Gençlerin Liseye Geçişine Yardımcı Olun

Bu, ebeveynlik yayınlarının çocukları anaokuluna veya anaokuluna nasıl geçireceklerine dair makalelerle dolu olduğu yılın zamanıdır. Ama lise için? Çok değil.

Yine de liseye geçiş, çocukların okula ilk kez girdiklerinde olduğu kadar dramatik ve endişe verici. Vücutları daha büyüktür, ancak aynı derecede endişeli ve belirsiz olabilirler.

Birincisi, genellikle bir okul topluluğunun en yaşlı üyeleri olmaktan en gençleri olmaya gidiyorlar. Binanın etrafında yollarını bilmiyorlar. Öğretmenlerin kurallarını ve beklentilerini bilmiyorlar veya akranları tarafından zaten oluşturulmuş olan sosyal hiyerarşiyi anlamıyorlar. Ödev miktarı artabilir ve en yüksek notları alma standartları daha yüksek olabilir. Hem başarılı hem de havalı olmanın neye mal olduğu konusundaki fikirleriyle mücadele ederken özgüvenleri kırılgandır.

Vücutları değişiyor. Hormonal değişiklikler, ruh hallerini ve başa çıkma yeteneklerini etkiler. Akne belirir. Bazı çocuklar yılda bir ayakkabı numarası büyür. Vücutları yetişkinlik özelliklerini taşısa bile, zihinlerinin gidecek uzun bir yolu vardır. Beynin planlamamıza, öncelik vermemize, organize olmamıza, sonuçları önceden görmemize ve değişimi yönetmemize yardımcı olan bölümü olan frontal lob, 20'li yaşların başına kadar tam olarak geliştirilmeyecek. Ve sosyal medyanın gizliliği yanıltıcı hale getirdiğini de unutmayalım.

Her gün haberlerde ek bir stres var: Okulda silahlı saldırı, ırksal şiddet, cinsel taciz, taciz ve zorbalık olasılığı, dikkat eden her çocuğun aklının arkasındadır.

Bazı çocuklar lisenin taleplerini adım adım atıyor gibi görünüyor. Ancak en güvenli çocuklar bile liseye geçişi genellikle endişe verici buluyor. Akademik ve / veya sosyal zorlukları olan çocuklar bunu göz korkutucu buluyor.

Bir ebeveyn gerginliği hafifletmek için ne yapabilir? Anaokuluna geçişte olduğu gibi, ebeveyn katılımı yardımcı olabilir. Çocuğunuzun okula alışma ve hem akademik hem de sosyal olarak daha başarılı olma olasılığını artıracak bazı önleyici adımlar atabilirsiniz.

1. Bir tur düzenleyin: Binanın etrafında nasıl dolaşılacağını biliyorsa, çocuğunuzun endişesini biraz azaltabilir. Çocuğunuzun etrafta dolaşmasını ve kilit alanların bulunduğu yerlere odaklanmasını ayarlayıp ayarlayamayacağınıza bakın (ofise, spor salonuna, kafeteryaya, birinci sınıf derslerinin çoğunun yapıldığı bölüme bakın, vb.).
2. Çocuğunuzu arkadaşlarıyla iletişim kurmaya teşvik edin aynı okula gidenler. İlk günkü salonların karmaşasıyla yüzleşmek ya da 100 çocukla dolu ve görünürde bir arkadaşla dolu bir yemekhaneyle yüzleşmek korkunç olabilir. Bir arkadaşıyla paylaşmayı ayarlamışlarsa deneyim daha az göz korkutucu olur.
3. Bir stil bulma çabalarını destekleyin: Çocuklar ilk izlenimin önemli olduğunu bilir. İlk gün nasıl giyindikleri, kim oldukları ve neye değer verdikleri konusunda akranlarına bir işarettir. Okuldayken bir anlamı olan stillerin şimdi çok farklı anlamları olabileceğini unutmayın. Küçük şeylerle uğraşmayın. Saç rengi uzar. Jean stilleri değişir. Yine de, endişeleriniz varsa, bu konuda sakin bir konuşma yapmak için elinizden gelenin en iyisini yapın. Bazen gençler, seçimleri konusunda yetişkinlerle kavga ettiklerini hissetmezlerse değişiklik yapmaya daha açık olurlar.
4. Çocuklarınızla akademik stres konusunda ortak olun: Bu bir gerçek. Lise zor. Proaktif olun. Okul başlamadan önce, devralmadan nasıl yardımcı olunacağı hakkında konuşun. Okulların çoğu artık ev ödevleri ve ilerleme raporlarının yanı sıra bir web sitesinde etkinlik takvimi yayınlıyor. Çocuğunuzla bu aracı en iyi nasıl kullanacağınız hakkında konuşun, böylece doğru yolda kalsınlar. Dostça kalın ama okulun önemli olduğu konusunda net olun.
5. Güvenlik endişeleriyle ilgili konuşmalar yapın: Zorbalıktan vurulmaya kadar okul şiddeti haberlerde ve çocuklarınızın farkında. Korku içinde yaşayamayız. Bir güvenlik ağı yerleştirmek için elimizden gelenin en iyisini yapabiliriz. Kendinizi ve çocuğunuzu zorbalık ve şiddetle ilgili okul politikaları konusunda eğitin. Okulun güvenlik planını inceleyin. Ne yapacağını bilen çocuklar genellikle daha az endişelidir ve kendilerine bakma olasılıkları daha yüksektir.
6. Şimdi sağlıklı bir uyku rutini oluşturun: Çocuğunuzun şimdi okul gününün ritmine girmeyi kabul etmesini sağlayabilirseniz, Eylül ayının gelmesi daha az şok olur. Alarmı, çocuğunuzun kapıdan minimum stresle çıkmak için kalkması gerekeceği zamanlar için ayarlayın. Makul bir yatma zamanı belirleyin. Pek çok çocuk gecede 6 saatten az uyuduğunu bildiriyor. 8 ila 10 saate ihtiyaçları var! Uyku yoksunluğu sinirlilik ve dikkat, konsantrasyon ve hafızada sorunlara neden olur. Bu akademik veya sosyal başarı için bir reçete değildir.
7. Okul geceleri için ekran kuralları belirleyin: Senin gencin bilir ekranların zamanı kaçırdığını ve telefonlarını kontrol etmekte direnmenin zor olduğunu. Ancak kendi başlarına bilmek ve sınırları belirlemek iki farklı şeydir. Okul geceleri için bir aile politikası belirlemek üzere birlikte çalışın. Örneğin: Ev ödevi, cihazlarda sosyal zamanlardan önce gelir. Tüm ekranlar (telefonlar, TV, bilgisayar vb.) Kapanır, böylece en az 8 saat kapanma süresi olur. Evet. Siz ve çocuğunuz için kalıcı kurallar koymak zor olacaktır. Ayrıca, cihazları sorumlu bir şekilde kullanmayı öğrenebilirlerse, gençleriniz büyük olasılıkla daha başarılı olacaktır.
8. Katılımınızı dostane bir denge içinde tutmaya karar verin: Çocuğunuz yetişkinliğe adım atıyor ve daha fazla bağımsızlık için zorlaması gerekiyor. Gururları, işleri kendi başlarına halledebilmeleri gerektiğine dair fikirleri ve "muhbir" olmakla ilgili endişeleri, gençleri sizden yardım istemeye isteksiz kılabilir. Ne de olsa yetişkin desteğine ihtiyaçları var.

Çatışma veya endişelerinizin üstesinden nasıl gelineceği hakkında konuşma zamanı, acil bir kriz olmadığı zamandır. Çocuğunuzla birlikte sorunlar üzerinde nasıl çalışılacağı hakkında konuşun. Kendileri ve büyümek için bir şeyler bulmak için zamana ve fırsata ihtiyaçları olduğunu kabul edin. Ancak ebeveynleri olarak makul derecede koruyucu olma ve makul beklentilere sahip olma hakkına ve sorumluluğuna sahip olduğunuzu da kabul edin.