Robin Williams ve Kurt Cobain'den Umutlu Dersler
O zamandan beri başka ünlü ölümler de yaşansa da, ancak şimdi Robin Williams ile intiharın bu kadar ilgi ve sosyal boyutu var.
Zaman içindeki farklılıklar dikkat çekicidir. Sosyal medya, haberlerin doğasının yanı sıra haberlerle ilgili sohbetleri de değiştirdi ve bloglar, bir zamanlar köşe yazıları ve editörlere kağıt gazete ve dergilerde yazılan mektupları çevrimiçi olarak yayınlamasını kolaylaştırdı.@Unsuicide'daki retweetler ve favoriler bu hafta tüm zamanların en yüksek seviyesine ulaştı ve daha fazla insan intiharı önleme hakkında bilgi edinmek ve paylaşmakla ilgileniyor. Mashable, intiharla ilgili diyalogda güçlü ve geniş kapsamlı olumlu bir değişiklik fark etti.
Konuşmanın doğası da değişti. Bir zamanlar alay, duyarsız şakalar ve intihar konusunda utanç varken, Robin Williams’ın ölümüyle insanlar genel olarak onun bağımlılık ve depresyonla mücadelelerini daha iyi anlıyorlar.
Kurt ve Robin'in her ikisinin de bipolar bozukluğa sahip olduğuna inanılıyordu, ancak bu durum Kurt'un zamanında daha damgalanmış olsa da, insanlar artık kaynakları, kişisel deneyimleri ve bipolar hakkındaki bilgileri #RIPRobinWilliams ile paylaşıyor. Depresyonun neden olduğu intihar sonucu öldüğü, bencil bir eylemi “gerçekleştirmediği” (artık cesareti kırılan bir kelime) olduğu anlaşılıyor. Bipolar intihar girişiminde bulunanların% 25-50'si intihara teşebbüs ederken,% 8-19'u bundan ölmektedir (Latalova ve diğerleri, 2014).
Makaleler, gönderiler, durum güncellemeleri ve tweetler intihar düşüncesi olanlardan onları utandırmak yerine yardım almalarını ister. İntihar girişimi mağdurları kitle iletişim araçlarında röportaj yapıyor. Yeni organize olmuş ve modern teknolojiyle görünür halde, 1994 yılında kendimizi nadiren tanımladık. Şimdi somut çözümler istiyoruz.
Ulusal İntiharı Önleme Eylem İttifakı'nın İntihar Girişimi Hayatta Kalanlar Görev Gücü'nün 2014 raporu "İleriye Doğru Yol", hizmet planlama, sunum ve değerlendirme, araştırma ve daha pek çok alanda değerli deneyimsel bilgiye sahip olanlarla etkileşim kurmanın birçok yolunu özetlemektedir. .
Bir öneri, ruh sağlığı uzmanlarının intihara eğilimli bireylerin tedavisi konusunda eğitim almalarını zorunlu kılıyor. Şu anda sadece iki eyalet, Kentucky ve Washington, lisanslı bu eğitime ihtiyaç duymaktadır. California meclisi şimdi aynısını yapacak bir yasa tasarısı düşünüyor.
Sorumluluktan ve becerilerinden emin olamamaktan korkan intihara eğilimli danışanlar, çoğu zaman terapistler tarafından bir tür "sıcak patatesi uzat" şeklinde tedavi görmezler. Bazılarından, güvenlik planları geliştirmek için birlikte çalışmak yerine, tedaviden önce intihar etmeme sözleşmesi imzalamaları istenir. İnsanlara yardım almalarını söylerken, nitelikli, uygun ve tedavi sağlamaya hazır olmak için bu yardıma ihtiyacımız var.
HelpPRO İntihar Önleme Terapisti Bulucu, herkesin eğitildiği bir geleceğe kadar yararlı bir araçtır. İntihara meyilli kişilere yardım sunmak üzere eğitilmiş Amerikalı terapistleri bulmak için dizini kullanın.
10 Eylül Dünya İntiharı Önleme Günü, saat 20:00 ET'de UBC’nin CREST_BD bipolar bozukluklar araştırma grubundan klinisyenler, meslektaş araştırmacılar ve akademisyenlerle işbirliği yaparak #MHSM Tweetchat’i düzenleyeceğim. Bipolar bozuklukta intiharı önleme stratejileri için dayanıklılık ve kendi kendine yönetimi tartışacağız. Lütfen bize katılın, özellikle de ben, Kurt ve Robin gibi, bipolar bozukluktan kaynaklanan intihar düşünceleri sizi etkiliyorsa.
Kurt Cobain öldüğünden beri çok şey öğrendik. Robin Williams ile, trajedinin kitlesel ve sosyal medyada yayınlanmasını yalnızca kederimizi ifade etmek ve çok erken ölen başka bir yetenekli sanatçıya saygı göstermek için değil, aynı zamanda umut ve yardım alma yollarını paylaşmak için bir fırsat olarak kullanıyor olmamız ilham verici.
***
İntihar düşünceleriniz varsa, bize ulaşın. Bu rehber ile size yakın bir yardım hattı bulun. Telefon kullanmak istemiyorsanız, Online Suicide Help e-zihinsel sağlık destekleri için uluslararası seçenekleri listeler.
