Üniversite Öğrencileri Düzensiz Beslenmeyi Tanımakta Zorlanıyor

Yeni bir çalışma, yeme bozukluklarını geliştirmek için başlıca demografik olmalarına rağmen, birçok üniversite öğrencisinin uyarı işaretlerini fark edemediği konusunda uyarıyor.

Konu, Cincinnati Üniversitesi'nde sağlığı geliştirme ve eğitim alanında doktora öğrencisi olan Ashlee Hoffman'ın araştırma konusudur.

Hoffman, düzensiz yeme, zaman içinde sağlıksız alışkanlıklar içerdiğini ve anoreksi veya bulimia gibi bir yeme bozukluğuna yol açabilecek ancak henüz tıbbi tanılara uymayabileceğini açıklıyor.

Hoffman araştırmada 428 üniversite öğrencisiyle anket yaptı. Anket, düzensiz yemeyi çevreleyen efsaneler ve gerçekler ile risk faktörleri ve uyarı işaretleri arasında ayrım yapıp yapamayacaklarını inceledi.

Anket, katılımcıların yüzde 25'inin “düzensiz yemeye yaşam boyu dahil olduğunu” bildirdi, katılımcıların yüzde 50'si yeme bozukluğu olan birini tanıyordu.

Çalışma katılımcılarının çoğu, bozuk yeme ile ilişkili en yaygın risk faktörlerini (depresyon ve anksiyete gibi) belirleyebilse de, uzun süreli düzensiz yeme bildiren grubun risk faktörlerini fark etme olasılığı daha düşüktü.

Çalışma ayrıca, ankete katılan öğrencilerin yalnızca orta bir yüzdesinin, yakın zamandaki bir yaşam değişikliği, kritik bir aile üyesi veya zayıf olmayı vurgulayan bir spora dahil olma gibi düzensiz yemeyi tetikleyebilecek diğer risk faktörlerini belirleyebileceğini buldu. Kadınların risk faktörlerini ve anormal kilo kaybı, temizlik ve çarpık vücut imajı gibi düzensiz yeme uyarı işaretlerini bilmeleri erkeklerden önemli ölçüde daha muhtemeldi.

Hoffman’ın araştırması ayrıca üniversite birinci ve ikinci sınıf öğrencilerinin birincil risk faktörlerine üst sınıf ve lisansüstü öğrencilerden daha aşina olduğunu buldu.

Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü'nün raporları, yeme bozukluklarının 24 milyon Amerikalıyı etkilediğini tahmin ediyor - hastaların çoğunluğu 12 ila 25 yaşları arasında.

Hoffman, “Yeme bozuklukları, bu yaş grubunu etkileyen herhangi bir akıl hastalığı arasında en yüksek ölüm oranını tutuyor ve çok sayıda vaka intiharla sonuçlanıyor” dedi. "Anket ayrıca, bazı öğrencilerin yanlışlıkla düzensiz yemenin boş bir konu olduğuna inandıklarını, ancak aslında bu, acı çekenlerin stresle başa çıkma mekanizması olarak kullanabilecekleri zorlayıcı, bağımlılık yaratan bir davranış olduğunu buldu."

Hoffman, gelecekteki araştırmasının, üniversite çağındaki öğrencileri, bozuk yeme alışkanlığını tespit etme konusunda nasıl daha iyi eğitebileceklerini ve yeme bozukluğu ile mücadele ettiklerinden şüphelendikleri arkadaşlarıyla iletişim kapılarını nasıl açacaklarını keşfedeceğini söylüyor.

Hoffman, "Bu, kısmen insanların düzensiz beslenmeyi gizlemek için gösterdikleri çabalardan dolayı uzun zamandır tabu konusu olarak algılanan bir konudur" diyor. "Konuşmada uygun şekilde ele alınmazsa, sorunu daha da kötüleştirebilir."

Kaynak: Cincinnati Üniversitesi