Geceleri Psikotik Bölümler?

Küçüklüğümden beri geceleri beni uyumaktan alıkoyan tuhaf bir olay yaşadığımı hatırlıyorum; bu, vücudumun her yerinde öfke dalgalanmalarını içerir. Bununla birlikte, tüm vücudumda fiziksel olarak inanılmaz derecede uyuşmuş ve ağır hissediyorum. Bununla başa çıkmak için, daha gençken, sonunda “bayılıncaya” (ya da niyet etmeden uyuyana) kadar yatağımda tekmeleyip çığlık atardım. Şimdi, tekrarlayana kadar yumruk atarak, tırmalayarak, kendime küfrederek vb. "bayılmak." Bu her gece olmaz, ara sıra olur - ama ne olduğunu bilmiyorum ve bunun hakkında kimseye konuşma şansım olmadı, ancak psikoloji okuyorum ve zihinsel sorunları keşfediyorum ve istiyorum bu "bölümleri" çözmek veya en azından anlamak için. Bana zaten depresyon teşhisi kondu; Depresyon dışında daha psikotik olan altta yatan sorunlarım olduğunu hissediyorum, ancak yine de onlar hakkında (terapistim dahil) kimseyle konuşmadım çünkü bana inanmayabilirler ya da onlara ne hissettiğimi ve düşündüğümü söylerken aptal görüneceğimi düşünürdüm. .

Sahip olduğum bu “bölümler”, bazen sergilediğim psikotik davranışların sadece bir örneğidir.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Tanımladığınız “psikotik dönemler” norm değildir. Psikoz yaşamıyor olabilirsiniz, bunun yerine bir nöbet, uyku bozukluğu belirtileri veya başka bir tıbbi sorun yaşıyor olabilirsiniz.

Bu bölümlerin kapsamlı bir şekilde araştırılması önemlidir. Bu bilgiyi terapistinizden saklamak bir hatadır. Belirtilerinizi bildirmezseniz terapistiniz size yardımcı olamaz.

Korkularını anlıyorum ama "aptalca" hissetmene gerek yok. Bu sorunlara kasıtlı olarak neden olmuyorsunuz. Bölümlerinizi ortadan kaldıracak gücünüz olsaydı, bunu yapardınız.

Bu bölümleri terapistinizle tartışmalısınız. Ona tüm detayları anlatın. Ne kadar fazla bilgi verirseniz, neyin yanlış olduğunu belirlemek o kadar kolay olacaktır. Terapistiniz tıbbi bir değerlendirme yapılmasını önerebilir. Bu çok akıllıca bir fikir olurdu.

Şu anda, yanlış yerleştirilmiş utancın, yardım aramanıza engel olmasına izin veriyorsunuz. Artık bunu görmezden gelmeyin. Yardım isteyin. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle