Annemin bana ihtiyacı var ama benden nefret ediyor

Hayatım boyunca annem benimle gurur duymadı ya da yaptığım hiçbir şeyden mutlu olmadı. Yapmaya çalıştığım tek şey onu mutlu etmek. Onu asla mutlu edemeyeceğimi biliyorum ama yine de denemeye devam ediyorum.
Ailem beş yaşımdayken ayrıldı ve onu kovdu ve kimse bunu bana ya da erkek kardeşime açıklamak için zaman ayırmadı. Bizi önemseyen tek kişi büyükannemdi. Annem buluşmak ve çalışmakla çok meşgulken ve büyükannem bizim için elinden gelenin en iyisini yaptıyken bizi büyüten oydu. Küçük yaşlardan itibaren bir yetişkinin konumuna itildim, anneme bakmak zorunda kaldım. Ağladığı omuz ben olmalıydım. Ne zaman ondan herhangi bir şekilde desteğe ihtiyaç duysam, bana bencil olmayı bırakmamı söylerdi ve bugüne kadar sorunlarımın önemli olmadığını düşündüğüm için insanlara açılmakta çok zorlanıyorum.
Büyükannem geçen yılın başlarında vefat etti ve bu beni mahvetti ve onun için güçlü olmaya çalışıyorum çünkü böyle olmamı istemiyordu. Bundan kısa bir süre sonra annem hastalandı ve şimdiye kadar çözülmesi gereken bazı sağlık sorunları vardı, ama kendine bakmak istemiyor ve iyileşemediği için beni ve erkek kardeşimi suçluyor. Artık ne yapacağımı bilmiyorum, beni çok depresif ve kızgın hissettirdi. Ona yardım etmeye çalışıyorum ama tek yaptığı beni suçlamak. Ayrılırsam kendisi için hiçbir şey yapmayacak.

2018-05-8 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Endişeniz konusunda bize açtığınız için teşekkür ederiz. Bence yapılacak ilk şey, annenle uzun süredir devam eden bu tepkiyi atlatmana yardımcı olabilecek birkaç arkadaş ya da terapist bulmak.

Taşınmak için bir plan yapmanın zamanı geldi. Plan sizi korkutsa bile buna ihtiyacınız var çünkü annenizle birlikte yaşamak ikinizin de bataklıkta dans etmesini sağlar.

Daha bağımsız olmak ve annenle ilgilenmek önemli hedeflerdir. Denemekten, başarısız olmaktan ve sonra suçlanmaktansa, ona yardım etmemek için suçlu hissetmekle mücadele ettiğini görmeyi tercih ederim. Şu anda müfrezeyi arıyorsunuz.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @