Çevre, Çocukların Etkinlik Düzeylerini Etkiler

Son zamanlarda yapılan araştırmalar, bir çocuğun yerel çevresinin, egzersiz yapma doğal dürtüsünü engelleyebileceğini göstermektedir.

Çoğunlukla çevresel faktörlerin çocukların egzersizini etkilediği öne sürülür, ancak uzmanlar ölçmeyi zor bulmuştur. Egzersiz olanaklarını artırmak için ortamı değiştiren çalışmalar sonuçsuz kaldı, bu nedenle Birleşik Krallık'taki University College London'dan Profesör Jane Wardle ve ekibi ikizlere bakarak yeni bir yaklaşım denedi.

PLoS One dergisinde, ikiz çalışmalarının genetik farklılıkları kontrol ederken çevresel faktörlerin etkisini gösterebilen bir tür "doğal deney" olduğunu açıklıyorlar.

Tek yumurta ikizlerinin, özdeş olmayan ikizlere göre daha fazla benzer aktivite seviyelerine sahip olması, genlerinin bir rol oynadığı anlamına gelir. Ayrı yaşarken, aktivite seviyelerindeki daha fazla farklılık muhtemelen çevrelerinden kaynaklanmaktadır.

Yetişkinlerde yapılan ikiz faaliyet çalışmaları, çevrenin nispeten küçük bir etkisi ile yüzde 48 ila 71'lik bir "kalıtım" oranına işaret etmektedir. Ancak, Profesör Wardle ve meslektaşları, bunun çocuklara genelleneceği varsayılamaz, çünkü "genetik katkı yaşla birlikte artan ifade gösterebilir" diyor. Yetişkin ikiz çalışmalarının çocukların aktivite seviyeleri üzerindeki çevresel etkiyi muhtemelen hafife alacağına inanıyorlar.

Bu nedenle araştırmacılar, 9 ila 12 yaşındaki 117 çift ikiz için kıpır kıpır (ebeveyn tarafından değerlendirilen), aktiviteden zevk alma (ebeveyn tarafından değerlendirilen) ve fiziksel aktivite (yıpranmış bir cihazla ölçülmüştür) üzerindeki çevresel ve genetik etkileri ölçüyor. Huzursuzluğun ve aktiviteden zevk almanın kalıtsal olacağını, ancak objektif olarak ölçülen bu günlük aktivitenin güçlü bir çevre etkisi göstereceğini tahmin ettiler.

Sonuçlar bu tahminle uyumluydu. Çocukların ne kadar kıpır kıpır oldukları ve egzersiz yapmaktan ne kadar keyif aldıkları konusundaki varyasyonların çoğu genlere bağlıydı, ancak aldıkları gerçek egzersiz miktarı esas olarak aileleri, mahalleleri veya okul ortamlarından etkileniyordu. Aktivite seviyelerindeki varyasyonun yüzde 73'ünü oluşturuyordu.

Araştırmacılar, "Bir çocuğun aktif olmaktan hoşlanıp hoşlanmaması, genetik etkiler gösteren mizaçtan veya fiziksel becerilerden etkilenebilir" diyor.

Ancak nesnel olarak ölçülen faaliyetin tamamen çevresel olarak belirlendiğini buldular. Bu bulgu, önceki iki çalışmayla uyumludur ve çevrede yapılan değişikliklerin çocukların fiziksel aktivitesini artırabileceği sonucuna varan yeni bir inceleme ile tutarlıdır.

"Bu, genetiğin hiçbir koşulda çocukluktaki fiziksel aktiviteyi etkilemediği anlamına gelmez," diye ekliyorlar, "basitçe çalışmamızdaki günlük aktivite üzerinde baskın etkinin çevre olduğu".

Profesör Wardle, “Bu araştırma bize okullarda ve evde egzersizi teşvik etmenin ne kadar önemli olduğunu gösteriyor” dedi. “Bazı çocuklar, doğal olarak spordan ve egzersizden zevk almalarını sağlayan gen versiyonlarını miras alabilir. Ancak çevreleri, gerçekte ne kadar aktif olduklarını belirlemede en güçlü faktördür. "

Profesör Wardle daha önce, obezite için genetik riskin, "kısmen aktivite tercihlerindeki farklılıklar yoluyla" gelecek nesle aktarıldığını bulmuştu.

Ebeveynleri obez / fazla kilolu veya normal / zayıf olan 4 ila 5 yaşları arasındaki 214 çift ikiz üzerinde bir çalışma yaptı. “Etkinlik tercihleri” anketleri dolduran ebeveynler tarafından ölçüldü.

Obez / aşırı kilolu ailelerin çocukları hareketsiz aktiviteleri çok daha fazla tercih ediyor ve hareketsiz eğlencelerde daha fazla zaman geçiriyorlardı. Araştırmacılar, bunun çocukları aşırı kilolu olma riskiyle karşı karşıya bıraktığını söylüyor.

Bu çocuklar aynı zamanda yağlı tatları daha çok tercih ediyordu, bu da "yiyecekler bugün Batı sanayileşmiş ülkelerinde olduğu gibi bol ve lezzetli olduğunda aşırı yeme riskini artıracak".

"Ayrıca, yüksek düzeyde fiziksel aktivite arzusuyla eşleşirse daha az riskli olabilir, ancak bu sonuçlar tam tersini ortaya koyuyor - yüksek riskli çocuklar hareketsiz faaliyetleri tercih ediyorlar ve hareketsiz eğlencelerle daha çok vakit geçiriyorlardı. TV ve bilgisayar ve etkinlik düzeylerinin ebeveyn derecelendirmeleri. "

The International Journal of Obesity dergisinde yazarlar, “Obez ebeveynleri olan ailelerin çocukları henüz fazla kilolu olmadığı için, iki tür ailede gözlemlenen farklılıkların obezitenin etkilerinden çok nedeni olma olasılığı daha yüksektir” diye yazıyorlar.

Şu sonuca varıyorlar: “Davranışsal risk faktörlerinin yeme ve kilo üzerindeki genetik etkilere aracılık ettiği tespit edilirse, bu, genler ve obezite arasındaki yolları bozabilecek yeni davranışsal müdahalelere işaret edebilir. Obezite riskini daha kesin bir şekilde tahmin eden genetik belirteçler bulmak, onlardan kar sağlama olasılığı en yüksek olan çocukları hedef alan çevresel ve davranışsal müdahaleleri kolaylaştırabilir. "

Referanslar

Fisher, A. vd. Çocukların fiziksel aktivitesi üzerindeki çevresel etkiler: ikiz tasarım kullanılarak nicel tahminler. PLoS ONE, 21 Nisan 2010'da çevrimiçi olarak yayınlandı.

Wardle, J. vd. Zayıf ve obez ebeveynlerin çocuklarında yemek ve aktivite tercihleri. The International Journal of Obesity, Cilt. 25, Temmuz 2001, s. 971-77.