En İyi On Bipolar Blog 2008

Bloglar kısa bir yaşam döngüsüne sahip olma eğilimindedir ve çoğu arşiv cennetine girmeden önce iki yıldan az sürer. Psych Central geçen yıl bipolar spektrum bozukluğu olan kişiler tarafından yazılan en iyi on bipolar blogun bir listesini derledi. En sevdiklerimizden bazılarının hala aktif olmasına, birkaçının gittiğini görmek üzücü ve harika yeni yazarlar keşfetmekten de mutluyuz. Size Psych Central’ın 2008’in En İyi On Bipolar Bloğunu sunmaktan mutluluk duyuyoruz.

1. Öfkeli Sezonlar (artık mevcut değil)

Philip Dawdy olmadan en iyi iki kutuplu bloglar listesi olamazdı. Blogu bipolar bozukluk, akıl sağlığı tedavileri ve ilaç endüstrisi üzerine sınırsız araştırma yazıları ile eşanlamlı hale gelen mükemmel bir gazetecidir. Bulduğunda BS'yi aramakta tereddüt etmiyor ve diğer popüler yazarlardan daha fazla kazıyor. Öfkeli Mevsimler, akıl sağlığı topluluğuna paha biçilmez bir hizmettir.

2. MentallyInteresting.org - Kutuptan Kutup: Manik-Depresif Birinin Gizli Yaşamı

Birleşik Krallık'ta karakteristik zekası ve metaforlar konusunda yetenekli bir kadın olan Seaneen, kargaşaya çok benzeyen bir blog tutuyor: komikten melankoliye ve çok ciddiye kadar değişen bir blog. Ciddi kısımlar bile yanlıştır, örneğin, "[Son intihar girişimi] hakkındaki en berbat şey, üzerimde kırılan kamera için eBay müzayedesini kaybetmiş olmam." TMI olmadan kişiseldir ve acınası olmadan duyguları ifade eder. O, yardım edemeyeceğiniz ama şefkat duyabileceğiniz biri (muhasebecisi değilseniz). Bu listeyi derlerken, onun arşivlerini saatlerce okumaya karıştırıldım ve dikkatimi dağıtan gözlerimi cezbeden bir blog tartışmasız en iyisidir. Lütfen hayatta kal ve yazmaya devam et Seaneen, hepimizin sana ihtiyacı var.

3. Coming Out Crazy (artık mevcut değil)

Sandy Naiman usta bir hikaye anlatıcısı ve onunki oldukça okunaklı bir profesyonel blog. Anekdotları ve fikirleri ve güncel konuları paylaşmak için samimi bir tarz kullanıyor. Bu, ödüllü bir kariyer gazetecisi ve önde gelen bir akıl sağlığı savunucusu olan kapı komşunuzla sohbet etmeye benzer. Gönderileri ilgi çekici, bazen trajik ve oldukça ilham verici.

4. Bipolar Sağlık Yazarı

Olumsuzluktan kaçınmanın ve refleks olarak olumlu olmak için kendinizi eğitmenin iyileşme için önemli olduğuna inanıyorsanız, bu blog tam size göre. Sağlıklı yaşam ve pozitif psikolojinin yapılarıyla ilgileniyorsanız, bu blog tam size göre. Hayatınızı iyileştirmek için pratik günlük ipuçları öğrenmek istiyorsanız, bu blog tam size göre. Düzenli güncellemelerle iyi hazırlanmış, düşünceli ve odaklanmış yazmaktan hoşlanıyorsanız, bu blog herkes içindir.

5. Spikol ile İlgili Sorun (artık mevcut değil)

Liz Lemon * Spikol geçen yıl listede bir numaraydı ve onu alt etmemin tek nedeni blogunun artık akıl sağlığından siyasete ve sevimli fotoğraflara sapma eğiliminde olmasıydı (yine de yavruları herkes kadar sevmeme rağmen). Yavaş günlerde bile nazik, dürüst ve eğlenceli.

6. Bipolar Beat

Bu yeni blog'u sırf Psych Central barındırdığı için listeye eklemedim. Burada çünkü klinik deneyime sahip bir doktor ve tıp uzmanı olmayan bir yazar tarafından yazılmış süper bilgilendirici bir blog. Candida Fink ve Joe Kraynak, bazı gönderilerini yönlendirmek için bir "soru sor" özelliğine sahipler, ancak aynı zamanda aşırı teşhis, takviyeler ve çocukluk bipolar gibi sıcak konularda gönderi oluşturmada sorun yaşamıyor. Ayrıca benzer Bipolar Blogu da sürdürürler.

7. Bradley nasıl? (artık mevcut değil)

Bipolar ve obez, işte Bradley böyle. Ama o iyi bir yumurtadır ve bu blog, kilo verme ve zihinsel dengeyi koruma konusundaki halka açık arayışıdır. Çoğu zaman, bipolar tedavisinde kullanılan ilaçlar kilo alımına neden olur - lityum, valproat, Zyprexa / olanzapin, Seroquel / ketiapin, liste devam ediyor - bu nedenle yazıları benzer sorunları olan birçok okuyucu için geçerli. Bu, ağır bir konu hakkında hafif mizah içeren, sindirmesi kolay bir kişisel blog.

8. Sekizinci sırada yer alan iki video blogu (vlog): John McManamy’nin Depresyon ve Bipolar YouTuber'ı ve Bipolar Survivor Back

John, sitesi, e-bülteni, blogu ve kitabı aracılığıyla yıllardır bipolar bozukluğun bilimi ve tarihi ve tedavileri hakkında yazmıştır. Meslekten olmayan kişiler için güzelce yorumlanan çok sayıda teknik (ve sağduyu) bilgi içerse de, vlog'u daha da erişilebilir. Öfke yönetimi ve vücut saati problemleri gibi özel durumlar için açıklamalar ve pratik başa çıkma becerileri. İyi hazırlanmış ve düzenlenmiş, daha sık güncellemeler görmeyi çok isterim.

Bu arada, Kimberly’nin Bipolar Survivor Back, çocukluğundan beri yaşadığı zihinsel sağlık sorunları ve bir yetişkin olarak tedavi gördüğü anlatımlı bir video dizisidir. Kısa süre önce nefretleri nedeniyle video yayınlamayı bıraktı. Trollerle olan deneyimi, akıl hastalığı nedeniyle karmaşık bir kişisel yaşamı açığa çıkarmanın risklerine bir örnektir ve onu damgalanma ile mücadele etmeye ve insanları eğitmeye çalıştığı için takdir ediyorum.

9. Burble'ıma yakalandım

"Mahalleniz misantropik, dolgun, esaret pozitif, çift kutuplu, biseksüel, uçan, geveze hedonist." Güncellendi: "Artık VNS yetenekleriyle." Geçen yıl deneysel bir vagus sinir stimülatörü implantının çok şiddetli, tedaviye dirençli depresyonuna yardım edip edemeyeceğini görmek istedim. Gerçekten olmadı. Yine de son derece iyi yazıyor.

10. Bipolar için Yoga (artık mevcut değil)

Yogayı seviyorum! Ayrıca insanlara gerçekten yardımcı olan madde içermeyen tedavi alternatiflerini de seviyorum! Burada çikolatalı fıstık ezmeli fincan gibi bir blogda birlikteler. Bazı alternatif tedavilerle yaptığım bir kelime oyunu olduğu için David Morgan'ın "kar için bilgiyi saklamama kararını vermesine" minnettarım. Şifalı otların, baharatların ve organik bambu çorapların gizli karışımını talep eden rastgele insanlar, eğer bir DVD için 300 dolar ödeyecekseniz bipolar, şizofreni ve kanseri bir kerede tedavi edecekler - ne anlaşma! (Değil!) Yoga, yaygın, geleneksel bir uygulamadır ve bu blogun bir banka hesabından ziyade bipolar hastalara fayda sağlamayı amaçladığını görmek güzel. Daha sık güncellemeler, daha az ürün incelemesi ve daha spesifik uygulama talimatları ile bu blog listede çok daha üst sıralarda yer alacaktır.

* * *

Saygıdeğer sözler: Bipolar Chica (havalı bir blog olduğu için) (artık mevcut değil), Cehennemden geçiyorsanız devam edin (samimiyeti ve iç gözlemi için) ve Bipolar Biseksüel (güncel, komik ve ateşli olduğu için - NSFW ).

Blog dünyasında böylesine harika bloglar yazan herkese teşekkür ederiz, seçimlerimizi sadece on ile sınırlamak bizim için zordu. Bu türden herhangi bir liste gibi, muhtemelen favorilerinizden birkaçını dışarıda bıraktık, bu nedenle lütfen yorumlarda bağlantı paylaşın.

Bu makale, bir kitap satın alındığında Psych Central'a küçük bir komisyonun ödendiği Amazon.com'a bağlı kuruluş bağlantılarını içerir. Psych Central'a desteğiniz için teşekkür ederiz!