Kanada Çalışması Gençlerde Sosyal Medya-Depresyon Bağlantısına Meydan Okuyor

Kanada'da yapılan yeni bir araştırma, ergenler ve genç yetişkinler arasında sosyal medya kullanımının daha sonraki depresif semptomları öngördüğüne dair hiçbir kanıt bulamadı. Bununla birlikte, araştırmacılar, daha büyük depresif belirtilerin daha sonraki sosyal medya kullanımını öngörebileceğine dair kanıt buldular, ancak yalnızca ergen kızlar arasında.

Son zamanlarda yayınlanan bulgular Klinik Psikolojik Bilim, sosyal medya kullanımının gençlerde depresyona yol açabileceğine dair son haberlerin aksine durun. Araştırmacılar, bu iddiaların esas olarak yalnızca ortalama sosyal medya kullanımı ile zaman içinde tek bir noktada ölçülen ortalama refah arasındaki ilişkileri değerlendiren araştırmalara dayandığını söylüyor.

Kanada, Ontario'daki Brock Üniversitesi'nde doktora öğrencisi olan baş yazar Taylor Heffer, “Sosyal medya kullanımının daha büyük depresif semptomları öngördüğü sonucuna varmak için aynı kişileri zaman içinde takip etmelisiniz” dedi. "İki büyük boylamsal numune kullanarak, bu varsayımı ampirik olarak test edebildik."

Araştırmacılar, 2017'den başlayarak, Ontario'daki 6., 7. ve 8. sınıf öğrencilerine iki yıl boyunca yılda bir kez anket yaptı. Ayrıca, üniversitenin ilk yılından başlayarak 6 yıl boyunca lisans katılımcıları ile yıllık anketler yaptılar.

Depresyon belirtilerini ölçmek için, çalışmada genç yetişkinler için Epidemiyolojik Araştırmalar Merkezi Depresyon Ölçeği ve ergenler için aynı ölçeğin yaşa uygun versiyonu kullanılmıştır.

Tüm katılımcılar sosyal medyada geçirdikleri ortalama günlük saatler hakkında iki soruyu yanıtladı; biri hafta içi kullanımı ve diğeri hafta sonu kullanımı ölçüyor. Ayrıca, televizyon izleme gibi diğer ekran süreleri ve ev ödevi yapma ve egzersiz yapma gibi ekran dışı etkinliklerle ilgili soruları da yanıtladılar.

Bulgular, sosyal medya kullanımının ergenler veya üniversite mezunları arasında daha sonraki depresif semptomları öngörmediğini ortaya koyuyor. Heffer, daha büyük depresif belirtilerin zamanla daha fazla sosyal medya kullanımını öngördüğünü, ancak yalnızca ergen kızlar arasında olduğunu belirtti.

“Bu bulgu, çok fazla sosyal medya kullanan insanların zamanla daha fazla depresyona girdiği fikriyle çelişiyor. Bunun yerine, kendini kötü hisseden ergen kızlar, kendilerini daha iyi hissettirmek için sosyal medyaya başvurabilirler ”dedi.

Genel olarak kanıtlar, sosyal medya kullanımıyla ilgili endişelerin ve bunun gençlerin ruh sağlığı üzerindeki etkisinin erken olabileceğini gösteriyor.

"Ebeveynler, 'Facebook Depresyonu' gibi medya başlıklarını okuduklarında, sosyal medya kullanımının depresyona yol açtığına dair doğal bir varsayım vardır. Politika yapıcılar son zamanlarda sosyal medya kullanımının ruh sağlığı üzerindeki etkileriyle mücadele etmenin yollarını da tartışıyorlar ”dedi Heffer.

Sosyal medyanın etkisine ilişkin korkuların değerli olup olmadığının belirlenmesi, araştırmacıların diğer potansiyel etkileri kontrol ederken depresif belirtileri öngörenin (tam tersi yerine) sosyal medya kullanımı olup olmadığını incelemelerine olanak tanıyan ileriye dönük boylamsal çalışmaları gerektirir.

Ek olarak, kişilik, motivasyon ve mevcut refahtaki bireysel farklılıkların, medya kullanımı ile gelecekteki refah arasındaki ilişkide kritik bir rol oynaması muhtemeldir.

Heffer, "Sosyal medyayı farklı nedenlerle kullanan farklı insan grupları olabilir" dedi.

Örneğin, sosyal karşılaştırmalar yapmak için sosyal medyayı kullanan ya da moralini bozduğunda ona dönen bir grup insan olabilirken, başka bir grup insan bunu arkadaşlarıyla iletişim halinde olmak gibi daha olumlu nedenlerle kullanabilir. "

Kaynak: Psikolojik Bilimler Derneği