Bloglarımızın En İyisi: 18 Ağustos 2015

En özel eşyalarınızı bırakın en yakın arkadaşlarınızı yabancılara teslim edeceğinizden şüpheliyim. Ancak her gün kaderimize, değerimize veya ruh halimize karar vermelerine izin verdiğimizde gücümüzü ve kontrolümüzü başkalarına bırakırız.

Birinin sözlerinin sesinizi kısmasına, kararınızı etkilemesine veya sizi geçersiz kılmasına izin verdiyseniz, ne kadar güçlü olduğunuzu geçici olarak unutmuşsunuzdur.

Sık sık sevdiklerimizin nihayet "doğru şeyi" söylemesini, eski yaraları iyileştirmesini veya özür dilemesini bekleriz, ancak bunu yaptığımızda, en değerli hediyelerimizi hak etmeyen veya güvenilir olmayan birinin ellerine teslim ederiz.

Ruhunuzu rahatlatmak için umutsuzca arayış içindeyseniz, yapılacak en iyi şey kendi içinize bakmaktır. Kendinize en çok duymanız gereken şeyi söyleyin. Kendi yaralarını iyileştir. Her zaman orada olabileceğin kadar olmadığın için kendini affet.

Cevaplar için içimize baktığımızda, neyin düzeltilebileceğini iyileştiriyor ve en derin acımızın kökenine hitap ediyoruz.

Gaz Işığı Altında mı Doğdunuz?
(Çocuklukta Duygusal İhmal) - Çocukken, sizinle ilgili bir sorun olduğu mesajını aldınız. Ama doğru mu yoksa bu şekilde hissettiren bir ailede mi yaşıyorsun? Gaz lambası etkisinin hayatınızı olumsuz yönde etkilemiş olabileceği dört yolla ilgili bu anlayışlı yazıyı okuyun.

Tekrarlamadan Önce Kendinizi Nasıl Durdurabilirsiniz?
(Bağımlılık Bilimi) - Şu anda iyileşme aşamasındasınız, ancak nüksetmeyi önlemek için ne yapabilirsiniz? İşte en çok korktuğunuz şeylerden bir kez daha detoks yapmaktan kaçınmak için atabileceğiniz beş adım.

Kötüye Kullanım Tanı Gerektirmez
(Dengeyi Kucaklamak) - İstismarcı ve / veya zehirli bir ilişki içindeyseniz, ne tür bir kişilik bozukluğuna sahip olabileceğini veya olmayabileceğini bulmak için enerjinizi boşa harcamayın. Nicole, istismarın neden teşhis gerektirmediğini açıklar.

Kendinize Bağlanmak için 12 Yaratıcı Yönlendirme ve Alıntılar
(Günlük Yaratıcılık) - Ne kadar çok yaratırsanız, kendinizi o kadar çok tanırsınız. İşte sizin hakkınızda yeni bir şey keşfetmenin birkaç eğlenceli ve yaratıcı yolu.

Kendini bağışla
(Bipolar Olmak) - Hasta olduğunuzda söylediğiniz veya yaptığınız şeyleri hatırlamaya başladığınız zaman kendinizi daha iyi hissetmeye başlarsınız. Ancak utanç, suçluluk ya da pişmanlık dolu hissetmek yerine, kendinizi kabul etmek ve affetmek için çalışmanın neden önemli olduğunu buradan öğrenebilirsiniz.