Zorbalık ve Ergenlik Kaygısı

Onlara vermezsek öz saygımızı ortadan kaldıramazlar. ~ Mahatma Gandhi

Sesinde her şeyi bilen bir ergenin tonu vardı. İnanç ve kesin olarak bildiği şey çirkin olduğuydu. Evet, insanlar güzel, iri kahverengi gözleri olduğunu söyledi. Ama yüzü, yüzü tamamen yanlıştı. Çocuklar onun ne kadar “çirkin” göründüğüyle alay etti; ona "at suratı" ve "büyük dudaklar" dediler.

Ne demek istediklerini biliyordu. Uzun, dar bir yüzü, büyük dudakları, büyük ön dişleri ve iri, şişkin gözleri vardı. Görünüşünden nefret ediyordu.

Ailesine göre çok güzeldi. Kendi başına, o her zaman "at suratlı Jackie" idi. Saklanmak istedi. Yüzünü örtmek için kullandığı uzun, düz saçları vardı. Başını öne eğip içe doğru eğilmesinin bir yolu vardı, böylece insanlar ona asla iyice bakamazdı. Kendini özellikle kötü hissettiğinde, tırnaklarını cildine batırırdı. Acı iyi geldi. Psişik acısından dikkatini dağıtıyordu.

Ailesi, eskiden olduğu kıza ne olduğunu merak ediyordu. Sadece birkaç yıl önce, eğlenmeyi seven, diğer çocuklarla dolaşan ve hiçbir şey için neredeyse hiç endişelenmeyen bir çocuktu. O çocuğun orada bir yerde olması gerektiğini biliyorlardı. Yine de ona ne kadar güzel olduğunu, ne kadar akıllı olduğunu, ne kadar sevimli olduğunu söyleseler, Jackie gözyaşlarına boğulur ve onlara "anlamıyorsun" diye bağırırdı.

Evet, ergenlik zor bir dönem olabilir. Zorbalar tarafından küçük düşürülen çocukları duyuyoruz. Bu çok ender, şükürler olsun. Bununla birlikte, çocukların başkalarını küçük düşürmekten zevk alan akranları tarafından "çirkin", "aptal", "sakar" veya "sürtük" olarak yaftalanması nadir değildir. Bir çocuk bu alay hareketlerine inanırsa, günü atlatmak devasa bir çabaya dönüşür. Ağır bir kalp, her gün taşınması gereken ağır bir ağırlıktır.

Bugün, Jackie çok daha iyi bir yerde. Ne mutlu ki, sadece biraz endişeli ergenin dünyasına geri çekildi. Ebeveynleri ne derse desin aşağılanmadan kurtulamadığı için zaman aldı. Bununla birlikte, yararlı olup olmayacağını görmek için psikoterapiyi denemeye razı oldu.

İlk başta, bir seanstan sonra kısa bir iyilik hissi hissediyordu. Yargılamadan dinlenebilirdi. Birisi onu değiştirmeye çalışmadan fikrini konuşabiliyordu. Kendine karşı şefkat geliştirebilirdi. Özenli bir mükemmeliyetçi olduğunu kabul edebilirdi. Görünüşünde neyin yanlış olduğuna takıntılı olduğunu anlayabiliyordu.

Jackie'nin önemli bir değişiklik olmadan önce içsel düşünceleri ve duyguları hakkında özgürce konuşması gerekiyordu. Ebeveynlerinin sevincine göre, "her zaman eğlenen ve endişelenmeyen" çocuk bir kez daha ortaya çıktı ama bu sefer karakterin olgunluğuna ve gücüne sahipti:

  • Onu tanımlamalarına ya da onu aşağı çekmelerine izin vermeyerek acılarını arkasına koyun.
  • Hayatta mükemmel görünmekten çok daha fazlası olduğunu bilin.
  • Her türlü güzelliğin olduğunu kabul edin.
  • Hayatın, kendiniz için düşünmenizi gerektiren zorluklar yarattığını kabul edin.
  • Mücadele olmadan ilerleme olmayacağını takdir edin.

©2015

!-- GDPR -->