kadar zorlaştığını gösteriyor. Bu durumda, duygularınızı nasıl tanımlayacağınızı ve uyanma hayatınızda onlarla nasıl yüzleşeceğinizi öğrenmek önemlidir.

Bazen çığlık atmayacağınızı hayal etmek, duygularınızı doğru ifade edemediğinizin bir işaretidir. İçinizde dışarı çıkmak isteyen duygular var, ancak bunları yapıcı bir şekilde ifade edebildiğinizi hissetmiyorsunuz. Bu ille ki, gerçek hayatta rüyaları yok etmek için bu duyguları gerçekten ifade etmek zorunda olduğunuz anlamına gelmez.

Bazen birine söylemek için uygun ya da gerekli olmayan duygular vardır. Aynı zamanda, onlarla başa çıkmak için yapıcı bir yol bulmanız gerekir. Günlük tutma, meditasyon ve diğer seçenekler, bu duyguları yapıcı bir şekilde nasıl kullanacağınızı öğrenmenize yardımcı olabilir. Bazı insanlar gerçek hayatta çığlık atmanın bu rüyaları uzaklaştırdığını fark eder. Bir yastık alın veya yalıtılmış bir yere gidin. Hiçbir yerin ortasındayken, ciğerlerini çığlık at ve tüm duygularını bırak. Çığlık atmanıza izin verecek bir yer bulamazsanız, bu enerjiyi ve duyguyu egzersiz yaparak yönlendirmeye çalışın.

Genellikle, bu rüyalar aynı zamanda insanların sizi gerçek hayatta bastırdığını hissettiğiniz anlamına da gelebilir. Kendi düşüncelerinize sahip olmak ve yaşamınızla ilgili kararlar almak istiyorsunuz, ancak yapamadığınızı hissediyorsunuz. Nefret ettiğiniz ve çıkamadığınız bir işte sıkışmış olabilirsiniz. Çıkmaz bir ilişki, zor bir komşu ya da kaçamayacağınız başka bir sorunla karşı karşıya olabilirsiniz. Bu durumlarda, hayalleri gerçekten ortadan kaldırmanın tek yolu, gerçek hayattaki probleminizi çözmektir.

Alternatif Bir Sebep

İlginçtir ki, bu gerçek yaşam koşullarını gösterebilen az sayıdaki rüya tipinden biridir. Çığlık gibi hissetmenize neden olabilecek, ancak tamamen yapamayacağınız bir REM felci türü vardır. Uyku felci olarak bilinen bu, doğanın bizi rüyamda hareket etmekten veya hareket etmekten korumaya çalıştığı bir yoldur. Hayal ederken gerçek hayatta çığlık atmaya, koşmaya veya uçmaya çalışmak çok tehlikeli olurdu. Vücudunun bunun olmasını engelleyen mekanizmaları var. Hala uyku felci ile uğraşırken bir rüyadan uyanmaya başlarsanız, çığlık atmayacağınızı veya hareket edemeyeceğinizi hayal edebilirsiniz.

Hayalleriniz, uyku felçleri arasındaki bu aşamada sıkışıp kaldığınız anlamına gelebilir. Çığlık alamıyorsunuz çünkü aklınız hafifçe uyanmaya başlıyor, bu nedenle gerçek hayatta çığlık alamayacağınızın farkına varıyor.

Ayrıca çığlık atmamanızın gerçek hayatta nasıl hissettiğinizden kaynaklanması da tamamen mümkündür. Duygularınızı geri tutmaya veya bir şekilde stymied hissetmeye çalışıyor olabilirsiniz. Çoğu rüyalar gibi, bu tür rüyanın da durmasını istersen seçenekler var. Hayallerin gerçekleşmesini sağlayan temel nedeni bulmak zorundasınız. Neden böyle hissettiğinizi öğrendikten sonra, gerçek hayatınızda değişiklikler yapmaya başlayabilir ve böylece hayallerin gerçekleşmesini durdurabilirsiniz.