Motivasyon Kısa Sürede Yaygın Olarak Dalgalanabilir

İç motivasyon, günlük görevlerden yaşam boyu hedeflere ve hayallere kadar hemen hemen her şeyi gerçekleştirmede kilit bir faktördür. Ama neden bir gün fazla motivasyonumuz varmış gibi görünürken, diğer günlerde koltuktan kalkmak için zar zor enerji toplayabiliyoruz?

Dergide yayınlanan yeni bir çalışma Öğrenme ve Öğretim, motivasyon ve çaba arasında güçlü bir çift yönlü bağlantı olduğunu gösterir - kişi ne kadar çok çaba gösterirse, kendini o kadar motive hisseder ve bunun tersi de geçerlidir. Bulgular ayrıca, çalışma katılımcılarının bir buçuk saatlik kısa bir zaman dilimi içinde, yüksek motivasyonlu hissetmekten aşırı derecede motive olmamaya kadar, motivasyonda aşırı dalgalanmalar yaşadığını göstermektedir.

Almanya'daki Jena Friedrich Schiller Üniversitesi'nden psikolog Dr. Julia Dietrich, "Motivasyonun öğrenme ve performans için önemli bir faktör olduğu biliniyor, ancak araştırma şimdiye kadar nispeten genel oldu" dedi. Bugüne kadar, çalışmalar öncelikle insanların genel olarak ne kadar motive olduklarını ve onları neyin yönlendirdiğini kaydetti.

"Bununla birlikte, şimdiye kadar kimse okuldaki bir ders veya ders sırasında olduğu gibi belirli, zaman sınırlı bir durumda bir bireyin motivasyonunun durumunu incelememiştir" dedi.

Çalışma için 155 öğretmen adayından bir dönem boyunca 90 dakikalık derslerde motivasyonlarını üç kez kaydetmeleri istendi.

Bunu yapmak için Eğitim Psikolojisi üzerine 10 ders sırasında ya akıllı telefonlarını ya da kağıt üzerinde her zaman aynı olan soruları cevaplamaları gerekiyordu. Diğer şeylerin yanı sıra, o belirli anda ne kadar yetkin hissettiklerini, materyali anladıklarını veya dersi takip etmekte zorlandıklarını bilmek istedik. Ayrıca dersin içeriğinden hoşlanıp hoşlanmadıkları ve yararlı bulup bulmadıkları da soruldu ”dedi.

Sonuçlar şaşırtıcıydı. Araştırmacılar, motivasyonun 90 dakika boyunca önceden tahmin ettiklerinden çok daha güçlü dalgalandığını keşfettiler. Bir ders sırasında, her bir katılımcı, bu aşamaların zamanlamasıyla ilgili olarak diğer öğrencilerden tamamen bağımsız olarak, yüksek motivasyon ve güçlü motivasyon kaybı aşamaları yaşadı.

“İlgi alanları elbette ki kişilere özeldir. Şu ana kadar, her halükarda, tüm katılımcılarda motivasyonun yükselmesine veya düşmesine neden olan belirli materyaller veya konular gibi sistematik eğilimleri tespit edemedik, "dedi. "Öğrenme bağlamlarını bir bütün olarak daha motive edici hale getirmek için, dalgalanmaların nedenlerinin gelecekte daha dikkatli bir şekilde ele alınması gerekiyor."

Çalışma ayrıca motivasyon ve çaba arasındaki yakın iki yönlü bağlantıyı da gösterebildi. Kişi ne kadar çok çaba gösterirse kendini o kadar motive eder. Bunun tersi de doğrudur: Dietrich, "Motive olmuş bir kişi daha fazla çaba gösterir" dedi.

Dietrich'e göre unutulmaması gereken en önemli şey, her öğrenme durumunun ve her anın önemli olmasıdır; öğretim görevlileri, dersin herhangi bir noktasında öğrencileri "kaybedebilirler", ancak onları tekrar geri kazanabilirler.

Dietrich, motivasyonun “karanlık tarafı” üzerine daha fazla araştırma yapacak. “Çok motive olmuş ve çok iyi performans gösteren insanlar var, ancak bunu büyük bir çaba buluyor. Bir süre tükenmişlik riskiyle karşı karşıya kalmamaları için eğitim almalarının 'maliyetini' araştırmak, gelecekteki çalışmalarımızın amacı olacaktır ”dedi.

Kaynak: Friedrich Schiller Üniversitesi Jena